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很多人有排便困擾，其實只要多吃蔬菜水果、多喝水、定期運動，吃點有油脂的食物問題就迎刃而解(前提不是藥物或疾病造成)，BUT!真的很難達成啊!!!
我已經儘量多吃蔬菜水果，但像我一樣的外食族有時候食物真的吃的不太健康，導致消化道的菌種失衡，這時候補充一下好菌是滿好的選擇。
世華生物科技的【常好機能益生菌】裡面有特選
八種機能優勢菌，能幫助維持消化道機能，每袋出廠時含量4500億以上活性益生菌。除了益生菌，還有高達75種綜合蔬果發酵粉酵素，並有獨家三層包覆技術保持益生菌活性。
它包裝小小的，帶出門很方便，我會放個2-3包在包包裡，包裝上是建議餐前或餐後吃，每天一包。
我自己通常都是吃完水果後吃一包，常好機能益生菌味道嘗起來像優格，微酸不會太甜，我滿愛的
它的粉末是白色的，滿細，很快就溶於水。
我有時候會泡成一杯慢慢喝，有時候直接倒嘴裡配水喝掉，它味道像不濃稠的優酪乳，滿好喝~
通常我想吃益生菌的狀況就是最近吃得太不均衡，蔬菜不夠、吃太多甜食之類，或有時候短時間內吃太多東西，肚子很脹也會吃一包，吃了能讓消化比較順暢!
但還是提醒一下，均衡飲食很重要!!不能只靠益生菌，平常就要注意飲食!
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使用期限：2019/09/01 ~ 2020/09/01
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粉絲團也沒太多人，所以機率超大XDD搞不好有分享就有禮物，送上連結趕快分享去吧!
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世華生物科技常好機能益生菌
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*本文為體驗文*
