減肥的人都要很小心碳水化合物的攝取,酒精實在很難讓人跟低碳水化合物的飲料畫上等號呀!
但是Phoebe要給愛喝酒又想減的人大福音喲!(其實是在說我男朋友跟我本人這樣)
低碳水化合物的酒精有伏特加,萊姆酒跟白蘭地。
女生如果喜歡雞尾酒也可以請吧台調製無糖馬格麗特,無糖柯夢波丹,無糖Piña Colada.
如果睡前喜歡喝一杯的朋友們,可以在睡前準備100ml的紅酒,跟一片起司,又或者深海魚油兩粒,跟紅酒一起吃下去、Phoebe有試過這方法,肚子真的會變平坦許多,但是紅酒不能喝太多,不然可是會有反效果的。
T.G.I Friday!!
Xoxo
Phoebe