紫露黑棗濃縮汁→一吃就上癮的健康好物LOVE

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話說某天帶著女兒出門散步，接到電話說我中獎了~
電話的那頭說他們是紫露？！是子路嗎？傻傻分不清楚...XD
一直到掛電話都一頭霧水>//<

很快速的就收到了紫露
原來阿~~是 紫露黑棗濃縮汁
讓我一吃就上癮
天天吃都不會膩的酸甜養身好物~~
食用了一星期左右
不只腸胃變的超順的，就連皮膚也感覺水噹噹~~
氣色真的變的超級好超級好~~~
有在看我的網誌的冰友，可以看一下之前的文章跟最近這幾天的文章，
真的差很大！
哈哈~~

我中獎的是隨身包的 紫露黑棗濃縮汁
一盒裡面有20包，每包10ml~
一天可以吃2-3包，
我每天都會吃個2包，補充纖維質跟女生超需要的鐵質和其他營養，
讓我一整天元氣滿點，更有體力！

紫露黑棗濃縮汁 中的黑棗成份來自加州肥沃土壤及溫煦陽光所培育的加州梅製成，
經高度濃縮所製成的紫露，不但保留了整顆黑棗的營養成分，在食用上除了可以直接取食外，更可以沖泡果汁、做果凍、烹調食物等簡便且多樣化的食用法。

對於青春期、小女孩、上班族、孕婦、銀髮族
都是很棒的營養來源喔^0^

膳食纖維食品含量比一比~
紫露每100公克就有4.94公克膳實纖維
可以增加飽足感，可增加飽足感並促使排便柔軟順暢~~
有腸胃問題的冰友可以吃看看紫露

另外更含有鐵、鈣、鋅、維他命A、B群、E、葉酸、菸鹼酸等天然的營養素
以前就知道吃黑棗很好，可是卻不知道原來它裡面藏有這麼多的天然好物~~

紫露鐵質的含量為蘋果、香蕉、葡萄、木瓜的兩倍以上，而且黑棗雖然甜，但仍屬於低GI的食物，食用後不容易使血液中葡萄糖升高，所以在飲食控制方面也有很好的效果！

鐵質是構成成血紅素及肌紅素的重要成分，同時參與紅血球形成作用
體內鐵質的補充與否，深刻地影響到女性朋友的健康
對於青春期、懷孕期、更年期等每個不同階段的女性而言，
鐵質是極為重要且不可或缺的營養素之一。
而且因為生理期、懷孕等因素會流失大量鐵質的關係
所以衛生署在每日營養素建議攝取量中訂定
女性每日鐵質需求量為15毫克左右
幾乎為男性的兩倍