實現夢想目標的七個關鍵心法!【Podcast推薦/小資變有錢】

實現夢想目標的七個關鍵心法!【Podcast推薦/小資變有錢】

2023年2月已經快結束

不知道大家年初訂定的目標還在努力執行嗎?

塔妮雅最近讀書計畫的進度似乎有些落後了


上週聽到 Dr.Selena(楊倩琳博士)的Podcast 小資變有錢EP. 76

重新燃起了我實現目標的動力

裡頭提供了七個實現夢想的心法,感覺受益良多

把重點記下來方便日後複習,也跟大家分享


實現夢想目標的七個關鍵心法!【Podcast推薦/小資變有錢】實現夢想目標的七個關鍵心法如下:

1.把未來5、10、15、20、30年的夢想藍圖列出來

2.給每年一個關鍵字

ex: love & giving

3.擬定年度的九宮格夢想計劃

4.把關鍵數字填上

5.把夢想目標放進每月、每周、每日

6.善用每天的零碎時間

(1)Dr.Selena~睡前的dream time~檢討、計畫、禱告

(2)冒牌生:起床前先把一天的流程預想一遍,列下清待辦單

7.每周、每月定期review目標的達成率


七個心法濃縮起來就是 #以終為始 以及 #DPDCA

還有一點很重要的提醒

那就是訂定目標時不要太高估自己


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