譚雅 幸福生活之大小事部落格
追星星 又讓大嬸我 恢復 亮麗人生
昨晚真的睡得很好 但是 ~~~~
我想 我半夜還是不適合看星星
睡前看了星星第十一集
昨晚夢裡 我也是整個一直在找都敏俊 ~~~
不會吧 ~~~~~~~~~~~~
我的神經居然如此衰弱 @@"~
今天 我不是要寫投資課程的文章嗎 ????
腦子裡 卻佔滿了 都敏俊 ~~~ 都敏俊 ~~~
滿滿想發洩昨天追了第十一集的激動
寫投資 累積了很久很久 我想的點通通忘光光
讓大家久等的 健康瘦身 選擇"油品"文章
炒菜 燉肉 這些油可別倒掉
它可以成為餐餐油脂要攝取20％-30％的佔比
網友問 到底是要喝一匙油？還是要吃盤底的油 ？
搞混了 .....
其實這比例可以算在一起 ....
如果 妳想吃一些20％澱粉類 更要混著油脂一起入口
才不會造成血糖震盪
要是震盪血糖 器官就會發好司令說 要儲存脂肪嚕 ～
還沒看過健康吃健康瘦
餐餐要攝取 20％-30％ 油脂的人
請先觀
幸福的吃 一個月就瘦到讓別人羨慕妳
2011年 這是做完月子後 靠不油 清淡
但是要餓肚子的身材 真的好辛苦
可是不知道為什麼 在醫院剖腹完那四天
我真的瘦了 12 公斤
下面是文章連結瘦 12 公斤的月子餐法 ：
http://blog.fashionguide.com.tw/28-tanya/posts/44162-剖腹完-四天瘦了-12-公斤-怎辦到的-哈哈
我朋友也照我的方法
在醫院只訂了兩餐月子餐
巴黎地鐵的 猛男秀 我的巴黎天團 LADIES 超心花怒放
2012年 我怎忘了在部落格貼上
在我的巴黎行上演這樣的猛男服務秀呢 ？？？？
拜託 ～ 請不要在巴黎地鐵要求這種服務
我只是受寵若驚 ...
我沒有拜託他們幫我們搬行李 請不要誤會 ....
從摩納哥玩回來巴黎 要去旅館
正在努力瞭解巴黎人的地鐵指標
我們巴黎天團四個女人 一個小孩
一個出發前兩天撞車而手受傷無法施力的男人
方向感責任全在我這位只懂英文 不
就是想上35樓去看暴雨窗景 喝杯咖啡
那天朋友在 101 35 樓星巴克喝咖啡打卡
我的好奇心就來了
把握大衛休的很爽的最後一天
就是想上 101 的 35 樓看暴雨的窗景
有種宣泄的感受
接著 大衛工作連三個月
每個月只能休3-4天的假
我又開始要一個人奮鬥兩個小孩 從早到晚
這三個月當中
還有連四至五天他要帶員工出國
先前要來這喝咖啡 不是營業時間快到了沒位置
要不就是有其它行程擔擱了
記
人妻來蘇菲雅婚紗開幕酒會 回味工作上的好朋友
超級漂亮的女花童小禮服 天啊 ~~~
要是我有女兒的話
我一定在蘇菲雅撒野
拔一套下來讓我女兒穿穿吧 ..... 太激動了 !!!!
這是新娘的小禮服
我一直以為是貴婦趴的特色設計訂制禮服
太 ~~~ 太 ~~~ 太 ~~~ 迷人了
一直好期待我哥結婚
我一定也要來一件漂亮高雅的小禮服
星期三 整個人沉醉在迷人的禮服裡
蘇菲雅婚紗的 opening party
茉莉花園 open garden..淡水草皮..黑殿排骨..人妻危險地帶ZARA HOME
茉莉花園太紅了 抓住上星期日的陽光
決心帶著兩小孩坐捷運去茉莉花園的 open garden
還好 fila 想想也沒事 就奮力與我帶小孩拼了
看了先前其他部落客寫 11 點人並不多
怎知這一回我 11:05 到茉莉花園
裡面整個塞住了 人滿為患
我只能說茉莉花園的魅力非常的無遠佛屆
誰叫她吸引人呢 ~
這是這次茉莉做的手工花圈
包裝
名媛部落客第一次的 花圈初體驗聚會
這是跟花兒訂的 很喜歡她插花的手藝與美感
多樣化又澎湃 層次很活躍
不同族群的花朵在裡頭 各自都非常的跳躍
還有每種花朵族群 不斷炫耀著自己的優點
不管它被插在哪個角落裡
這就是插花作品迷人的地方
花兒是知名部落客 是位大名媛 代理巴黎香氛
常常在 facebook 上分享她的花藝與人生哲學
每次看她在巴黎旅遊時
超級 Q 版的可愛小豹紋畫法
她叫 晏晞 ( 超韓劇女主角名的 ) 萬聖節裝扮成小貓女 長期看我 BLOG 就知道是造型師 FILA 的女兒 我知道這篇寫得有點晚 但就是想分享一下 這超級 Q 版的小豹紋畫法 明年的萬聖節 很多媽咪都可以試試看喔 女兒就是愛漂亮 女人的天賦 我問 FILA 怎不給她畫黑鼻頭 後來想 算了也好 免得本來漂漂亮亮的 可能就為了那黑鼻頭大哭大翻臉 哈哈哈哈 每個當媽的 我看為了萬聖節裝扮活動 家長真
幸福溫度
那天意外發現一位生活美食部落客介紹了幾本書
馬上從金石堂網路書店訂購
剩下廚藝聖經還沒買 等優惠券
說真的 已經有兩個小孩了
每天都可以把家裡整理佈置的很舒適
全家都平安健康
這就是很棒的人妻夢想了
再買幾本很棒的生活廚藝品味的書
人生就可以每天過得很幸福
不需要拼到有多少億的財產 只要家庭有溫度
自己有能力 懂得人際關係的溝通
我想財富自己會跟著來 強求不到的 是吧
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