健康美整體美　生理、身體、心裡的美

撰文／楊錦華；整理／編輯部

最近老楊剛剛在南京參加完「紫金山兩岸中小企業論壇」，其中一個環節是由台商協會與中國婦幼保健協會簽署合作，共同建設「長三角母嬰產業基地」。這個基地的功能將扮演母嬰健康產業的平台，服務兩岸母嬰健康行業的企業、創業、商品展售…

為什麼開頭要寫這個事情呢？這跟身心理的美有什麼關聯呢？事情是這樣的….在今年九月份，上海商貿展覽中心一場活動吸引了老楊過去。由大陸最大的母嬰產孕媒體：完美孕婦主辦的「C女王完美孕婦」總決賽暨閉幕式。C女王的意思就是側面看著孕婦，肚子呈現的曲線。你們看過大肚子的孕婦在舞台上跳舞嘛？跳芭蕾、翻跟鬥...各種才藝演出，真的不輸給明星藝人，決賽選手甚至有預產期只剩十天的媽媽，而今年是他們舉辦的第五屆，從海選、複賽、決賽，時間跨度達五到六個月，遍及40個城市！

會後，我跟主辦單位做了深入的交流訪談，想要瞭解一下，是什麼原因讓這些孕媽媽們願意挺著大肚子做高難度的舞蹈？從全國各地飛到上海來參加比賽，演出只有三到五分鐘的時間，值得嗎？難道他們不知道風險很高嗎？即便主辦單位與相關醫療機構也針對風險做了準備...

長期且巨大的壓力

中國大陸在傳宗接代方面的重視，大部分地方還是相當強烈的！相信大家都聽過一些新聞或者看過一些文章，說大陸適婚年齡回家過年，幾乎逃不掉「勸婚、逼婚、相親」的命運！已經結婚的則是被關心「生孩子」的人生大事。已經懷孕的，則是全家關注的焦點，關注的是媽媽有沒有吃好、睡好。哪些事情別做、哪些事情要做、哪些地方別去、什麼東西不能用、什麼東西不能吃、去哪一家醫院生、在哪坐月子、孩子的名字...總之，大家可以想像得到，被過度關心的壓力有多大！

1990-1995年出生的女性已經是目前產孕的主要人群，這個世代的女生，對於關注寶寶以及自己的比例已經逐漸平衡，也就是說，80年代以前的產孕女性，會幾乎以胎兒寶寶為最重要的事情，可以犧牲自己許多個人的價值觀、生活習慣、護膚品（很多女性甚至在懷孕期間，完全不使用任何產品）。然而，新世代的產孕女性所面對的雙方家長，依然保留著「胎兒寶寶」第一的觀念比例很大，這促使了兩個世代的許多生活摩擦的發生，進而引起的關係緊張，導致夫婦都產生不同程度的壓抑、自我否定等情緒問題，甚至產生了孕產的憂鬱症，引發了家庭關係更大的衝突與矛盾，陷入了惡性循環。

新世代的產孕女性，從過去因為重視寶寶胎兒的健康，幾乎不關注自己的外貌與身材，演變為更加註重自己的身材、容貌與心靈的比例已經成長到84%（數據來自「完美孕婦APP」）。其實，現代的人們在追求外表的真正需求中，有超過八成的比例是為了滿足心靈的一些需求與目的。比如增加自信、改善人際關係、改善情感....許多證據指出，透過醫學美容手段讓自己更加有顏值，會促進心理依賴，離不開這樣的保養方式，甚至依賴的程度達到疾病的等級。

因此，不論是否接受整形，新世代女性的心理亞健康的比例，在不同的人生階段幾乎都會發生，而且逐步年輕化、外顯化，並且更加嚴重！而許多醫學臨床證據也指出，因為心理問題而造成身體產生疾病的情況，或因為心理情緒的改善而促進身體更加健康，疾病恢復狀態更好的事實已經是被驗證並且接受的。東方文化在心理相關的議題與服務上相對於西方是比較保守，講得更直白一點就是「病恥感」比較重。心理情緒產生障礙、低落第一時間並不會想要求助專業人員，多半是自我紓壓，健康一點的透過運動、音樂等去轉移或者釋放。但大多數會是透過比較不健康的方式處理，比如暴飲暴食、喝酒、甚至故意做出傷害自己或者親人子女的行為來引起關注等。而如果是轉換到求美，就很有可能過度的進行手術整形、注射、光電項目的治療，求美不成反而毀了自己的面貌，造成心理更加扭曲。

因此，老楊在行業十餘年，與日化美容、生活美容、醫學美容、心靈健康服務等資深從業前輩、老師、醫師等經常進行有關方面的交流。大多數朋友認同客戶（求美者）應該在身體、生理、心理三方面平衡發展，才能夠擁有健康美麗的生活！老楊在此祝福醫美時尚的廣大讀者們，都能夠擁有「健康美、整體美、心靈美」的境界美！