【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA (文末抽小禮)

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大家應該知道我前陣子有努力給他減重吼?

噗...是有一點小小成果啦...不過我個人還是不太滿意!
像我這種一到冬天就很想要大吃的人,完全沒有恆心可言,每次減一咪咪就肥兩咪咪 >
聽人家說,飲食配合體雕很不錯,所以我一直有想找一家信任的SPA中心試試

剛好這次 
納希思GENE SPA  舉辦了體雕的活動,所以馬上和朋友揪一揪去感受一下... 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)



納希思 GENE SPA還滿好找的,就在捷運國父紀念館站2號出口,靠近卡邦義大利餐廳那裡
GENE SPA在二樓,一上去就會看見一片大木門,很顯眼

中心裡面的設計很漂亮...走進去就覺得心情開始放鬆了....   ( 我本來就是按摩控 XD )

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這天我很早到,所以醫生要我先去量個體脂-----------------

這台機器很妙,是歐姆龍的...
站上去後平行的拉直他的感應器,一下子就可以測試體脂肪 內臟脂肪...甚至身體年齡都可以   ( 驚!!!)

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大家有看到我凝重的眼神嗎?
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..........................................為什麼我減了好久還是體脂超標!!!  ( 哭跑 )


大概是郭醫生感受到我悲傷的眼神了 , 他非常親切的和我分析剛剛測量出來的每一筆指數!

同時也和我說,如果如何才是正確的減重方式....


看來飲食和運動,還有早睡這件事,真的非常重要阿!!!


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郭醫生說;其實現在的人常常為了要減重;都說要少吃,結果一下子挨餓一下吃大吃大喝,
這樣不但瘦不下來;反而會讓身體的負擔變大而產生反效果

另外女孩很多都不愛運動  (我就是其中一個)
但是因為運動量減少,所以隨著年齡的增長,肌肉的比例也跟著減少,相對的脂肪的成長空間就變大了
這就是為什麼明明看起來不胖,但是體脂卻過高的原因


至於飲食方面,郭醫生也分享了如何吃才能吃出健康吃出好身材...


( 聽到這些我馬上就給他筆記起來)


平常我們不管有沒有在控制體重,澱粉的量一定步要多,每天的白飯量大概就是一個拳頭這樣
至於蛋白質是長肌肉的重要元素,所以可以多吃...如果怕肉類的蛋白質油脂量太多,可以用植物性的
蛋白質來替代,例如豆漿或是豆腐 豆芽菜等等...

其實體重控制的時候,瘦肉是可以吃的~肉類中有很豐富的蛋白質,每餐的量大約自己掌心的大小那樣


PS. 郭醫生小叮嚀,吃蛋白質也要同時攝取一些澱粉才好喔! 先萬不要飲食不均衡呢...


 

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納希思 除了有健康減重的課程外,讓我更想了解的就是體雕的SPA部份

平常藉由手技推拿的按摩方式,加上儀器和特殊產品的搭配,能在SPA的過程中,排出身體囤積的水份
同時達到排毒的作用.....除此之外,也能保養身材,並做線條的雕塑

畢竟好身材的定義是每個部位都很勻稱阿....像我這樣運動缺缺的妞,就是需要後天的雕塑功夫... 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)

是說GENE SPA 獨特的地方就是SPA的 " 手技  "

郭醫生提到體雕按摩的手技都是經過他們自己研究後改良的,按摩的時候不會像傳統的體雕那樣,
讓人痛到哀哀叫.....他們希望在客人變美之餘也能到這裡舒舒服服的舒壓...



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他們家的體雕SPA 內容有很多可選擇

從臉到身體都有....通通都是靠美容師的按摩手技加上特定的按摩凝膠和儀器

因為是透過按摩保養方式,所以體雕的過程不像醫美手術那樣會有傷口或是有危險...更沒有所謂的恢復期



聽說很多準備要拍婚紗的新人,拍照前都會先跑去那邊請美容師急救一下

噗... 我覺得未來我應該也是這種會抱佛腳的人....

當然如果不是臨時抱佛腳,而是想要的改善線條,保養式的SPA 建議一個月最少按摩一次

不過畢竟每個人的條件不太一樣,還是要和醫生問討論

 

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聽完療程的介紹後,我們就到裡面看看SPA間的環境

是說,平常SPA的地方只會有美容師在裡面喔,郭醫生是不會進去的 ^^

所以大家都是女生,在裡面換衣服或是化妝都可以很放鬆 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)


我很喜歡他的這粉紫色的牆面...感覺好舒服,看來以後我的新家房間也要漆這個顏色...

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經過長廊後,裡面有一換衣服和洗澡的地方,旁邊還有SPA後要化妝或是吹頭髮的化妝台...

東西算是很齊全
他的置物櫃很高也算大,像冬天的長外套也可以掛起來.【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)

 

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除了乾溼分離的淋浴間之外, 裡面還有一間蒸氣室喔....所以按摩完後;還可以享受一下蒸氣浴 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)


因為平常到GENE SPA也是要先預約的,基本上同一個時間的人數不會很多,
所以就比較不需要擔心,隱私度不夠或是同一個時間洗澡還要排隊之類的問題 ...

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對於身體的線條,女孩兒一致認為" 腰線 " 和 " 蝴蝶袖 " 這個問題讓人很在意


所以今天的體雕,美容師會針對這兩個我們最在意的地方示範,GENE SPA 按摩的手技給我們看...

