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關於經期 這個每個月都會遇到的好朋友 你們相處的好嗎?
我雖然沒有到昏倒那麼嚴重 但是也是經痛一族 痛到只能躺在床上
((完全呈現小孕婦的狀態 走路也會因為腰痠而扶著腰XD)
總之 真的是很討厭每個月和好朋友見面的時光 -->我都直接叫它壞朋友了
以前也有因為經痛的問題 家人帶我去檢查 有些微的缺鐵性貧血
平常在飲食和生活習慣上 我也會多加注意調理
平常盡量少接觸冰冷的食物 以及做好腹部婦科的保暖...等等
在經期期間 對於吃進去的食物和生活作息都會更要求一點
盡量是營養的 補充蛋白質與鐵質 然後絕對不要熬夜(熬夜是大忌)!
保持心情放鬆愉快 狀況就好一點~
#本篇為中天生技賀必容體驗文
歡迎來小王子粉絲團跟我聊天 ^^
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每個女性一生中，約有1/2的時間裡都會和每個月的好朋友相見
而女性因為生理期關係會留失鐵、加上鐵質攝取不足
體內製造紅血球量也受影響，此時營養份無法及時送達補充身體組織
血液循環也會變差，就會產生蒼白氣色、手腳冰冷，或是出現頭暈不適的現象
除了遇到經期 氣色容易虛弱慘白之外
如果你是連平常一樣氣色差的女生們 就要特別注意自己是不是有缺鐵的問題
((我都會在經期過後補充鐵錠 讓流失的鐵質補充一些
除了吃錠狀的營養品之外 現在市面上有一款溫和調理的新藥<賀必容>
專門用來改善缺鐵性貧血 而且還是有經過衛生福利部審查核可
賀必容是屬於西藥 是台灣的新複方口服植物新藥
賀必容的產生就是因為實在有太多女生都有經期不適的問題
臨床實驗服用賀必容後，能降低缺鐵性貧血病患的疼痛指數
有效改善經期不適及缺鐵性貧血
由於耐受性良好，台灣衛生福利部核准以「指示用藥」上市
可在有醫師、藥師駐點的醫院、診所、藥局、屈臣氏及康是美等地販售
不受限於醫院處方用藥
包裝有分兩種 6瓶和12瓶
一天空腹喝兩瓶 製造日期都有清楚的標示在瓶蓋上 一目了然
鐵質是健康的血液中必要的礦物質，它亦能為人體提供重要的營養
人體中大概80%的鐵質也儲存在紅血球細胞的血紅蛋白內
我們平均消耗20mg的鐵來製造紅血球
血紅蛋白是帶氧的蛋白質，負責將氧氣輸送到身體的不同部位
在運送氧氣的過程中，鐵質佔有重要的角色
它能幫助血紅蛋白吸引、輸送和釋放氧氣
衛生署在2008年的國民營養調查顯示，臺灣地區19歲以上女生
大約每6人中就有1人鐵質攝取不足，可得知婦女缺鐵情況尚未改善
而缺鐵率最高的年齡是13-18歲以及30-50歲（缺鐵率3.6%）
根據以上不難看出鐵質對女生來說 是非常重要的唷!
據我所知 很多人看到這種的 都會害怕有藥味或是怪味
小王子喝起來的感覺是甜甜的 大家可以安心試試看
雙層的產品包裝
每瓶50cc 很快就可以喝完
大家記得 喝賀必容的時候要在經期結束後唷~
每天兩次 最好是在空腹的時候 打開就直接一次喝完比較好
官網有許多的臨床實驗 數據顯示對於改善缺鐵的各種指標都蠻明顯
像是產生的症狀 血清鐵 血鐵蛋白 紅血球體積...等
如果可以把壞朋友變好朋友 實在是許多女生們的一大福音
更不用說只要透過喝就可以改善 方便得很:)
我是經期結束後開始喝
想要補充的時候 在家裡附近的藥妝店就有在賣囉^^
體貼女生的男友們 下次可以展現貼心的一面XD
北市衛藥廣字第10403308號
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