週末放假，時間如果允許，沒有跟棉被纏綿太久～～～就會自己料理動手做早餐
最好不用動火，就可以輕鬆搞定的料理，才能悠哉的度過週末時光
這道簡單的鮪魚玉米洋蔥土司料理，相信你們也可以輕鬆上手！
跟我一起享用美味早餐！！
食材：水煮鮪魚罐頭、玉米罐頭、洋蔥末、沙拉（美乃滋）
如果喜歡吃蛋的朋友，可以在加一顆水煮蛋唷！配料會更加營養美味～～
水煮蛋比較搞剛費時，所以就省略了！(不想花太多時間等待)
水煮鮪魚可以挑選自己喜歡的口味，我挑選帶一點油脂，沒有調味過的鮪魚罐頭
用料理棒，絞碎一顆洋蔥，洋蔥份量可以自己拿捏，我個人很喜歡洋蔥的嗆度！所以加了一整顆～
自從有了料理棒，就很愛在家裡尬東尬西，超好用～～愛死了！
料理棒輕鬆按兩三下，洋蔥末就完成了，也不用切半天還要流眼淚
玉米罐頭～～～
滿滿的配料，外面早餐店也沒那麼大手筆！
把食材都倒入碗內，美乃滋可以慢慢增加
怕胖的朋友可以買低脂的美乃滋，降低熱量的攝取～～
攪拌後，在添加一點胡椒鹽，增加風味！！～整體口味非常的清爽～～
愛死洋蔥的嗆度及甜度，讓鮪魚降低了腥味～連小孩子都會很喜歡唷！
還可以吃到波波甜滋滋的玉米粒～
這道鮪魚玉米洋蔥也可以單吃，或者加一點生菜沙拉吃都很營養夠味
夏天很適合這種清爽的開胃菜！
攪拌後的沙拉要儘快吃完～不要超過２天，不然會一直出水，就容易臭酸！
新鮮食材記得趁早嗑光光～不然份量又用少一點，一次吃完
烤了兩片全麥土司～～把鮪魚玉米洋蔥沙拉滿滿的撲上去！！
整個非常的豪邁，畢竟自己要吃的阿！一定要放滿滿的～整個咬下去爆漿最好
順手又攪拌了一支香蕉加優酪乳，吃完整個大滿足！！
自己做早餐雖然花費了一些時間，卻也很享受在做料理的時刻
自己能品嚐或者與家人分享，都是一種小小的幸福
平常都習慣買現成早餐吃，自己做的早餐果然不一樣～
不僅衛生，配料的豐富性可以自己拿捏，絕對不要小氣阿～～
加一些自己愛吃的食物，自己吃到也會大開心
快點動作做點簡便的早餐給家人吃吧！！ＧＯ～
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