腸道消化總是覺得卡卡的嗎? 平常也不喜歡吃蔬菜水果?
相信這是許多女生的煩惱 特別是和小王子一樣的上班族
有人說 宿便如果一直累積在體內 長期對身體可是很不好的
特別是愛美的女生們 一定要注意腸道問題
因為如果體內的老舊廢物都沒有排出去 久了可是會反映在氣色與肌膚上!
想要漂亮 不光是擦保養品 要真正的健康 是要從體內開始
讓好氣色由裡透亮到外^^
#本篇為mina雜誌調查團活動文
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這次mina雜誌調查團分享會
要介紹給每位女生可以輕鬆解決腸道問題的小秘方~
抵達活動現場 每個人桌上都準備了一份精緻的餐點
不過最吸引我的當然還是今天的fitizen梅便秘方
在活動還沒開始之前 就忍不住拿起產品還有介紹立牌看呀看的
今天fitizen梅便秘方活動的主持人 是mina調查團的一員
除了介紹fitizen梅便秘方的產品特色之外
同時請現場許多調查團成員分享自己最在意的困擾是什麼
像是容易長痘痘呀 或是便祕 容易水腫...等等
其實都是跟我們腸胃息息相關的問題
現場還邀請到可愛網模韓笙笙 以及調查團兩位成員
他們都是已經體驗過fitizen梅便秘方好一陣子了
所以來分享自己親身體驗超有感的小小心得
笙笙提到 像他網拍工作其實有時候吃飯不是那麼穩定
腸胃很容易就會卡卡的 加上自己還有水腫的問題
調查團成員提到 雖然是工作較規律的上班族 用餐時間規律
不過總是外食或是缺少攝取蔬菜 加上整天都是坐著
肚子不知不覺就會越來越大 或是消化不良的問題
看完了大家的分享 你是不是也有一樣的困擾呢?
我自己的話是有發現 如果每天都有乖乖地攝取大量的蔬菜水果
其實就不用煩惱腸胃的問題 不過一旦忽略了 或是吃少了
真的就很容易卡卡的 正確來說 每天都要有上廁所才是對的唷^^
((建議大家可以透過紀錄來了解自己的狀況
fitizen梅便秘方 成分結合酵母 酵素 梅子以及多項莓果
梅子、巴西莓、西印度櫻桃、黑莓、藍莓、蔓越莓、枸杞、葡萄籽
山竹、智利酒果、石榴、覆盆莓、草莓、檸檬酸、菊苣纖維、鳳梨酵素
澱粉分解酵素、乳糖分解酵素、蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素
纖維素分解酵素、啤酒酵母、人參萃取物、乳酸菌、果寡糖
木寡糖、玉米來源可溶性纖維。
每包的熱量不到80卡 讓我們吃進營養的同時不會胖胖
除了懷孕的孕婦之外 一般人每天都可以食用1~2包
看到前面那盤可口的水果們嗎?
fitizen梅便秘方裡面就是添加了這些唷^^
看到這些 我第一個想到的就是莓果類對女生有益的優點XD
藍莓、巴西莓、蔓越莓、覆盆莓、草莓…等都是友善女性的天然好食材
莓類擁有維他命C、天然花青素、多酚及豐富纖維, 可幫助消化、代謝及養顏美容!
說了這麼多 我也想來親身試試看才知道味道如何
對身體好的東西 有時候最怕味道很難喝 來幫大家考察先~
別看fitizen梅便秘方小小一包 分量蠻多的
感覺很像是梅子濃縮液的質地
倒在常溫的水裡 就很好攪拌囉!
其實也可以加在其他自己喜歡的飲料裡面
ex大家很推薦的綠茶 加了之後就會變梅子綠
小王子喝起來 覺得其實沒什麼酸味 ((怕酸的人可以不用擔心
反而覺得甜味蠻重的 喝起來是順口的水果味道
小小一包其實可以搭多一點水來做稀釋
這樣不只可以喝進酵素們 還能讓自己多喝水 對滋潤腸道也有幫助唷
((杯子底下沉澱的可不是普通的渣渣 那都是梅子的梅肉顆粒
不只能搭配開水喝 也可以直接開了就吃 或是加在優格裡都很棒
我自己很喜歡加在冰涼的氣泡水裡 像是在喝梅子汽水一樣 :-)
我在家都是吃完飯後 會吃一包fitizen梅便秘方
有人應該會好奇 吃完會不會拉肚子或是肚子痛
其實不會唷 就感覺像是正常的上廁所而已
因為我體質其實很敏感
很多促進腸胃的東西別人吃可能還好
但我就會容易肚子痛或拉肚子 >fitizen梅便秘方可是有通過我肚肚的驗證呢XD
不過不光額外攝取fitizen梅便秘方
更重要的還是要多吃蔬菜水果喔大家!
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