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時間真的過得好快~結婚十年,才決定迎接人生第一胎
第一次當準媽媽~懷孕每一時期都有不同的生理變化
不同不舒服的地方...
唯一一個好處,大概就是懷孕時胸部會不停漲大...
原本C胸的我,也漸漸到D...
下圍也不停凸出,內衣3個月後每1~2個月就要換一次
當然這對我是欣喜的
可是每天發漲有時候也會漲痛
或偶爾摸到有點類似硬塊的腫脹
原本我只有沖澡時塗沐浴乳稍微摸到
後來覺得還是要一個可以專門潤澤胸部的保養品
所以就訂了IVYMAISON 美胸組
這個品牌有好多關於胸部的產品
當然我有先問過是不是適合孕婦使用~
還好廠商說明是ok的~有許多天然的成分
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收到包裹的時候~著實讓我驚喜一下
因為打開真的好香喔~
跟紙盒上寫的一模一樣
打開裡面產品好粉嫩
清一色都是桃紅色系
還有一盒Tiffany綠是美胸乳暈霜
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美胸產品有這些~
Must Up依蘭伊蘭美胸精油
Must Up美胸霜
Must Beauty粉紅美胸乳暈雙效組
(還有就是那包很漂亮的桃紅包包,裡面裝得就是)
IVY美胸美臀神奇體雕爪
包裝好像芭比娃娃在用的喔!![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Femotions%2Fimg%2Fegg%2Fwoo18.gif)
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步驟一在孕期我最喜歡的身體保養就是油
之前我是用身體油按摩胸部
現在有了胸部專門用的美胸精油
主要是適合按摩的依蘭精油(想到依蘭就想到巴里島)
還有一些蘋果籽萃取/葵花籽油
透明無色~
聞起來是香甜的花香調(很放鬆的花香味)
推起來比我以前用的油更滑潤
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以上是我每天晚上洗澡後會稍加按摩的手法
因為懷孕本來胸部就會漲大
所以我不是用以前想要大胸部的穴點手法
我是初期不用,
到了第4個月才開始越來越漲,開始按摩
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我的習慣會先從手臂往腋下疏通
先在手心塗好精油~雙手抹勻
在腋下稍微塗一些精油就會很好推
稍做淋巴排毒
然後從後側往前胸撥
這裡也常常會有附乳的堆積
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再來是每次推都會超酸的胸下圍
尤其孕期中我的肚子一直在長大
到6~7個月都覺得快頂到胃了@@
所以胸下圍我會左右來回搓一下
最後就是胸上圍,由外往內輕推
然後在由內往外按摩一下有沒有硬塊?
有些孕婦會有胸部發癢的情況
擦適量的胸部精油也可以舒緩發癢的抓痕喔!
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懷孕期間有些醫師是說不用特別按摩胸部的
所以因人而異,如果沒有不舒服
我會用撫推的手法稍加按摩
主要是讓我的乳腺疏通~不要有硬塊或漲痛感
所以我都是稍為輕推~取代按壓的方式
(每個人情況不同,如果有宮縮不舒服就還是不要或請教醫師喔!)
像以前為了健美胸部
我會壓胸部周圍穴道,還有兩胸中心穴位
現在懷孕通通不用~稍為輕推
也不用按穴道,1~2分鐘即可![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F2761%2Fd0417705-e905-40bb-9dd7-ade07c339374.png)
這瓶依蘭美胸精油非常好推~
擦起來滑滑的
我大約按摩1~2分鐘
就都吸收了!
每次我晚上有按摩
隔天胸部就比較不會漲痛
有時幾天偷懶沒按,按的時候又會很痠痛了
不過提醒孕媽咪,精油用量不需要用太多喔!
因為懷孕每個人體質不太相同
有些人會比較敏感
所以不要因為皮膚乾 或太好推就塗太多
適量就好了!
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美胸霜我是先放起來
等產後比較擔心萬一哺乳產生下垂
再來勤擦
它是淡乳色,像水乳液
非常好推勻
擦了之後我馬上有熱熱燒感
原來是有非洲葵橘果
它的特性有微溫感導入
所以我等產後再加強使用
美胸霜很適合孕媽咪產後想要恢復到產前的水準
孕期用精油保養~就很足夠了!
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第二步驟,就是這包可愛袋袋裡的美胸美臀神奇體雕爪
原本是對折的(好收納)
使用時打開~就好像愛的小手
它就像一隻手立體抓東西的樣子
如果用來按摩胸部,要同時擦美胸精油或美胸霜才好推
胸部大概就是按摩胸外側
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但是神奇的是~這支不是只有按胸部
連肩頸/頭部/臀部/背後/膽經...都可以按
聽說很多辦公室男女人手一支
因為手握扶手,使用槓桿原理
~自己按摩時,手比較不會痠
也比較好使力!
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尤其孕後期,我開始屁股會痠痛了...
我朋友說更嚴重!腰臀都同時痛...
有了這支自己也可以蠻輕鬆的按摩一下!
所以我有事沒事都會拿來按按頭/敲敲膽經(大腿側)/按按臀部
![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F2761%2F9f63e433-1abe-4a92-9764-120813c76b88.png)
最後一步驟:就是粉紅美胸乳暈霜
IVY MAISON的粉紅美胸乳暈雙效組很特別
居然有兩條:一條白天擦/一條晚上擦
它是白天日用淡化霜/晚上夜用粉嫩霜
勤勞的話白天都可以多擦幾次
![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F2761%2F032f30db-60b9-48a1-8627-732119ff0777.png)
這個簡直就是所有準媽咪必備的
我懷孕才知道...原來懷孕會讓乳暈變深![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Femotions%2Fimg%2Fegg%2Fwoo09.gif)
據說是為了讓寳寳更好找到乳頭
但是鑒於我不能拍乳暈~
所以我就用唇部來示範
我是屬於天生唇色黑的~
加上口紅色素沉澱@@
你看看我原本唇色已經接近咖啡色了![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Femotions%2Fimg%2Fsamandwhite%2Fs8.gif)
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我很驚訝IVY MAISON的乳暈霜
不是那種塗上色素的感覺
因為很久以前用過它牌乳暈霜
塗在皮膚就變粉色...根本染料嘛!
這組擦起來像白色乳液
主要成分是傳明酸與櫻花嫩紅素
還有專利牛奶胜肽與一些食用級色料
安心安全的食用性天然色料"低敏"配方
所以更需要每天每天擦
我包包裡都會隨身放著日間霜
長期才會看到效果喔!
夜間霜粉嫩唇色
日間霜潤澤唇部
是很溫和的進階淡化唇色
![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F2761%2Ffcec8fc4-558e-4da5-9659-a4d4642bbf47.png)
上圖就是我大概用了一個月之後
唇色終於看起來粉嫩了不少
這組乳暈霜不只擦乳暈/嘴唇
連手肘/私密處/比基尼線/膝蓋....通通可以用呢
不過就要多買幾盒,才能擦這麼多面積啦!
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這就是我一個月的成果![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Femotions%2Fimg%2Fegg%2Fwoo05.gif)
如果擔心懷孕時擦乳暈對哺乳不好
也可以等產後~不餵母奶時
再來好好保養喔!
反正懷孕就是會黑啊....人體天生的轉變@@
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IVY MAISON
艾葳國際美麗股份有限公司
官網: https://www.ivymaison.com/
粉絲團: IVY Maison.![[孕 美胸] 準媽媽胸部該如何保養?IVY MAISON輕鬆3步驟](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F2761%2F3aaf2b92-2f95-421d-9876-09591699acdd.png)