2023年2月已經快結束
不知道大家年初訂定的目標還在努力執行嗎?
塔妮雅最近讀書計畫的進度似乎有些落後了
上週聽到 Dr.Selena(楊倩琳博士)的Podcast 小資變有錢EP. 76
重新燃起了我實現目標的動力
裡頭提供了七個實現夢想的心法,感覺受益良多
把重點記下來方便日後複習,也跟大家分享
實現夢想目標的七個關鍵心法如下:
1.把未來5、10、15、20、30年的夢想藍圖列出來
2.給每年一個關鍵字
ex: love & giving
3.擬定年度的九宮格夢想計劃
4.把關鍵數字填上
5.把夢想目標放進每月、每周、每日
6.善用每天的零碎時間
(1)Dr.Selena~睡前的dream time~檢討、計畫、禱告
(2)冒牌生:起床前先把一天的流程預想一遍,列下清待辦單
7.每周、每月定期review目標的達成率
還有一點很重要的提醒
那就是訂定目標時不要太高估自己
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