Mier戴小如ಇ後天美人大作戰部落格
【運動】Rose Tutu芮絲圖 110立塑長腿褲 穿得舒服 運動也舒服 為了芭比路跑暖暖身
中秋節即將來到~大家應該都準備好要烤肉了吧？！
我的心也飛到連假去了！現在要祈求颱風不要來！不然真的會很抓狂
我們家一烤，都是連烤二天...哈哈！超可怕的啊！
真心覺得一個中秋節回到宜蘭，應該會胖個二、三公斤回台北....
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夏天就是日頭超大，所以就算真的很熱血想要去運動，去跑跑步....
但要穿著悶熱不透氣的緊身
【美甲】手繪大理石民族風x捕夢網 vs 藍色迷彩(手)x花花世界(足)in 星辰光療美甲 新北市三重區
又到了我最愛的時間，就是換美甲的時間啦！這次忍不到三個月再一次分享給大家了....哈！
因為太多人問我這次的款式是什麼樣式的？然後還問我到底去那做的？
哈~一樣是在小星那裡做的哦！而且我的十指！全部都是手繪及貼鑽出來的！完全沒有用什麼貼紙哦！
星辰光療美甲
地址：台北市三重區同安街35巷13號1樓
電話：0918713418
Line：@lena_nail200
【髮型】變髮 抓住夏天的尾巴 藍綠色 偽裝的黑髮 偽裝的乖小孩 in Moon Hair Studio
這篇變髮文好像來得有點晚？哈~其實我想要全記錄一下我染完髮後，慢慢退掉後的髮色
我是七月初染的，就是在我跟小黑人去台南慶祝一週年前去的
到現在二個月了，我還很喜歡現在的髮色，就知道這次染的髮色有多麼好看了
Moon Hair Studio
地址：台北市大安區忠孝東路四段210號3樓 (MRT-忠孝敦化站 3號出口)
電話：02-2778-9471
營業時間：週一~
【台北】北投湯花季 二天一夜 北投抓寶可夢 水都溫泉館泡湯 蓬萊精緻台菜 矮仔財滷肉飯 北投溫泉博物館 凱達格蘭文化館 拾米to go喝啤酒 泰蘸泰式料理
最近大家不是都很瘋狂在玩神奇寶貝(寶可夢)雖然我沒有玩，但工作室、朋友們，出門總是說：有寶貝
哈哈哈！覺得太瘋狂了大家！而且這一陣子北投實在太夯了！大家都去抓寶可夢
但其實知道大家知道要入秋啦！可以準備泡湯舒服一下啦！
這次跟好朋友因為北投湯花節的關係，所以我終於可以來到北投了
不要笑我俗！我雖然住在台北有一小段時間，但這還是我第一次來到北投.....
跟大家分享一下我們二個女
【氛香】人要洗香香 衣服也要洗香香 植淨美濃縮洗衣 玫瑰甜心香氛
不知道大家跟我是不是一樣？！就是喜歡衣服香香的....
我去住好朋友家，我都會覺得他的衣服好香，所以常常他想要賣衣服的時候
我都會默默買他的二手衣！哈哈~因為我覺得女生一定要香香的啊！男生當然也要香香的啦
所以我自己出門，一定要噴一下香水！
可是如果我的衣服香香的！我穿上衣服的時候，我那一整天的心情就會很好((笑
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【台南】MM3周年慶 台南小吃 美食必吃 林家魚皮湯vs肉燥飯 料多湯頭鮮 一吃就上癮
只能說~我真的很想念台南！我要去之前真的爬了很多文
也問了BLOG好姐妹台南有那有好玩好吃，必去必吃的地方，快快告訴我
所以丟了很多景點、吃的給小黑人！小黑人也問了軍中的學長學弟，每一個人都超幫我們的
大家都跟我們說了超多吃的玩的去的地方，但我們只有二天一夜的時間....所以完全吃不完也玩不完
我想~這就是要留給我再找時間跟小黑人二個人再去一次台南
林家魚皮湯
地
【保養】COVERMARK 極淨修護卸妝油 卸妝同時保養 卸乾淨讓皮膚深呼吸 (送小禮物)
以前“年輕”的時候，總是沒卸妝也沒差，累了就小睡一下，睡醒了再去卸妝洗臉
誰知道一睡就睡到天亮！雖然次數一隻手數得出來，但其實這樣對於我們的皮膚是超級有傷害的
還好我甦醒得快，沒有讓自己的皮膚繼續受傷害下去....
現在乖乖卸妝！乖乖洗臉清潔，好皮膚得來不易，一定要好好保養才行
女孩們，別像我以前一樣仗自己年輕就不卸妝，就算你沒化妝，回到家記得一定要卸妝！
外面空氣這麼差，髒東西都在
【食記】台北東區 好客酒吧燒烤 高空夜景火烤兩吃 中秋烤肉好去處 邊吃美食邊看美景
九月到~是不是讓我們都會想到中秋節呢？！
中秋連假在月中，大家是不是每一個人家裡都準備好要烤肉了呢？！
如果不想要自己準備....那就到外面吃吧！
記得我在宜蘭家的時候，我們自己烤，衣服跟頭髮一定要洗，不能跑去房間
不然身上全部都是炭味！超可怕...雖然很香，但還是覺得一定要快點洗掉！
不想要睡覺的時候還在聞烤肉味~~
好客酒吧燒烤
地址：台北市大安區忠孝東路四段
【保養】輕鬆保養 初老不要來 AVIVA完美靚亮水精華液 同場加映AVIVA多元乳霜
這陣子天氣變化很大，大家不要忘記出門帶個外套或是薄圍巾唷
而且又一直下雨，所以日夜溫差大，大家真的要好好照顧自己~身邊超多人感冒！
因為要入秋啦！皮膚也開始跟著變化了！我自己有感覺到皮膚慢慢變乾~
多虧這瓶AVIVA完美靚亮水精華液讓我快快急救一下皮膚，不怕乾
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不知道大家對於一般的精華液的看法或想法是什麼？！
對於保濕品
【食記】運動低卡路里 伍塊厝幸福海鮮粥品專賣店 各式虱目魚食材 宅配新鮮美味的虱目魚海鮮粥(台北有實體店面)
大家都知道我有在運動，雖然不像以前天天運動，但一個禮拜運動至少有三~四天
即然想要好好運動，飲食上面當然也要控制一下才行，但要我餐餐都只吃水煮的東西，我真的做不到((哭~
這次收到伍塊厝的宅配試吃！一整個很開心耶~
因為海鮮的熱量真的很低，比我們吃一般食物要來得低.....所以這次要分享給大家低熱量低脂的美食
《伍塊厝》
地址：台北市大安區敦化南路二段81巷45弄45-1號
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