我沒換保養品耶~可是才10天....我真的感覺我的臉變透亮囉!!!!
傑克! 這真的是太神奇了 (�︶�)↗
上週我去參加了一場很有意義的美妝活動，是 FG舉辦的「FG淨白先修班」
這是我第一次參加這類行的美妝座談會，我發現這次活動對我來說整個就是超有意義的，
除了主辦人是Roger老師外，整堂課下來真得讓我學到不少新東西!! 
回家後我迫不及待的跟我家裡個親朋好友們分享正確的美白步驟，
我發現原來我臉上可惡的斑斑點點不願意離開我，是我從來沒有正確的使用對保養品 (哭...)
整個大慶幸還好我有機會參加這次的 FG淨白先修班，不然我可能一輩子都不知道怎麼才叫美白 
那麼好得一堂課，我當然要快點分享給大家囉!! 那我們開始上課吧!! (噗~我是分享啦)
這是我第一次參加這類型的美妝保養座談會，所以到了FG的總部後，看到桌上滿滿的各種話妝品，整個心情
就很亢奮，裡面可是超多我以前就想要買回家嘗試看看的保養品耶...
沒想到那天居然在我面前都一起出現了!!! 還可以ㄧ瓶瓶拿起來試用呢~
真是太開心了
這次個課程主要是「淨白先修」，
所以每一個桌上都有
THE BODY SHOP、skincode、肌研、Citta by Roger、雅詩蘭黛、蘭蔻、倩碧…等品牌的美白商品 !
像雅詩蘭黛這次新推出的產品我之前又ㄧ直很想要試用看看，這次終於有機會好好的體驗一番~
參加活動的部落客每一個感覺都好專業，大家把握時間在活動開始前拍照 跟 體驗桌上的美白產品，
而且FG 的活動小組很貼心呢，不但準備了咖啡跟茶，還準備了好吃的草莓千層派耶...
工作人員說，草莓含有豐富的維他命C，所以可以讓我們邊聽課邊吃草莓邊美白~
噗~好感動喔!!
重點開始囉!! Roger 老師ㄧ出現，現場馬上HIGH了起來，可見老師的魅力有多厲害了!
我不得不說!!! Roger 老師本人真的太帥了!!! 皮膚超級好
這次的活動主講人是 Roger老師，還有FG的美妝總監 龍瀛璐，
這是我第一次見到小龍總監，看到小龍總監後，我對這場座談會更有信心了，
因為小龍總監的皮膚怎麼那麼透白阿!!!，
感覺肌膚地層有光透出來的感覺，ㄧ看就知道這是膚質很棒的關係而不是靠化妝技術才這樣 Bling Bling 的~
Roger 老師說，東方的女性都很注重美白，可是以往大家以為就是要改變肌膚的顏色，讓她越來越白。
其實很多時後肌膚的顏色往往跟本身的膚色有關，
除了選擇適合自己膚質的保養品外，正確的保養方式才能抑制黑色素在肌膚中沉澱也才能減少肌膚暗沉，
所以他認為，美白應該著重在肌膚的 " 淨 透 亮 "
不過Roger老師又提到，現在很多的美白產品主要是阻斷皮膚淺層的黑色素形成，但是紫外線卻是能
刺激到皮膚的深層，導致皮膚發炎紅腫，所以如果平時沒有將發炎的肌膚修護好，久了就會生成斑點，
到時候就很難清除了!!!!
