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這天是白色情人節，但因為捏捏的狀況不太好，所以我們也不宜跑太遠慶祝，
剛好我最近打文章打太多，肩頸很容易痠痛，加上長期進行深蹲及重訓，腳都會很酸且乳酸堆積，
所以後來我和捏捏爸就決定犒賞自己去做按摩SPA來當作白色情人節禮物，
這天我們選擇了離家裡蠻近的「靜足體養生館」南軟店。
「靜足體養生館」南軟店的外觀看起來非常高級，
雖然到一般老舊建築的按摩店去按摩一樣很舒服，但我覺得環境的優美也是放鬆身心很重要的一環，
所以「靜足體養生館」南軟店的乾淨明亮外觀讓我對他的第一印象很好。
▼「靜足體養生館」南軟店
一進到室內，服務人員們非常親切的招呼我們，並且請我們在一旁坐著稍作休息，
接著會拿出紙拖鞋讓我們換上，並且指引我們到一旁的置物櫃中置放物品，
「靜足體養生館」南軟店的室內空間雖然不算大，但因為設計得很好，所以看起來十分寬敞，
像腳底按摩的區域就只有六個座位，每個座位都大的像電影院GOLD CLASS頂級影廳一樣，十分舒適，
因為「靜足體養生館」南軟店位於南港軟體工業園區附近，所以客群多為工程師、企劃人員、動畫師、研發人員…等，
而這些人有時會趁著中午休息時段前往這裡按摩，
為了保護他們的隱私，店家還貼心的將腳底按摩座位用成背對門口的形式，並且用木板檔著，
讓他們不會因為按摩而被突然經過的熟人或上司撞見XDDD
另外，這裡也有一間間的包廂，主要是給全身按摩的客人使用的，
而包箱又有分成單人房和雙人房，無論你是一人前往或者是和另一半前往都很適合！
「靜足體養生館」南軟店同時也有提供可淋浴的浴室，裡面也有提供沐浴乳和洗髮乳，讓大家按摩放鬆後也能沖個澡！
我當天非常白癡的穿了牛仔褲（穿牛仔褲是要怎麼按摩啦）～但好險「靜足體養生館」南軟店有提供寬鬆乾淨的短褲可做更換，
而且還給了我一個環保袋讓我裝我換下來的牛仔褲，怎麼可以如此貼心～～～
▼「靜足體養生館」南軟店的櫃台
▼「靜足體養生館」南軟店的價目表
▼這裡也有推出一整本的使用券，買越多省越多
▼這裡牆上的書法都是老闆的朋友寫的，真的寫的超級好！
▼一入內就有服務人員請我們換上紙拖鞋
▼一旁有超大容量的櫃子可以鎖貴重物品及包包
▼因為我當天穿牛仔褲沒辦法按摩，所以店家提供短褲讓我更換，還有環保袋讓我放牛仔褲
▼這裡也有提供淋浴間，按摩完也可以洗香香喔
▼這裡有提供沐浴乳、洗髮乳、洗手乳
▼另一間則是單純的廁所，即便有人在沖澡，還是可以使用另一間廁所喔
▼通往包箱的走廊
▼單人房包廂
▼雙人房包箱
因為我們需要回家照顧捏捏，沒有太多的時間可以按摩，就選了40分鐘的腳底按摩，
這裡的腳底按摩療程很不錯，因為還會另外加贈3~5分鐘的肩頸按摩，
我那超硬的肩膀和頸部終於有救了！！！
「靜足體養生館」南軟店還有一個很特別的地方就是：他們有提供3D視聽設備，
我聽到他們員工跟我介紹的時候我都好吃驚，竟然有按摩店提供這麼高級的服務，
另外，店內所撥放的音樂可是國際知名音樂家馬修連恩專為「靜足體養生館」量身打造的舒壓情境音樂，
而馬修連恩自己本身也是這裡的常客喔！
所以大家在此可以一邊放鬆享受按摩，也可滿足自己的聽覺及視覺饗宴，
若有朋友想招待貴賓體驗足部按摩，真的很推薦「靜足體養生館」南軟店，包你的貴賓會很滿意！
▼腳底按摩區域
▼提供茶、餅乾、以及３Ｄ眼鏡
▼「靜足體養生館」南軟店提供3D視聽設備
在開始腳底按摩前，按摩師會先準備一桶溫水，裡面倒入海鹽，讓大家泡泡足部舒緩，
此時我發現這裡的按摩師年記都非常輕，大概才20幾歲30歲這樣，
詢問之下才知道，原來「靜足體養生館」的老闆覺得員工也是代表門面的一種，
他覺得每個細節都應該要讓客人感覺到舒舒服服，
若一進到店裡，發現店內的按摩師都在咀嚼檳榔，並用不太禮貌的口氣跟客人講話，相信大家對這間店的感觀不會太好，
所以對於按摩師的挑選，店家也有自己的堅持，同時也是對客人的尊重。
雖然還沒開始這天的按摩，但從各項觀察中，我覺得「靜足體養生館」南軟店做的面面俱到，
例如開始按摩時他們會拿倒數計時器給客人確認，而且看到我忘記帶綁頭髮的還會主動提供鯊魚夾給我夾頭髮，
