相信大家大多注意的都是臉部及身體上的保養
而忽略了我們的「三千煩惱絲」
其實現在大多數的人不僅用了很多造型產品
還有空氣中的污染和平時的壓力
真的很容易造成頭皮及頭髮的傷害
所以可是要好好護理我們的頭皮和頭髮喔！
在這希望大家有個認知
就是「洗髮產品是針對頭皮使用的、潤髮產品是針對頭髮使用的」
所以這當然是不推薦使用洗潤雙效合一的洗髮精
在選購洗髮、潤髮、護髮及頭皮護理產品時
要先考慮到自己是屬於什麼類型的頭皮和髮質
然後再進行選購
這樣才不會買到不適合自己的產品
像是萬一你的頭皮是容易出油的
但是頭髮容易乾燥
在洗髮精的選擇上就應該要選購針對油性頭皮的洗髮產品
在潤髮及護髮的產品上就應該選擇適合乾性髮質的產品
頭皮護理上也是針對你想要解決的問題去選購
像是針對頭皮屑、落髮或容易出油的問題…等
一般頭皮護理產品都是在洗髮前先在頭皮上使用
然後在進行按摩
之後再依照產品建議看要停留多久後再進行清潔的步驟
不過每家出的產品也並不一定使用步驟相同
這可能要自己多注意並詢問清楚喔！
在清潔產品上
我是比較偏好用精油的產品
對於油性的頭皮可以選擇像是有含迷迭香、檸檬馬鞭草.薄荷.茶樹…成分的
乾性的可以選擇有含依蘭、洋甘菊、薰衣草…成分的
其實還有分的很細啦！
在這就不多做介紹
可以自己去查查或去詢問
還有要注意在不同的季節也要調整使用不同的產品喔！
就像保養品一樣
在清潔時最好先將洗髮精搓出泡泡
再進行清潔的步驟
至於用量就看個人喜好
本人喜歡用很多這樣感覺比較舒服
在這建議有用造型產品的人可以清潔兩遍
第一遍是把髒污洗乾淨
第二遍是針對頭皮清潔乾淨
這樣才不會讓造型產品使你的頭髮及頭皮受損喔！
在潤髮、護髮的產品上也是有很多的選擇
在選購時可以注意一些需求條件
像是需不需要沖洗？
需要每天使用嗎？
適合什麼樣的髮質？
或是使用方式是不是有不同的地方
這些都可以看看自己的需求去選購
不過要注意這些產品可不可碰觸到頭皮上
潤髮、護髮的產品並不是都可以隨便塗抹在頭皮上
最好是有註明或是販售的人員說可以使用在頭皮上才使用
不然最好都不要使用頭皮上
以免造成頭皮上的一些傷害
其實想對自己好一點的話
又有多一些預算的話
可以去做個頭部spa
讓自己舒壓一下
犒賞一下自己的長久疏於照顧的頭部
但是預算不多的話就買一些產品
在家來個DIY補償它一下啦！