(我就是這樣阿......慘)
但在選擇保樣品上，零瑯滿目的功效，並不是貴的就一定有效，而是選對適合自己的
每個人的膚質都不一樣，所以在挑選美白的產品上還是要依個人的膚質特性來選購，
而且膚質也會因為季節的變化及氣溫 濕度的改變 而有所不同，甚至連水質都會影響肌膚的狀況，
所以我們應該要依照不同的環境來調整所使用的保養品，這樣才能確保保養品都能被肌膚吸收。
而美白其中的第一個重點就是 " 正確的洗臉 "
Roger老師說，不管是你要美白還是要保濕，使用保養品前最重要的就是清潔，唯有正確的清潔才能讓
毛孔呼吸，也才能讓保養品發揮到最佳的功效。
老師建議，平常在購買洗臉跟卸妝的產品時，就可以找ㄧ些含有保養成分及美白成分的產品，
這樣可以在洗臉的同時就先讓肌膚打好清透的基礎，也能增加肌膚的抵抗力。
老師也提到，像酵母 為他命C 或是紫蘇梅 等都具有美白的功效。
除此之外，老師也建議再洗完臉後，肌膚最好能夠維持在中性PH7.0 的狀況，鹼性太強也不好，
會讓臉部的肌膚變得太緊繃，這樣反而對肌膚不好。
下圖是我試用Roger老師的品牌Citta
正確的洗臉過程是多花一點時間在臉部的按摩上
讓卸妝油/乳 把彩妝都能夠帶離肌膚，之後再將卸妝油加水乳化。
乳化的過程ㄧ定要多花點時間，讓卸妝油完全的乳化。
之後再用清水徹底的清洗乾淨。
也唯有將毛孔都清洗乾淨，保養品才有辦法被肌膚吸收
正確的卸妝後，發現之前已經洗好的手，沒想到還有黑黑的呢...可見我平常都沒有把臉洗乾淨!!!
( 果真卸妝不能趕時間，ㄧ偷懶臉沒洗乾淨，買再貴的保養品也白費了...)
美白的第二步驟就是使用 " 精華液加強修護及美白 "
Roger 老師叮嚀，擦保養品千萬不能心急更不能趕時間，
花點時間按摩一下除了幫助吸收外，更能加強肌膚的循環代謝，同時也讓化妝品擦的均勻。
Roger老師說他平時喜歡用自己的手掌來做按摩， 他不太使用化妝棉來擦保養品，ㄧ來可以透過
手上肌膚的溫度來促進臉部的血液循環外，將手掌的肉貼著臉的弧度做按壓會讓人覺得很舒服，
也會讓心情變好 
此外小龍總監 跟 Roger 老師也都提到，在使用精華液的時候，可以使用導入的儀器來幫助精華液的吸收，
不過要盡量避免儀器在同一部位的肌膚做來回滑動，不然震波的頻率太高反而會讓肌膚受傷。
導入儀一週建議不要使用過兩次。
老師補充，一般而言導入儀是不會特別挑選哪總廠牌的精華液，不過導入儀的好壞會影響精華液的吸收程度。
此外在擦臉的時候老師會把頭仰起來擦拭，因為這樣才能把保養品塗抹均勻，
尤其是太陽穴週遭及耳朵附近的肌膚也才能夠擦到保養品。
還有擦保養品千萬不要急! 多給自己一點按摩的時間這樣保養品才能擦得均勻
老師說：大家常常忽略了這兩側，但是往往他是最容易曬到太陽也最容易流汗的地方!!!
這次我試用了這罐我心儀已久的蘭蔻 脈衝光精華液，質地很細緻喔，肌膚一下就吸收進去，
加上蘭蔻的產品都有一種很獨特的香味~ 我喜歡喔 
次外我也第一次體驗了 Skincode 的精華液，坐我旁邊的茉莉小姐 正在體驗這個產品，她很推薦喔!
