上週四嘗試了畢生第一次的醫學美容，但是不是皮膚的醫學美容，而是牙齒冷光美白。
老實說，對醫美還是有無法克服的障礙，一想到醫美就想到整型，一想到整型就想到是永久的身體改變。
而我的女體哲學卻是一個和平主義者傾向（這什麼），也蠻能接受身體自然老化（純粹理想）。
就像BONES解剖台上的那一具具的人骨，無論對皮膚脂肪作出任何的變化，也無法改變骨子上的痕跡，不管動過什麼變動，bone小姐還是看得出來年紀、性別、受過的傷害。改變身體這件事，就好像是與時間展開註定失敗的競賽，追逐不屬於自己的時間，聽起來不是很pathetic嗎？
比起多數醫美代表的抗老時間競賽，牙齒冷光美白更像是回應其他的刻板印象－－整潔、教養，階級，甚至是種族。
每次看美劇都對好萊塢演員一張口的閃亮白牙吸引，一邊看一邊想：「那其實是螢光色吧？」「晚上恐怕會發亮？」完全就是沒見過世面的小亞洲胡亂想。
在踏入禾睿牙醫診所的大門之前，在網路上查詢各種相關資料，包括目前的牙齒美白技術的不同以及適用的對象。
另外，也查到這一個關於東西方齒色差異的有趣說法：「牙釉質發育與恒牙發育期鈣質的攝入量有直接關係，東方人有為兒童斷奶的傳統，喝奶量大大低於西方人，亞洲人（中國人）牙齒鈣化發育異於歐美人。歐美人多為B色系：牙釉質呈現高質感、健康的白色；亞洲人群多為A色系：牙釉質呈現中度質感、乳白或淡黃色。亞洲人追求超白牙齒的時候，也要考慮自身牙齒的特性，看起來自然，與自身性格和社會角色協調的牙齒顏色才是最好的選擇。」
所以即便非常想要讓牙齒白亮在晚上發光（？），也要考量其他的因素。
做了足夠的資料之後，我至少躊躇了一整個月，除了對醫美的距離感，才剛克服去年拔完智齒後對牙醫的恐懼感，好不容易說服自己還是要去洗牙（我家都有定期 洗牙的好習慣），跟診所約診時就跟護士表示希望能諮詢再決定是否適合進行冷光美白，不管怎麼說風險問題還是要確認清楚。
到了診所之後開始和護士進行漫長的諮詢，不管怎麼說各種疑問和風險還是要先問清楚，這是進行任何一種醫學活動的必要步驟。
禾睿牙醫網站上已經有針對牙齒美白的介紹：
A.什麼是冷光美白？
藉由高強度藍光，經由光纖傳導。隔除一切有害的紫外線與紅外線，將過氧化氫和直徑為20那米的二氧化矽為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用，以達到美白的效果。
B.牙齒美白作用原理與方式
1. 原理：
透過高活度美白藥劑塗磨於牙齒表面後藥劑快速滲入牙齒琺瑯質內，並開始 活化揮發；過程中同時的將牙齒內之碳離子、色素及水分子肆放出來；以達到牙齒美白的效果。
2. 方式：
(1)利用美白機的冷光光波去激化塗在牙齒表面的原理。
(2)配方美白膠，進而加速讓琺瑯質上的色素揮發出來，而達到牙齒美白的效果。
(3)利用美白機的冷光光波去激化塗在牙齒表面的專用配方美白膠，進而加速讓瑯質上的色素揮發出來，而達到牙齒美白的效果。
本診所採用之美白機LED 藍色光藝美白機的特點：
* LED 為冷光,光波不發燙 – 無熱傷害
* 波長 400nm – 505nm 的藍色光非紫外線
* 480 顆LED組合成全罩式頭燈 – 同時照全口
* 非熱能的激光方式來催化美白膠
C.任何人都能做牙齒美白嗎？
未必！需要先經牙醫的檢查及診斷，判定患者本身齒質是否可以牙齒美白的判定後，並補綴表面具有裂縫的牙齒，即可進行牙齒美白與整理。
D.牙齒美白會傷害牙齒結構嗎？
