美樂時常收到私信詢問,
問我到底要怎樣才能培養對慢跑的喜愛,很多網友都說真的很沒有動力出門去跑!
我給自己的方式,就是最俗的那種XD
就是逼自己去跑21天,如果真的要放棄,那到第22天再來說!
但當然啦,我還有一個很大的目標,是為了減肥(在最一開始的時候)
但現在竟然會有你慢跑我就送IPhone的活動...
現在回想起來,如果當時就有這個活動的話,我應該會跑得更勤吧(笑)
你們都知道,我很常跑步,
但說真的,一開始要獨自培養跑步習慣,的確需要一份動力!
等到運動習慣真的培養起來了以後,
不用人逼,每天時間到了就會出門去跑,
甚至一段時間沒跑還會覺得很不習慣呢!
只是說,跑步這件事情!
不管是以減肥為目標、參加馬拉松為目標或是單純為了健康,
都是一件怎麼看怎麼棒的興趣培養!
而且我曾經說過:「自從我開始慢跑以後,我的人生就此不同了。」
而這也的確是我慢跑以後對人生改變上有的最大感受(當然你要跑過才懂)
所以現在,我就正式邀請還沒將跑步加入生活的人,一起加入這件事!
我記得去年的跨年,我選擇自己跑了一場「美樂蒂盃」的21公里半馬XD
參加人數只有我跟我的朋友XD
但我們很開心的從2013年正式跑進了2014年,這讓我有了一次很難忘跨年經驗。
誰說跑步一定要參加大型馬拉松?
其實有時候,跑步一個人跑也很輕鬆!
而現在其實也有很多軟體,可以幫你記錄你的里程,
並且世界上有很多人其實都跟著你一起跑著。
我現在還是每個禮拜都會跑,不用人催促就會出門去跑!
但一樣也遇過很多網友私信詢問:
1.沒動力跑步
2.無法持之以恆
3.有什麼平日心血來潮出門跑步就可以參加的活動呢 ?
今天就跟大家推薦SocialRace推出的慢跑活動
根據我的瞭解,他們是一群愛運動的年輕人,
因為受到路跑運動盛行與國外公益路跑活動的啟發,所以想要為路跑帶來更多不一樣的意義。
SocialRace此次推出的活動,特性跟優點是:
任何時間地點皆可起跑的活動 -可以揪人一起參加,但不須人擠人,不須要專業。
既輕鬆又健康的往你的目標靠近,在未來,每一個人都可以提出主題路跑,揪人參加!
會願意推薦SocialRace是因為他們的活動裡頭
也會放入很多很有意義的巧思
像是下面這樣
他們讓跑步變成一種更有意義的活動,所以我覺得值得支持!
這次他們推出的是Run for iPhone 6+ 愛、瘋、潮的活動
有興趣的朋友們也可以快去報名
跑著跑著跑向IPhone 6吧!
美樂在這邊也附上他們的活動網頁 http://goo.gl/Jauxqa
有興趣的朋友們快去報名喲!
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