不過因為活動當天...我們這群妞沒人有勇氣當 MODEL 給大家拍照

所以郭醫生幫我們找了一個身材很高的漂亮MODEL..... ( 這樣寫分享也比較美觀阿 

噗~至於我的體雕感受,我打算下周來去預約,等我偷偷去按完再和大家分享感受阿.. 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)


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她的房間還滿大的!! 噗~可以啾好姊妹一起來~【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮) 
兩個人一間還可以一起聊天咧.....真不賴

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首先美容師會幫客人把頭髮包起來,這樣按摩的時候才不會讓頭髮去用到凝膠


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因為今天的體雕按摩包含手臂和背部,所以兩位美容師分別按摩不同的地方...

他們所使用的這台SPA儀器,會有微微的電流,所以體雕前需要一些水分,
皮膚太乾的話SPA儀器會無法感應

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一開始美容師會先用搭配的凝膠疏通淋巴...和開穴


以往我在SPA館開穴的時候都會覺得很痛 ... 不過問了MODEL,他倒不覺得痛,反而是感覺癢癢的


噗,手背應該耐癢的程度應該還好...怕癢的人背部的時候可就要多多忍耐啦 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)

有些人在體雕的過程會有一點出沙,這都是正常的狀況....
回去後應該一兩天內就會消了.....

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背部的體雕也是一樣,一開始是開穴的動作,

有看到MODEL身上的凝膠變成白色的,
美容師解釋說;凝膠和身體接觸後藉由儀氣的電波按摩
會出現不同的反應...有時候凝膠還會變黃色或是灰色的 ....

按摩背部的時候會比較癢一點......
身體好壞,這時候真是無所遁形阿.......



儀器都是有定時的,所以第一階段結束後, 背上會換上另一種探頭,這是專門給背部只用的...

整個SPA體雕的過程大約90分鐘





療程中,MODEL除了一開始會扭來扭去說好癢之外,都沒有喊痛呢..
噗~我想要不是我們一推人在那裡,她應該會睡著吧...

SPA結束後,美容師會幫客人用手按摩一下讓產品吸收,然後再用毛巾擦乾

我有特別摸一下他們的凝膠,其實吸收後很乾爽..不會黏黏的,所以就算體雕完直接穿上衣服也是可以的


美容師建議客人回去可以使用一些會讓皮膚緊緻的保養品....類似塑身霜之類的東西, 

而且要多喝水增加身體的代謝,這樣體雕的效果會更好

 

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微量電波幫助體雕的產品吸收,皮膚摸上去很滑....
感覺除了線條變緊了之外,皮膚似乎也做了保養

這次活動我們只看了半邊,背部是做右邊而手背是做左邊 

因為GENE SPA 的體雕從臉到身體都有,每個地方我都很想試看看 ....

不過如果講到我最在意的地方應該就是我的肥腿和屁股


我有問了一下,如果做腿,則會包含大腿和小腿,前後都會做到....而且臀部也包含在裡面


( 默默的我決定,我預約的時候就做腿吧! )

 

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當下我們都不相信電流會沒感覺,難道不會麻麻的嗎?

所以雖然不好意思大辣辣的光溜溜現場感受一下,不過為了下次的預約先做準備
我們就先用手背試看看

我要說 ! 還真沒有感覺耶.... 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)

倒是看到我身上的凝膠變成白色的泡泡有點驚訝.....看來我最近的身體果真是太寒了,難怪狂打噴嚏




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體雕時的力道我覺得還滿剛好;不會痛,只有靠近骨頭的地方會稍微比較有感覺...


不過這種按摩手法的體雕,比起LPG那類的體雕儀器.....真是舒服多了!! 

美容師可以控制我們想要的力道,所以如果比較不耐痛的人,手技會比冷冰冰的機器來的溫柔很多



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按摩完~梳洗後出來還有杯熱能能的茶飲含水果點心喔...

這點很貼心 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)

 

 




我本身就是個按摩控,加上...我對體雕整個大有興趣
這次很開心除了看到美容師的手技分享外,我還學到了滿多健康的減重方式


畢竟愛漂亮是一定的,不過用健康正確的方式變漂亮更重要....


最後當然一定要和帥醫生拍照囉 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)


我是純分享,如果有想要體雕的人;體雕了種類和內容還是請大家自己諮詢喔
至於GENE SPA在哪?噗~大家可以去GOOGLE 一下囉!! 

 

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這裡有和GENE SPA 的體驗優惠要給大家 

出示體驗卷何課程的體驗價都只要NT.1500


所以要來抽出8個幸運妞妞! 送這體驗卷喔

留言告訴我你是第幾推第幾讚 (還有你想要用哪裡呢? )

活動到 2/28 止 我會抽出8 位幸運兒喔

( 痞客邦 和 FG BLOG 合併抽出 )



以上就是我今天的小分享囉 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮)
望大家喜歡ORangi 今天的分享捏   


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THANK YOU

啾咪 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮) 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮) 【活動】PARTY前來去秘密變漂亮 ♥ 納希思GENE SPA  (文末抽小禮) 羞(# ̄▽ ̄#)
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我要留言:
  • 匿名
    2014-02-26 08:22:53
    我想要體驗卷!!!!!!!! 想用在腰部~~:))
    版主回覆 2014-03-04 08:24:19

     悄悄話...