❤安妮の體驗分享部落格
【讀後感】我愛東京旅遊失心瘋
今天日圓又再創新低了
哇塞~~日圓今天又再下殺,驚見30年來的超甜價
這時候去日本超划算的啦!!身為哈日族怎麼能錯過呢
日本一直是國人喜愛出國旅遊的地方,尤其是東京
好買好逛距離又近,只要搶到便宜機票隨時可以來趟說走就走的旅行
但有作過行前功課的朋友就知道,要安排一趟行程真的不簡單
好加在有遊日指南【 我愛東京旅遊失心瘋 】讓旅程更加的完善
讀後心得
到東京旅遊,除了吃吃喝喝,當然還要走訪景
【讀後感】美麗的隱形翅膀：品牌創新X二代轉型， 九位隱形冠軍創業家女力崛起、共創雙贏的創業故事
九位年輕女力創業家
創業真的不簡單,老闆真的沒有你想像的那麼好當
尤其起跑處於弱勢的女性,能成為女力創業家
過程中所經歷的起伏困頓更是無法想像
將不可能化為可能,更是我們的學習典範呢!!
【美麗的隱形翅膀】將她們的努力化為文字的篇章
讓我們乘著美麗的隱形翅膀,跟著她們的智慧一起飛翔
好好來拜讀吧!!
讀後感與改變
認真的女人最美麗
當不被看好時,更要加倍努力做出成績讓大家刮目相看
身為職業婦女的
【讀後感】科學漢醫的養生
養生陷阱不可不知道
健康就是財富
特別是在後疫情時代,更加的體會到健康的可貴
在平時就要未雨綢繆做好保養,千萬不要等到有問題時才後悔莫及
健康很重要!!有健康的知識更加重要!!
精準破解潮流健康知識的盲點,才能讓我們遠離養生陷阱!!
讓邁向健康的道路上更加暢通無阻
透過閱讀【科學漢醫的養生】這本書就是很棒的方式,讓我們能更加瞭解養生的知識
讀後心得
保養就從平常做起,從平常的生活方式開始一步步
水煮蛋肌養成術就從洗臉開始【悠香綠茶美白潔面皂】綿密Q彈泡沫,輕易吸附髒污徹底清潔~#綠茶萃取香皂 #美白皂 #美顏小綠皂
洗臉的重要
你的臉洗乾淨了嗎？花了大錢買了保養品卻看不到效果嗎？
別生氣！別生氣！！也許是你錯怪保養品了
你知道嗎?保養第一步就是清潔，不然再好的保養品也英雄無用武之地
試想看看，臉上還殘留著髒污時，保養品混著污垢
那再好的保養品效果也會大打折扣，甚至帶來反效果
以往為了方便，我都用洗面乳快速清潔
但在接觸【悠香綠茶美白潔面皂】後,我只能說相見恨晚啊
每天騎著ㄅㄨㄅㄨ上下班的我
現在每天回家後
口嚼設計【桂格康研家鈣嚼錠】評價～全家大小都愛吃，鈣質吸收一步到位，行動力/骨骼保健推薦
你今天加鈣了嗎
隨著自己年齡的漸長,更加的覺得補鈣保養的重要性!!
最近和老公閒聊的話題時常都是圍繞著保養這一塊,畢竟我們約好退休後要一起去環遊世界,至少也要環島啦
有了夢想更要有好的身體才能去實踐,愛到處趴趴走的我可是受不了一直待在屋子那都去不了
趁現在就要好好保養才行啊！在保養品中_鈣片是不可或缺的保健品，身邊好多朋友們也一直提醒我們保養要趁早
但傳統鈣片又大又不好吞
仔細做了功課後發現口嚼錠
【讀後感】100歲也能行走自如
提升行動力人生才精采
愛旅遊的我,很喜歡利用放假期間到處走走,看看風景也看看外面的世界
更期待退休後能無憂無慮到處趴趴走,不管是環島或到世界各地去過生活
但光有夢想是不夠的,現在除了努力掙錢,更要努力保養好身體才行
畢竟有良好的行動力才能讓我自在的遊山玩水,你說對吧!!
但要怎麼實行呢?
讀後感與改變
「100歲也能行走自如」—這本書光標題就說到我的心坎裡,這正是我一直在追求的目標
【讀後感】腸躁症超圖解：腸道愛生氣，都是因為它？這樣做，自然揮別惱人腸敏感，從心到身找回健康人生
腸道健康很重要
上了年紀之後,更加覺得健康的重要性
便秘丶腹痛這些腸道問題,除了帶來不適,更加影響你我的身心及生活品質
禍從口入,除了在日常飲食上著手特別注意之外
更要瞭解身體,千萬不要等到疾病找上門時才知道身體出問題了
《腸躁症超圖解》這本書真的很值得入手
讓我這非醫本科的人也能獲取相關知識更加愛護自己瞭解自己
讀後感與改變
肚子痛第一個認知直覺就是吃壞東西了
透過這本書讓我知道原來腸道不是
【逗 Dollspa】面膜界的精品-LOTUSMONA 24保濕面膜，一片抵三片，給肌膚最珍貴的養分！
上班族包包必備的保養品神器_面膜
我是個媽媽，更是個職業婦女,每日家庭工作二頭忙,好累喔
但即使再忙,也要忙裡偷閒,好好愛護自己,我可不想變成黃臉婆啦!!
面膜—就是我日常保養的必備好物
以機車代步的我，上班通勤時需忍受那烈陽曝曬,進辦公室後又需忍受那空調夾擊
加上最近換季,天氣變化之快更是讓我措手不及
不僅身體微恙,肌膚更是面臨油水大失調,一整個超級失衡的
在這季節交替的時刻臉部保濕更是要做足,
【讀後感】吃出不老體質：逆齡飲食建議 × 超值14天抗老菜單 × 變年輕的健康實踐
吃出不老體質
老化不可怕,這是每個人必經的人生歷程
在這逐漸邁入超高齡化社會的時代裡,我們更應該照顧好自己
除了活得長壽,如何優雅健康的老化更是一門課題,
我希望我的老年依然能夠健康趴趴走,而不是躺在床上靠著儀器延長壽命
因此從現在開始就更要好好照顧自己，從吃開始，吃對的食物開始做起
【吃出不老體質】這本書就是引領我們通往健康之路的一盏明燈！！
讀後心得
認真拜讀後我發現，放進嘴裡吃的東西和我們
【讀後感】偷心研究所:面相學X心理學X邏輯分析,初次見面到修成正果的愛情攻略step by step
找到Mr.Right
在我父母的那一輩,找對象都是靠媒妁之言
在我這一輩則追求自由戀愛
找到命中注定的另一半可是不能隨便行事的,畢竟這個人可是要和他過一輩子的
要如何洞悉一個人,老實說真的不容易,更何況是從講幾句話就了解一個人
尤其是像我這種不善言辭的人
但這是我們一定會碰上的人生選擇題,馬虎不得
藉由拜讀《偷心研究所》傳授的心理學x人相學,讓我們從書中汲取經驗,減少到處碰壁的機會
讀後感與改變
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