你今天有吃蔬菜水果補充膳食纖維了嗎?
從九月寶貝生日開始,週週都是我家的美食週
中秋節到連續寶貝與10月最好閨蜜的生日聚會
美食約會可是每週不間斷
不管是在外聚餐或是家裡團圓
肯定都是大魚大肉又少纖維
蔬果攝取不夠,有時候大吃大喝後都不時有
坐在馬桶上卻遲遲等不到解放的GG⋯
最近我愛上了💚
【生動力VITAMOVE雙纖維】
輕巧包裝出外攜帶相當方便,油切輕盈,是我飲食控制的好夥伴!
生動力是專科醫師、全台百位物理治療師、營養師、運動管理師等專業團隊
聯手合作創立的保健品牌
不同於市面上的保健品牌,期望帶給消費者的是全方位健康解決方案
【生動力雙纖維】全盒封膜,確保送到我們手上是全新品
外盒包裝已將食品成份.營養標示.食用方法等等產品資訊
都清楚標示上去
老話一句..食品只是平常輔助用的喲! 請依建議量食用..
■注意事項:
1.開封請依建議食用方式,儘速食用,多食無益
2.孕婦、哺乳婦女及患有重大疾病需控制飲食
與服藥中的病人請先諮詢並經由醫生,藥師, 營養師指示食用
【生動力雙纖維】
每包高達 5.4 克膳食纖維,等於半顆高麗菜的纖維量!
不管是加入飲品、食物或是單吃都OK !
倒出來【生動力雙纖維】是細小白色粉未狀
無味好溶解,可溶於水、牛奶、豆漿、飲料
攜帶方便,輕便的包裝,放在包包裡也不會佔太多空間
外出公差,旅遊過夜我也會攜帶它 不會忘了補充
什麼時候吃呢?
建議每次1包、一天3包;最推薦飯前吃或是隨餐吃
可以溶於水、牛奶、豆漿或是其他飲料裡,或是撒在食物上,不影響食物風味
聚會美食在前, 青菜纖維總是不達標
這個時候我就會在大餐前食用
雙纖維溶在水中幾乎無色無味
特別是大餐前單吃搭配開水,或是加入飲品一同喝下去
生動力雙纖維採用日本 Fibersol®-2 膳食纖維
膳食纖維再加多喝水可促進消化道蠕動,使糞便比較柔軟而易於排出
吃完後記得要多喝水,我都大概隔天早上就會自然想去上廁所
不會有之前吃過的一些酵素纖維吃了會有來不及去上廁所的感覺
或是一上就停不了的FU
有種養成便便自動準時報到的習慣
如果你也是經常少蔬果的外食族
那你一定要跟我一起試試看雙纖維
官網:生動力VITAMOVE
購買連結:雙纖維
Facebook粉絲專頁:生動力