除 了傳統美白方式外，目前市面上牙齒美白的方法，主要有雷射美白及冷光美白兩種，其美白原理差不多，只是光源和波長不同。其實無論是雷射或是冷光美白，都是 利用過氧化氫漂白劑的氧化還原反應，再藉由儀器促進其氧化還原速度，達到快速美白的效果。因為儀器的能量及藥劑用量，關係到漂白效果，有些人可能只考慮白 的狀況，而忽略過度漂白可能傷及牙齒有機物質的問題。因此，當您有這樣的需求時，請與醫師配合選擇最適當的漂白方式與劑量。
除了和護士確認整個冷光美白的過程、方式、風險、術後保養之外，也和護士確認五六月使用過美白貼片，半年之內作冷光美白是否會造成牙齒的損害，確認安全和健康無虞後就決定來試試看這個在美國可是相當昂貴也十分時髦的牙齒醫學美容。
正式進入診療室之前，禾睿會先作全口X光，過程中護士也會在X光室外監控。
接著，就先給我一包止痛藥服用，據說進行時還是會有敏感刺痛的感覺。
護士帶我走到B1的診療區，一到地下室映入眼簾的是水晶燈、豪華皮沙發、水晶串珠抱枕、緞面幕簾、貴氣的天花板...這哪裡像是牙醫診所啊，就完全是進入一個奢華的小夜店的氛圍中，護士說，這是希望給大家更舒服的診療和護理空間，就算等待也很舒服。
樓下其實也有一個諮詢的空間，據說那兩張椅子就要十萬塊，這比較像是SPA的櫃檯吧！
進入診療室後，螢幕上就先show出我的全口X光，其實我自己看都看得出來下排的牙齒被智齒擠壓的狀況，導致下排有些不齊的狀況，雖然大家都說看不出來，我自己卻是很介意這件事的，只是真的很不想再去拔第二顆智齒。（抖）
在診療床上躺平後，護士先拿出亞洲人的牙色比色板，讓我對照未進行冷光美白前的牙色。
我的牙色本來就不算黃，加上五個月前才做過居家美白貼片，我自己看是覺得應該有到C1或C2的顏色（第十一或十二色），不過護士說要用所有牙齒中顏色比較深的來對照，所以判斷是第六色。
接下來，陳醫生開始幫我洗牙，洗牙之前已經告知醫生前不久才洗過，醫生也誇我目前口腔和牙齒的狀態很健康，幾乎沒有牙結石，但是進行冷光美白之前一定要作到洗牙的動作。
下面兩張照片是塗抹美白膠和照冷光的照片。
禾睿提供的冷光美白產品，這都是一個人一組的，這才衛生啊！
左下這張就是整個冷光美白的流程，老實說看這種分解圖我都覺得很可怕，所以還是不要看好了。（膽小鬼）
整個過程雖然要歷時兩三個小時，不過都只是躺在診療床上，也不太需要費力用腦，很容易就會睡著一下。
標準好像是重覆塗抹、照光各重覆四次，但是我作到第三次就覺得下排四顆牙（就被智齒擠歪的四顆）好刺痛，所以只照了三次。
接著護士替我上保護牙齒的產品，以讓牙齒更持久，這一道護理程序是需要額外收費的。
雖說只照了三次，但我得到西方人的牙色，護士說，我的效果進階十二色，到達西方人的BL4。
before和after色板拿出來對照，是不是差很多？
而且，冷光美白之後的牙色變得比較均勻，這是始料未及的結果，整個閃亮到我忍不住一直開口笑。
整個效果這麼成功，一定要跟今天的醫生握手言謝的啊！
整個冷光美白結束之後，護士細心交代未來的保養方式，給我一張未來兩周的建議菜單，還有好幾顆止痛藥，交代長效的每十二小時吃一顆，另外還有附隨時疼痛都可以吃的止痛藥。
看我術前的凝重表情跟術後完全放鬆的狀態，就知道這冷光美白除了花了比較久的時間之外，實在是蠻低風險也不怎麼疼痛的醫美項目。
禾睿牙醫據說是眾多國內明星和模特兒的牙齒美容選擇，得過大大小小的獎項，所以她們的英文才會叫model's smile吧。（亂講）
我隔一天就完全沒有疼痛的感覺，只有第一天的晚上有服用止痛藥。
無論如何這次的牙齒冷光美白初體驗是個大成功啊...
雖然，之後還是有漫長的保養過程要持續...
未來兩周只能吃白色的食物，而且陳醫生說，最好是一個月，一個月後牙齒上的孔隙才會完全的癒合。（默）
