四寶娘第一次的體雕分享（持續記錄中...）

這是我生完第四胎三個多月後的樣子，身材看似完美又覺得回復許多，孰不知...

 

其實往背後一看，我的問題還蠻多的...（哭哭）

生完孩子之後，皮肉的鬆弛、該死的橘皮、軟到爆的內側，

都是我一心想解決的目標！

 

 

因為認識在醫美當顧問的Ada小姐，

她也知道我還在餵母奶的情況下，

不能太過於積極與急促的進行減肥計劃，

所以特別推薦我可以來他們的診所試試看「體雕」，

非侵入式也不用吃藥、打針的方式，

對我這位還在餵母奶的人母來說，是最好不過的了！

 

有時候，可能並不是要減體重的問題，

而是尺寸大小不夠漂亮，

所以才更需要用體雕方式來雕塑一下不聽話的身材。

 

永欣診所的位置就在台北捷運中山站出口不到一分鐘步程就到，

來這邊停車真的不方便，還是坐捷運比較便宜又省時。

診所裡頭的服務人員都很親切、沒架子，

裡頭的感覺是舒適、明亮，整體隱密性高，

很多小房間，感覺得出來很照顧每一位來這邊的客人，

大家來這裡總是不希望被打擾、被看見，

每個小房間都還很貼心的準備了小點心給我們享用，

但我得切記著：減肥、減肥，還是看看就好。

 

先去找醫師諮詢過後，讓專業的醫師了解目前我的身體狀況，

再做任何療程會更為恰當。

 

第一次就得殘酷地面對我的體重與尺寸，

（往後的每個禮拜，來這邊都要先量這些東西，

越量會越想為自己加油，每天都要保持量體重的習慣唷！）

 

面對鏡子，終究得認清自己的缺點，

但就因為美容師仔細解說與服務，

讓我更加鼓起勇氣想幫自己的身材做點努力，

美容師總是會貼心地問我：「今天還好嗎？」「加油唷！」

 

我超喜歡幫我做體雕的美容師，

每次都有跟她講不完的話，不過有一次我真的太累了，

居然做到一半睡著，她也沒打擾我，

就讓我安安靜靜、舒服地做完體雕，

她很清楚我有大小腿的問題，因為自己看不到自己的後腿，

雖然我都有在持續運動、做瑜伽，

但聽說橘皮一旦現身，要再請他滾開是件非常不容易的事情，

當然，體雕會有些許的幫助，這也是我來這邊的目的啊！ 

 

       

 

這是我第一次與第二次體雕，

在精密體重機上微妙數字上的改變。

我很清楚正在餵母奶的我，體內水份不能少，

但肌肉比也沒達到多漂亮的階段，

愛喝黑咖啡的我，也只限一天一杯的量，

不然黑咖啡太快代謝掉身體的水份，

我身體就會越來越缺水了！

 

每一次我的美容師都很認真在幫我量尺寸，

她自認為是最嚴格在把關尺寸的人了，一絲一毫都不能出錯。

所以每次聽到回報我的尺寸時，其實心臟都會噗通噗通的跳...

 

量完尺寸後，就開始做體雕嚕！

你問我：「會不會痛？」我誠實的說：「第一次感覺真的蠻痛」

但還是能在我的忍耐範圍，總共用四款不一樣的探頭去推脂，

最後兩款最讓我唉唉叫，但第一次體雕完後，

我居然已經習慣也很喜歡這種微痛的感覺，好舒暢啊！

 

過了一個禮拜之後，我準時來永欣報到，

第二次的體雕日，這次量了大腿尺寸，真的略微縮小了些，

其實我第一次體雕完，尺寸就縮小了大概0.3公分呢！

 

回去還是一樣要做持續運動，我都會在睡前稍微運動一下，

因為實在沒什麼多餘時間拿來運動，

只好躺在床上假裝踩踩腳踏車、仰臥起坐之類的。

上次有去Space Yoga體驗1.5小時的熱瑜伽，

實在好爽、好過癮啊！！

 

 

第二次體雕後，我還順道做了埋線，

其實沒有想像中那麼刺痛，但我還是得拿著壓力球好好釋放一下！

 

 

注意事項也不能少看唷！

 

第三次來體雕，尺寸又再縮小了些，

但還是一樣要先來精準的量一下尺寸。

 

還有站在殘酷舞台上量體重了。

其實我的臉都回復的差不多了，就是下圍比較「突出」一些，

真希望這些贅肉離我遠去啊！

 

當然，平時我還是得稍微忌口，油炸的、甜食、宵夜，

都不能再隨心所欲想吃就吃，因為吃了過多的熱量，

做再多的體雕也是浪費錢！

 

第三、第四次的體雕與埋線，

我都是完全在舒服與安全的情況下完成，

整個月的成績也真的有明顯的進步，   

真是開心～～～不過，離我生之前的身材，還有一段路要走，

希望三個月後能有更突出的成績！

 

 

這個月最後一次的體雕課，靖昀媽咪也順便陪我一塊來，

不過她是來做雕塑手臂的課程啦！

我埋線時候戴的頭套其實也有紓壓功用（誤）～～～

 

  

上個月的成績揭曉（請大家小心欣賞，別吐）

大腿的寬度有從比較外向走到適中了，

要當美人可不是件輕鬆又容易的事情，

還是要下一番苦心啊！當了媽媽之後，也要懂得更愛自己唷！

我會持續為大家報導我去體雕與埋線的經歷分享，

快為這位四寶娘加油吧！！！！！（集氣）

 

為了避免網友被誤導，以為四寶娘在打廣告，

如果大家有興趣，可以自己上網搜尋這間永欣診所唷！