開箱yaya開箱yaya
之前在三月中團購的日本品牌TANITA十合一女性減重模式體脂計
到了到了~~~
(其實已經到一陣子了欸0 ......0)
廢話不多來分享一下我入購的這款多項檢測的棒棒體脂計吧
多色選擇 , 前陣子在ifit愛瘦身團購粉絲團還看到推出馬卡龍色系耶
但礙於體脂計 , 一台可以用很久...
不像衣服一樣 , 天天都要換麻~~
所以也沒點入慎看 , 怕自己不小心又手滑
小小一台 , 900公克而已 , 比我筆電還要輕巧很多呢~
不但好收納 , 有外殼的保護下 , 更不容易損壞
精緻設計的外盒 , 看似一台小小體脂計包包
攜帶方便
大獅子:是要帶去哪~~~~哪有人帶著那台趴趴走(不耐煩+覺得我是白癡的表情)
我:就是想要走到哪都帶到哪阿~~~
大獅子:那乾脆把體脂計黏在腳底上走算了!!!!
(笑)
人家就是有種心愛的東西到手上想好好照顧的心情麻!!!!!
小小一台檢測的項目可不少 , 體重、體脂、內臟脂肪、骨量、肌肉量、基礎代謝、體內年齡、BMI、體水分
很強欸!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
說明書也都講解的很詳細 , 雖然我還是研究了一個晚上....(汗)
其實主要它還可以幫助女生在經期前後算出節食減重的模式 , 當然是提供參考
但是 , 很多女生不知道會不會跟我一樣
經期前後胃口都特好 , 好得莫名其妙 , 不但好還很快餓
真的覺得莫名其妙 , 然後在經期來的那段時間 , 明明是最可以補充熱量的時候 , 卻都沒有胃口....
該吃不吃 , 都吃不該吃的時候 , 胖就這樣產生了
在減重的過程中呢 , 米米是覺得還是不要天天量體重
以免得失心太重 , 帶來更大的反效果
若本來意志力不夠堅定的人 , 可能因為測量的結果影響變美的決心
最好把時間拉長 , 每週一次
在依照每週的數據去觀察 , 長期大概量3個月
大概會發現 , 到底有沒有變瘦 , 目前我已經堅持了一個半月
繼續努力!!!
一開始的習慣是 , 紀錄!!!
記錄每天運動菜單 , 記錄每週測量結果 , 紀錄飲食、熱量(很難~~~到現在都還沒實施成功..)
這台還有一個好處 , 就是可以記錄長期使用者的測量記錄
當右側方的水滴燈亮時 , 表示減重的黃金時期已到 , 要把握時間多家運動
對於女生來說真的很方便呢
還可以記錄兩位喔!!!!
其他也可以使用訪客模式測量 , 對於減重人來說超方便阿
記錄登入者 , 只要第一次輸入一些基本資料
機器就會記住 , 日後登入就會變得簡單又快速
相信它會一直是我很好很好控管體型的最佳夥伴
目前已經有一點點小小小小小小成就 , 在加油
生日前給自己的禮物
就是......................達到理想目標吧!!!!!
雖然很辛苦 , 但是還有很多優良夥伴陪著我(雖然他們不會講話...)
但是也ok啦 , 我接受自言自語xddddd
有興趣可以參考參考囉
以上是今天單純開箱分享
希望大家喜歡
大家的鼓勵 , 就是我努力的動力
謝謝❤米米感謝您❤
▃☺☻▃▃☺☻▃▃☺☻▃▃☺☻▃▃☺☻▃▃☺☻▃▃☺☻▃▃☺☻▃我是分隔線
米米Happy Every Day 歡迎點讚來找我玩喔!!
還在實習當中..請為我加油吧!!!!
ˇ請ˇ多ˇ多ˇ指ˇ教❤ ❤ ❤
