台灣美食天堂真的是讓人又愛又恨
尤其遇上節慶，怎能抵擋大餐的誘惑？
所以進入熟女的我
一天都會準備一餐
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
不吃飯也可以很飽的花椰米 以膳食纖維代替澱粉的好選擇
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
減醣低澱粉，輕卡飽足又營養
是我這熟女體態控制族最佳首選
在家只要有冰箱與電鍋
或微波爐就可以簡單加熱食用
寶貝姐姐現在愛漂亮
冰箱也會要求我要備一些
給她們肚子餓時又能吃飽又能控制一下熱量
囤貨放進冰箱冷凍層
份量熱量都貼心幫我們標示好了
想要計算熱量變得更簡單輕鬆啦！
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
(西西里海鮮調理包+花椰米)
符合一般人一餐份量
一份一袋或搭配調理包+花椰米
也讓正在執行飲食計畫的人更方便記錄
對懶人和忙碌的上班族來說更是方便
省去繁複的製作過程，只要簡單覆熱
有海鮮有菜又有飽足感的一餐簡單完成
鮮度破表的西西里海鮮燴料佐上花椰米
熱騰騰上桌，鮮香氣息陣陣撲鼻
花椰米米粒軟Q濕潤
搭配濃濃蕃茄紅醬汁、醬香濃郁
與魷魚、鯛魚等海鮮相襯
咀嚼後在口腔散發著西西里番茄
匈牙利紅椒粉香味
花椰米添加珍珠三色藜麥
獨有的口感與特色
低ＧＩ飲食法推薦
身為海鮮控的大大們,這道千萬別錯過啦！
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
泰式打拋豬炒花椰米
一開袋那九層塔香味很夠喲！
淺嚐一口
花椰菜、白藜麥、紅藜麥、黑藜麥飽嘴口感
再帶點微微香辣油
泰式微辣的滋味綻放於舌尖
富饒層次的香氣蔓延於口中
伴隨著豬肉細嫩柔軟，帶著蒜、九層塔、辣椒
味蕾感受濃烈的泰式風情
十足讓人食慾大開
呷七碗花椰米炒飯系列
讓寶貝這個愛吃米飯吃得超飽足
口感就像真的炒飯一樣的美味
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
七彩養生穀炒花椰米
不用再忙碌備料花長時間辛苦準備食材
在家只要有冰箱與電鍋
或微波爐就可以簡單加熱食用
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
金沙櫻花蝦炒花椰米
花椰菜、蕎麥、燕麥、黑藜麥、紅藜麥、白藜麥
粒粒包覆鹹蛋黃香氣
美味超越一般炒飯
鹹香入味，伴隨著 金鉤蝦、櫻花蝦
鮮香滋味縈繞於齒間
帶來與眾不同、全新的味覺體驗
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
鮭魚佐奶油燉花椰米
以奶香濃郁的奶油白醬為基底
搭配軟硬適中鬆軟飽滿的花椰菜
青豆仁、白藜麥、紅藜麥、黑藜麥
淺嚐一口，感受馥郁的奶香緩緩迂迴於口中
鮭魚彈牙、花椰米飯濕軟入味
最愛奶起司的寶貝們
都感到無比滿足
呷七碗花椰米【輕食尚】低卡低澱粉花椰米
(和風照燒雞肉調理包+花椰米)
不用忙於繁瑣的備料及烹飪
只需簡單加熱、即可噴香上桌
調理包+花椰米 一份組合也不到400卡
控制熱量一樣能吃的很滿足
和風照燒雞燴料包
主 成 份：雞肉、紅甜椒、黃甜椒、毛豆仁、橄欖油、醬油、蒜
柔軟多汁的雞肉
鮮嫩透著和風照燒醬汁爽口好下飯
寶貝與大姐姐在外租房
晚上回去微波幾分鐘
隨時也能吃到超豐盛又營養餐點
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