高雄美食推薦【品辰歲月-堅果食力專家】養生堅果, 以前你偶爾吃,現在我可以變化口味天天吃

倒出可以聞到各式新鮮堅果果香四溢

還能看到顆顆飽滿的腰果.核桃仁.夏威夷豆

杏仁果.蔓越莓

衛生署在新版的每日飲食指南草案中強調

油脂類應包含一份堅果鼓勵國人攝取堅果以取代精製油類

只是果仁也含有熱量和脂肪

每日適當的攝取營養堅果才是對身體有幫助的

入口有點微苦,咀嚼後帶出核桃的自然甜味

每一塊都超大塊,吃起來非常過癮

讓人一口接著一口停不下來

再佐上杏仁果、夏威夷豆不同香味口感

吃起來脆口新鮮

在口中咀嚼越嚼越香

入口的香脆

更能吃出原本的堅果香味

搭配富含膳食纖維的蔓越莓乾

吃起來酸中帶甜,口感酸甜不膩

滿足一次吃到堅果及果乾的多重需求 

出門嘴饞外出運動完

即開即食解肚子餓

之前在國外工作,每次都要在買好多回家

最愛這種有帶膜的微苦感

顆顆超大,品質一看知有嚴選過

顆顆飽滿,讓人食指大動

品辰歲月的帶膜腰果使用了玫瑰鹽提升口感

除了保留腰果香脆

完整吃到腰果的營養素

增加纖維質攝取

吃起來酥脆不油膩

咀嚼後帶出腰果的自然甜味

腰果的健康油脂對人體很好

但還是得記得每日適當的攝取營養堅果

才是對身體真正有幫助的

所以還是足量攝取就好喲！