emily愛玩美部落格
公館spa按摩推薦-BellaQ Spa，台北美容spa館推薦，絕不推銷、價格平實透明、能隨時預約的純女性舒壓空間
生活緊湊的我若感覺身體疲累或膚質不好時，偶爾也會想要找個美容SPA來按按摩或做臉。不過我發現有些SPA價格不便宜，進去以後還會一直被推銷，有的還要提早好幾天預約才能成行，若是遇到男師傅來服務也會有點尷尬。位於台北市汀洲路3段的BellaQ Spa美容館因為靠近公館捷運站，交通方便、價格也很平實透明，也禁止裡面的美容師對客人推銷，裡面的服務人員都是女性，營業時間又超長的，只要用APP
婧Shabu-新莊精緻火鍋推薦，日式料理、新鮮活海鮮、高級進口肉品、慢火熬製高湯及日式料理的新莊涮涮鍋推薦
我一年四季都喜歡吃火鍋，吃多了之後發現涮涮鍋用的肉質、食材和湯底其實很重要，平價涮涮鍋吃完通常很容易口渴、也無法講究所謂的食材鮮美，整體來說只能吃粗飽，相對地我較愛精緻涮涮鍋。新莊福德二街的婧Shabu有提供高檔的涮涮鍋也有提供好吃的日本料理，餐廳秉持食尚美感和健康美味的理念，用的都是高級進口肉品和新鮮活體海鮮，連調味品和飲料都很用心，新鮮的食材配合自然甘美的鍋底，讓人吃了後會回味
鱻饗宴台菜海鮮-經典酒家菜、古早味台菜、新鮮活海鮮、精緻日式鍋物，家庭聚餐、公司聚會的推薦餐廳@ATT婚宴廣場
想和同事、親友相約聚餐時找餐廳也是一門大學問，以我個人來說，餐點的多元化和交通的便利性會是我選擇餐廳的考量之一。在永春站旁的鱻饗宴台菜海鮮除了交通方便之外，裡面還特別打造了座海洋水族館，讓愛吃海鮮的台灣人能吃到高檔的活海鮮，而且還聘請了多位中、日主廚，把鱻饗宴打造成結合經典酒家菜、古早味台菜、精緻日式鍋物、新鮮活海鮮的婚宴餐廳，可以享受兩人的精緻海鮮鍋物，也可以享受多人的生猛海鮮，
絢賞風尚鐵板燒-南京復興站美食推薦,台北鐵板燒推薦,料好實在的高級鐵板燒,約會聚餐首選鐵板燒餐廳
我很愛吃鐵板燒，偶而想要好好犒賞自己時就會吃高級一點的鐵板燒，看師傅用鐵板料理食材時，感覺也是能滿足視覺與味覺享受的表演。捷運南京復興站旁的絢賞風尚鐵板燒讓人不用花天價就可以享受到高檔食材，舒適的時尚空間讓人好放鬆，師傅們精湛的廚藝讓客人品嘗鐵板燒時就像是看一齣表演秀，美味的料理和親切的服務讓人能在輕鬆愉悅的氣氛裡品嘗美食饗宴。
絢賞風尚鐵板燒位在慶城街Hooters
許燕斌手作烘焙-新莊好吃麵包店，玫瑰荔枝捲、黑鑽提拉捲、季節麵包、達克瓦斯禮盒、精緻蛋糕，推薦最佳伴手禮
之前去新莊幸福路找朋友時感覺那一帶超多麵包店，經過時總會逛進去買個麵包解饞。愛吃麵包的我又發現新莊中平路上有家好吃的許燕斌手作烘焙，除了有世界金廚冠軍坐鎮，用料實在的新台灣麵包和甜點價錢也很合理，生意超好的。許燕斌手作烘焙最近推出了玫瑰荔枝捲、黑鑽提拉捲，也趁換季推出了不少款好吃的季節麵包，自然香味和實在的口感，讓注重健康、喜歡自然原味的我吃得開心又滿足。
許燕斌手作烘焙開在新莊高
改變飲食習慣減肥,良好的飲食習慣是瘦身的基礎-我的減重小撇步
之前因為連續失去至親的緣故，所以過去的三、四年一直不想節制飲食，總覺得人生苦短何必為難自己，但畢竟我是嚴以律己的處女座，當某天被媽媽提醒好像又胖了後，便決定要正視自己這個問題。檢視自己的狀況時真的覺得自己吃太好了，還好平常加減有維持運動的習慣，不然可能肥成圓球狀！打這篇是要提醒自己：革命尚未成功，也順便紀錄且分享一下我減重時的飲食原則。
一般減肥食營養書上總會提醒要先做BM
K-Chef韓廚食坊,捷運國父紀念館站推薦韓式料理,少女時代來台時也愛吃的韓國美食
延吉街、光復南路這帶算是東區美食一級戰區，沒有兩把刷子感覺很難混下去啊！捷運國父紀念館站附近有家韓國媽媽開的K-Chef 韓。食坊因為食材幾乎都由韓國引進，料理很有道地的韓國風味，很受明星、藝人們的歡迎，連少女時代來台唱完演唱會後都要包場來好好享用美食，吃吃道地的家鄉味耶！
K-Chef韓廚食坊的交通很方便，從捷運國父紀念館1號出口走出後從左手邊花店轉彎一直，走步行約
答客豆金豆奶、答客豆金豆沙拉抹醬，宅配團購豆漿推薦，嚴選非基因改造黃豆全豆製造，提供完整營養和美味
我喜歡喝豆漿，但很常喝到豆漿店做的豆漿會有種燒焦味或是用豆漿粉泡的口味，喝起來沒有什麼黃豆香。在逛網時發現了Dr.DOU答客豆金豆奶是用加拿大進口的非基因改造黃豆整顆全豆及專利細化技術製作，營養、美味更能到位，而答客豆還有研發出多元化產品，它們的金豆沙拉抹醬可以當抹醬、沾醬、拌醬用，感覺也很方便美味，讓人能輕鬆快速的搞定方便營養的一餐。
黃豆是攝取植物蛋白質主要來源，有數千年栽培歷
哎喔生活雜良菩提說FOSTYLE全植鞣牛皮創意真皮零錢卡包，輕巧好用質感零錢包，ADDONS哎喔購物網將優質生活宅配到家
平時我很愛背放滿東西的包包，但像到附近買便當、去超商覓食或是想逛夜市的話，我會想帶零錢包，一直想要個能放一兩卡的零錢包，不過蠻多零錢包都讓我看不上眼。哎喔生活雜良上有款菩提說FOSTYLE全植鞣牛皮創意真皮零錢卡包，使用義大利的植鞣牛皮製作，感覺超有質感，讓人在想短暫出門的狀況時，能只帶一、兩張卡和一些現金出門，感覺好用又不累贅。
ADDONS 是「配件」、「附加」的意思，
AVIVA明眸晶瑩眼凝乳，平價好用眼霜推薦，眼周困擾輕鬆解決，顯現青春亮眼奇蹟
現代人每天長時間看手機、電腦、電視，很容易用眼過度，除了容易增生眼周細紋、讓眼睛泡泡的之外，追劇追到捨不得睡還會讓人出現黑眼圈耶！眼睛會透露一個人的年齡，一定好好保養才行。一般平價的眼霜很多都感覺是擦心安的，但AVIVA明眸晶瑩眼凝乳價格不貴又好吸收，還用親膚的卵磷脂取代乳化劑界面活性劑，不含酒精色素及香料的配方可以幫忙給眼周肌膚溫和呵護，不油、好吸收的AVIVA明眸晶瑩眼凝乳沒有
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