每天出門要做任何事,我們都必須要穿鞋才能在路上保護我們雙腳,但舟車勞頓路途中,尤其是平底鞋內部結構如果不適合自己足部,就很容易因為足部在行走時擠壓下引起足膜炎。像倪倪多是乘搭大眾交通工具或是走路移動,一天下來破了萬步也是不意外,只是常常因為穿錯鞋子或是加入平底鞋墊,穿鞋不貼合時往往會影響不正確的走路與腳部施力方式,久而久之常就造成足底膜受傷,倪倪就有這樣舊傷困擾。
簡單來說,我們為何常聽到有人說平底鞋不適合拿來每日上班長時間步行中使用呢?經了解後,才知道由於一般市售平底鞋,它設計重點在於鞋底、鞋頭及鞋跟位置一樣高。比較起市售運動鞋,平底鞋鞋跟位置會設計稍微低一點,而運動鞋則約1~2公分,但僅是這樣細微的差異,運動鞋就能夠走的較遠及舒適。
而每當我們穿完全無跟平底的鞋子時,會比稍微有跟的鞋子「重心稍微往後一點點」,因此當我們行走或久站時,重量全壓在腳跟位置,而此處常是引起足底筋膜最容易發炎、疼痛的地方。今天特別來分享最近新寵兒GMF舒立雅平底鞋鞋墊推薦開箱。
由於鞋子跟我們腳跟部不是完全百分百貼合,故它設計上是依照後腳跟的結構量身定做而打造,也依造鞋子大小尺寸來供我們選擇適合的GMF舒立雅平底鞋鞋墊,解決鞋跟與腳跟部無法完全貼合的問題。
使用起來很方便,只要將GMF舒立雅平底鞋鞋墊黏貼放入鞋後跟,即可完成。
加入GMF舒立雅平底鞋鞋墊至後腳跟部後,足跟部立即被鞋墊包覆超有感舒適。
使用它約一週後,由於GMF舒立雅平底鞋鞋墊屬於聚氨酯矽膠製品彈性好,還能起到支撐作用,有效使腳部壓力後移,緩衝前腳掌壓力,每天晚上回家都超有感,足部不再像過去疼痛。
為了自己每天走路舒服健康,尤其是平底鞋只要挑選對好鞋墊就能有效保護足底的寶物。現在就跟倪倪一起愛上GMF舒立雅鞋墊系列,加入 GMF舒立雅 LINE@ 官⽅帳號 @gmffairlady
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