試用後我覺得還滿清爽的~他跟一般精華液那種比較黏膩的感覺不一樣。
我覺得還滿適合夏天的時候使用
依照老師的流程，正確的洗淨肌膚後，精華液真的變得比較好吸收囉~ 毛孔乾淨真的有差耶 
美白第三步驟 " 乳液鎖水 " 保滋潤
使用美白精華液後，還要使用乳狀的保樣品將精華液的養分給鎖在肌膚裡。
Roger老師建議
可以使用早晚霜來做肌膚的分別保養，晚上加強肌膚的修護，而白天則是要加強肌膚的抵抗力
此外，平常可以把乳液放在手掌心，在掌心先抹勻後在塗到臉上，這樣可以確保乳液塗抹得更均勻，
而掌心的溫度也可以幫助肌膚的循環。
小龍總監也提到
他平時還會在顴骨的地方加強保養，因為兩頰的顴骨處最容易產生斑點。
平時還可以多用手來做按摩，加強血液循環，增加肌膚的吸收力。
Roger老師補充，平時他在擦完保養品後，還會按摩眼窩的地方，輕輕的按壓後感覺到痠痛後在
放開，之後在做重複的動作。 這個動作做完後會感覺眼睛變得很亮，也達到眼睛紓壓的功效。
這對於促進眼周圍的血液循環很有效，可以預防眼週暗沉 及 黑眼圈。
美白的最後一個重點 " 防曬 "
塗抹各式各樣的美白保養品不外乎就是在做修補的動作，不過預防黑色素沉澱才住最重要的。
所以老師說 平時不能只使用BB 霜，更要使用有抗紫外線的防曬飾底乳
因為防曬係數的高底， 會影響到粉底的顏色， 所以愈高係數的隔離乳，塗抹起來粉感也就越重，
所以盡量選擇防曬係數高可是透明的飾底乳，而隔離霜及粉底液可以選擇防曬係數較小的。
這是我就試用的幾款BB霜跟粉底液~ 其中我還是最喜歡我現在再用的蘭蔻粉底液!
用起來真的超輕透，粉感不重，感覺皮膚很透亮，不過這款也有防曬係數 
聽完了這次Roger老師的淨白課程後，我發現原來美白不一定要買很貴很貴的保養品才有效，也不是一定要
塗抹很多層美白的保養品才會變白。 而是正確的淨顏及保養方式
方法對了，毛孔乾淨了，保養品自然就能夠被肌膚吸收， 而肌膚健康了；自然又感覺透亮了
這次參加FG的活動還真不錯，有學到東西 而且還有抽福袋可以抽喔~
每一個不落客抽到的東西都不一樣呢~ 而我抽到了我現在的 超級愛牌 " Citta by Roger " 整個超開心
降降~ 看看我的福袋裡抽到什麼寶物吧 !!!
除了Citta by Roger 的 潔膚乳之外，還有一本FG的當期雜誌 跟 Body shop Citta by Roger的隨身試用包喔
來分享一下我抽到 Citta By Roger 的潔膚乳吧
這款洗面乳我現在天天在用喔~ 已經用了10天 ， 我覺得他的潔淨效果很棒喔
洗完臉後一點都不會乾澀，第一次體驗這個品牌我就愛上他了
Roger 老師很貼心喔，瓶口還有一個貼紙呢!! 
這款潔膚乳他除了是酵母的之外，還有維他命E的成份喔，所以在洗臉的同時也可以順便保養肌膚。
他的質地很細緻呢~ 用水輕輕戳柔很快就可以搓出很多的泡泡 ，泡泡也很綿密
不過洗臉前大家不要忘了，要照老師的方法乖乖的卸妝喔 
這款洗面乳的試用方法很簡單，
1. 先用溫水把臉打濕
2. 把手中的泡泡沾水後 搓成泡抹 在均勻的塗抹在臉上
3. 畫圈來回按摩把臉洗淨後沖水就OK囉
左邊的圖是剛卸完妝的臉，右邊是洗完的臉，大家有沒有覺得臉變亮囉~~ 因為毛孔變得很乾淨喔
而且我發現把臉洗乾淨後，隔天上妝的臉看起來氣色特別好呢~
這10 天我都有聽從老師的建議，放長卸妝的時間，多按摩~
我覺得10天後 ，我的臉好像變得比較透白喔
而且不化妝的素顏也不會有可怕的暗沉呢~
這次的收穫真的好多阿~ 除了學到很多東西之外，我也了解到真正的美白意義囉!!
今年夏天立志要當一個 透白 美女!!!! 加油加油
希望大家喜歡我今天 的 " 10天還我 亮 透 白 " 分享囉~
