「卸貨」成功!連脂肪也跟著甩光,徐小可 1個月減8kg驚人產後秘訣

「卸貨」成功!連脂肪也跟著甩光,徐小可 1個月減8kg驚人產後秘訣
(圖片來源/徐小可)
Profile/團體B.A.D成員中Ben的太太,近期因為生第二胎快速減肥,受到許多女生注目稱羨。
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勤敷面膜,肌齡如少女
提到秋冬肌膚保養,小可指出自己肌膚偏乾燥、容易會脫皮,以前會擦很油的乳液or霜,現在改敷面膜更快速!在挑選面膜上盡量挑選保濕、功能單一,會避開美白系列怕偏乾,不管是開架還是專櫃都會去試。現在是2個小孩的媽咪的他,建議媽媽可以挑選凝膠式,就不用怕小朋友去拉扯面膜紙。

 

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(圖片來源/徐小可)
有效控制體重!懷孕才不會胖到媽咪
剛生完的小可,身材還是跟原本一樣,讓很多粉絲都很想問產後怎麼瘦?小可提到自己在懷孕時就很限制澱粉的攝取,不然會胖到媽媽,而且對健康不好,據小編了解小可懷孕才胖8kg,根本就是標準孕婦範本。關於產後瘦身,定時做空中腳踏車、瑜珈、抬腿,坐月子時以薏仁紅豆飯為主食,才能維持奧妙身材。

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(圖片來源/徐小可)
Beauty Tipー小可抗老靠內服
問到抗老的話題,小可表示自己會吃燕窩、木耳、膠原蛋白等食品,靠內服的方式,去增加體內的抗氧化,比起塗抹更有效果!

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文/ANGEL

 




 

 

 

 

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  • 匿名
    2015-07-28 08:14:56
    她還懷了第3胎....? 好像沒看她胖過的樣子.... 本來就瘦瘦的.... 比較值得一提的是....懷孕過程只胖了8公斤.....很值得分享!
    版主回覆 2015-07-28 10:06:41
    對喔! 目前第三胎