跟著營養師一起外食,ㄧ天1380 kcal

圖像裡可能有文字和食物跟著我外食ㄧ天1380 kcal
假日不開伙~全外食紀錄
這樣也可以低醣飲食(65 g/d)
*早餐ㄧ定要拿鐵
*美式大賣場很罪惡
*最愛鍋類
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