整個服務就是很棒呀～～～
▼開始按摩前會計時並且給客人確認時間
▼按摩前可先泡泡加有海鹽的溫水
▼「靜足體養生館」南軟店所使用的海鹽
▼店家提供給客人夾頭髮的鯊魚夾
在腳底按摩之前，按摩師會先幫忙做肩頸的按摩，約３～５分鐘，
這裡的按摩手法並非瘋狂抓你肩膀的筋，因為我去別間做按摩的時候都是一直被大力抓筋，
雖然抓筋的按摩手法可能按完後會很舒服，但在過程中容易是一直用力的狀態，完全無法放鬆，
所以「靜足體養生館」南軟店以按摩穴道的方式會比較舒服，雖然到位但卻不至於太痛。
▼肩頸按摩
泡完腳及做完肩頸按摩後，按摩師會準備一條熱敷袋讓您敷在脖子後方，
剛按摩完進行熱敷的動作真的更有放鬆的作用，
而按摩師也準備進行足部按摩的部分了，這裡的腳底按摩並非只有腳底，而是包括整個腿部，
一般這種足部按摩都一定會在腿上抹易推的乳液或精油，而「靜足體養生館」南軟店是選擇使用乳液。
▼「靜足體養生館」南軟店提供的熱敷袋，看你想熱敷哪都可以
▼先用毛巾將腳上的水擦拭掉
▼開始抹上乳液進行腳底按摩
腳底按摩這個療程會先進行腳底的部分，這裡的按摩手法是以中式按摩為主，有別於附近多屬泰式按摩，
雖然我不算是穴道達人，但我很常給人按摩，所以可以很清楚知道每間按摩店的不同之處，
而「靜足體養生館」南軟店的穴道按摩並非把人按得很痛很痛，而是雖然不太痠痛卻有按到穴道的感覺，
算是正統的去按壓穴道及足底反射區，
運用關節來增加按摩的力道，每一處都不放過，腳掌、腳背、腳指、腳縫、腳踝，
每處都用合適的按壓、推拿來達到最完整的穴道刺激。
腳踝以下的部份按摩完畢後就慢慢來到小腿部份，因為我這個人非常容易有靜脈曲張，
所以每天洗澡我都會自己做按摩指壓的動作，但我手又非常容易痠，需要定期給人家按小腿，
這裡按摩小腿的方式跟我自己在家裡按摩的手法差不多，
都是從小腿前方的兩側慢慢滑動按壓，接著再從小腿肚的兩側及後方刺激穴道，
整個過程沒有一絲的疼痛感，反而是很舒服且放鬆的，
捏捏爸是很忌諱人家按他小腿的，但他在這裡他卻可以悠哉的吃餅乾看３Ｄ影像，看有多舒服。
按摩完後，按摩師會拿熱毛巾給客人做足部熱敷，讓腿部能在得到更深的釋放及舒緩，
同時也能將腿部過多過油的乳液擦拭掉，
而腳底按摩的最後，按摩師還會加贈捶打的動作，聽到捶打可能會有人覺得好像很痛，
但其實他們並非捶打骨頭或是腿部脆弱的地方，而是敲打在比較有肉而且有穴道之處，
捶打過後更能喚醒腿部的肌肉，不然剛剛太放鬆了，腿部舒服到都好像忘記怎麼走路了XDDD
▼用熱毛巾熱敷
▼將腿部殘留的乳液擦拭掉
▼捶打喚醒腿部肌肉
這份白色情人節禮物真的挺不賴的，選到「靜足體養生館」南軟店這間這麼燈光美氣氛佳的按摩店，
想要享受高級舒適的按摩環境這裡會是您最佳的選擇，
跟捏捏爸一樣害怕腳底按摩的人也可以來「靜足體養生館」南軟店體驗看看，這裡不會讓你有任何不舒服或疼痛，
整間店的服務非常好，穴道位置也按得恰到好處，力道更是剛好，
想按摩的朋友可以去「靜足體養生館」南軟店看看喔！！！
若覺得南軟店離你家比較遠，也可就近選擇南京店，這間是本店，位於熱鬧的商業區南京東路五段上，
本店於2013年7月就開幕了，因為我姑姑在那附近上班，我時常注意到這間南京店，
現在松山線通車了，到本店也更加便利，從捷運南京三民站3號出口出來大概走3分鐘就可抵達，
我也曾經近去過，坪數比南軟店的還大，稱之為旗艦店也不為過，
而這本店的特色是可以邊做足浴邊看錦鯉悠遊自在，和南軟店可以看3D影視有些許不同，
兩間都有各自特色，環境都非常值得推薦，大家可以選擇就近的前往囉～
靜足體養身館 南軟店
地址：台北市南港區三重路１號１樓
電話：02-2653-2000
營業時間：11:00AM~10:00PM
官網：http://www.jingmassage.com.tw/
粉絲團：https://www.facebook.com/jingmassage
靜足體養身館 南京店
地址：台北市松山區南京東路五段266號
電話：02-2746-7777
營業時間：09:00AM~02:00AM
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