Betty's閒妻廚娘≧▽≦愛美生活部落格
沖繩必吃岸本食堂（きしもと食堂）好吃的沖繩麵與炊飯
Betty已經回來半年了，突然翻出岸本食堂(きしもと食堂)的照片出來
好吧～！反正也是宵夜文，就邊流口水邊打分享文
岸本食堂(きしもと食堂)在我心中雖然不是第一名的沖繩美食
但是，也算是名列前五名必吃的百年美食
我心目中的第一名美食：[沖繩必吃]名護大家うふやー．阿咕豬沖繩料理
來到沖繩必吃的就是沖繩麵，拜讀很多人推薦
都要再去趟沖縄美ら海水族館了，就順
高雄微整型高雄麗晶 皇家水飛梭淨膚保養，讓我全臉像是喝飽了水
今天要跟大家分享的是，目前好萊塢巨星都愛的基礎保養：皇家水飛梭
這次是我第一次打水飛梭，一開始其實有點緊張
因為在打水飛梭的前三天全臉突然冒出生理痘
總而言之～很怕被退貨叫我回家！！！
水飛梭跟我們以往印象中的醫美療程很不一樣
非侵入式的療程，所以也沒有恢復期
就我而言，就像是深層補水保養的一個保養工作！
這台水飛梭機器，可是由高雄麗晶國外獨家進口的機器
最近因為生理痘
【沖繩美食】美國村 BENSON’S熱狗堡+獨創全牛肉熱狗，嚐鮮Hen可以！！
來美國村已經是第三次了~一直還沒有造訪這家史丹利沖繩旅遊達人所推薦的BENSON’S熱狗
美國村 BENSON’S熱狗堡蠻多部落客大推的，而且史丹利又加持過
剛好這次有時間，就安排來這裡享用午餐～體驗一下悠閒又樂活的用餐時間
偌大的店面，看起來既清爽又舒服～
店面還有一隻小黃狗吃著熱狗堡！
網路上搜尋是看到店內主打沖繩縣內獨創100%純牛肉熱狗，別具
[Unifresh欣鮮圃]緊緻抗皺滋潤保濕面膜-滋潤型，來自植物精華萃取喚醒懶姊保養術！！
不曉得大家會不會因為天氣變冷，導致膚況較乾難以入眠
Betty我個人就是，尤其是晚上洗完臉後緊繃到超不舒服的
為了遠離初老的陰霾，保濕的保養面膜真的很重要
Unifresh欣鮮圃嚴選天然面膜材質
複方植物精華萃取，滋潤保濕成份又很到位
來自於MIT台灣製造的面膜，讓我在使用上又更為安心了！
Unifresh欣鮮圃 緊緻抗皺滋潤保濕面膜-滋潤型，一組有二盒裝
每一盒裝裡有五片獨
日本 幸茶工房100%重烘焙牛蒡茶，牛蒡養生潮~喝茶享健康之道！
吃牛蒡對於健康好處多多
而牛蒡可以變化出好多料理與炸物
不起眼的牛蒡，一整條不用50元，營養價值卻號稱是數一數二的高
煮成茶飲來喝幫助維持健康又養生，牛蒡到底有多厲害呢？（待Betty來分享給大家知道）
在日本料理中一定會出現的就牛蒡，尤其是涼拌的牛蒡絲超好吃
之前在日本節目中有針對牛蒡去作研究，發現牛蒡的好處真的很多
牛蒡茶含有膳食纖維也能助消化呢～
這牛蒡啊～真的是個很神奇的
日本100% 玄米焙煎咖啡，無咖啡因 喝得到咖啡香氣的玄米茶！
玄米焙煎咖啡：http://0rz.tw/caVNU
今天Betty要來跟大家分享我最近覺得好喝的焙煎咖啡
100%來自於日本焙煎過的咖啡風味玄米茶，喝起來還有一股淡淡的玄米茶香味
富含了豐富的膳食纖維也能幫助蠕動使嗯嗯順暢，每天嗯嗯不煩惱！
玄米焙煎咖啡對我來說是一大福音，因為我天天都有習慣要飲用一杯咖啡
尤其是每次餐前都會飲用茶水，早餐也一定要搭配一杯咖啡或茶才吃得下！
♡高雄微整型♡高雄麗晶 第一次皮秒雷射全記錄，短療計劃～復原期短，讓我迅速回到嬰兒肌感♥♥
女人的生命裡，內心都有一股渴望成為女王的決心
前陣子～在電視上看女星分享微整的記錄，讓我那顆女王心也開始蠢蠢欲動
Betty的膚況算是維持相當不錯，只是手殘很容易去讓臉上留下擠過的痘痕
再加上，每天早上工作～晚上趕文章的天天熬夜下
我的膚色變得很蠟黃，而且超顯疲態感（攤手）
研究了很多不同的雷射療程，淨膚雷射、光梭雷射、黑娃娃雷射、粉餅雷射等～
看各式各樣不同類型的雷射療
【enherb恩荷】三得利草本能量洗潤系列，甦活煥采洗髮露x深層屏護潤髮乳~給秀髮最有能量的呵護！
Betty的頭皮很油且髮尾粗糙，所以在選擇洗潤髮的先決條件是一定要從根本去改變油頭皮困擾與髮質的細膩
尤其是最近天氣變化大，所以出油跟小白屑的狀況變很多
再加上我又是機車族，每次騎機車戴完安全帽後就出油且扁塌
所以我買洗潤髮乳的第一考量要能抗油止癢，還要能維持清爽一整天。
enherb恩荷三得利草本能量洗潤系列，能從根本去加強改善
而且原本易敏的頭皮也都能獲
公主白保養法～薇薇纖vvs薇肌鑽白膠囊，透亮神器的懶人養成術！
南部的太陽很可怕，隨便曬一下膚色都很容易進階
尤其是三月過後，我都要和可怕的大太陽作戰了～
Betty本身算是淺色階的人，但是隨著年齡往上爬再加上作息不正常
導致代謝變慢又變差，很明顯的退色階的能力也愈來愈弱！！
vvs薇肌鑽白嚴選各項專利原料並擁有HACCP認證
讓妞們可以由內而外補充珍稀的美麗因子並調理好元氣。
vvs薇肌鑽白美肌膠囊，擁有4大專利成分
✓日本專利穀胱甘肽
葡萄王認證樟芝王菌絲體膠囊，打發尾牙季聰明健康選～天天補充舒壓更護肝！
Betty覺得趁年輕健康養生不能等，要有好的開始才能有成功的一半
要維持健康的生活，除了飲食正常及生活規律外
其實，選對了好的保健食品也是很重要的一環
今天要跟大家分享～養生嚴選台灣特產：葡萄王認證樟芝王菌絲體膠囊
萃取自牛樟芝中的菌絲，能在天天熬夜下照護肝健康～
Betty相信過年前，要參加許多應酬及年終尾牙季，根本都在爆肝工作中渡過
當然，Bet
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![2026 [4種易敏肌保養好物 ] -V娜育兒日常](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fpost%2F12451%2F20260420004514-cover-69e5069ac7319.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
