譚雅美食日誌分類
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2015.0726
- 幸福吃幸福瘦~~~第五十三天記錄 58.6 kg
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1350 0綜合
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2015.0722
- 幸福吃幸福瘦~~~第五十二天記錄 58.6 kg ( 呼~好險，一切就是太鹹與晚吃)
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1630 0健康瘦身
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2015.0722
- 幸福吃幸福瘦~~~第五十一天記錄 59.15 kg ( 又是太晚吃 ???昨更晚吃 !!! )
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1183 0健康瘦身
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2015.0722
- 幸福吃幸福瘦~~~第五十天記錄 58.65 kg ( 又是太晚吃 ? )
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1202 0健康瘦身
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2015.0719
- 幸福吃幸福瘦~~~第四十九天記錄 58.3 kg ( 益生菌很重要 )
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1363 0綜合
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2015.0718
- 幸福吃幸福瘦~~~第四十八天記錄 58.4 kg
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1682 0綜合
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2015.0718
- 幸福吃幸福瘦~~~第四十七天記錄 58.6 kg
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1966 0健康瘦身
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2015.0716
- 幸福吃幸福瘦~~~第四十六天記錄 58.75 kg ("實驗對了"三天體重變化~60.15~59.9~58.75)
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1439 0綜合
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2015.0716
- 幸福吃幸福瘦~~~第四十五天記錄 59.9 kg ( 錯誤飲食~恢復正常後 )
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1844 0健康瘦身
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2015.0715
- 幸福吃幸福瘦~~~第四十四天記錄 ( 砍掉重練的意思嗎 ? 晚吃 ! 澱粉 ! 醣類 ! 後座力太強惹 !!! )
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1255 0綜合
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