【台灣草本茶】草蒔說 HERB'S STORY 上班茶、香眠茶、青草茶│不含咖啡因茶包推薦 ❤跟著Livia享受人生❤
平日上班在公司除了水之外，早餐時光我會來杯咖啡，而下午就會來杯熱茶，
從小因為家中長輩都愛喝茶，所以我自己也有養成了喝茶的習慣，有時候心情不穩或是覺得煩躁時，
就會拿著馬克杯到茶水間內泡杯熱茶，先是讓茶香在鼻孔周圍飄一下，接著趁熱熱時喝一小口，
接著慢慢的走回辦公桌上，在喝上一～二口，說了也神奇，我的煩躁情緒就會漸漸的消失，
所以茶對我的日常來說蠻重要的，尤其是工作期間，不過之前大多都是玉米鬚茶、綠茶、普洱茶這類，
最近則換上了新朋友，草蒔說 HERB'S STORY。
草蒔說是來自台灣的草本茶品牌，包裝簡約帶有一點文青無印風，夾鏈袋的設計讓茶包的保存變得更加方便，
一包包的茶包在夾鏈袋中等待著我拿出來品茶，草蒔說的三款茶皆無咖啡因，
所以喝茶不在是被侷限於白天，喝茶不用擔心影響夜晚的睡眠，喝茶可以很舒壓的喝。
午休結束之後，睡意仍在，但又不能不睜開眼認真工作，所以我會起身來去泡杯熱茶醒醒腦，
而碌碌人生・上班茶正是適合這個時間點品茶，選用魚腥草、六月雪、六⻆英、九節茶等草本成分，
熱熱的喝將瞌睡蟲都趕跑之後，精神也漸漸的恢復適合工作的狀態，我個人是偏愛熱泡上班茶喝，
但如果你本身愛喝冰茶，也可以事先將上班茶泡好，茶包取出之後放進冰箱中冰鎮。
辦公桌上每天都有一杯熱茶在陪我，長時間在冷氣房內，熱茶除了能暖暖身之外，
鼻子長時間都在吸冷空氣都偏乾，來點暖暖濕潤溫度，能讓鼻子不會那麼乾癢。
上班族很多人三餐其實都是外食族，如果你真的都是吃外食，那上班茶就更要泡來喝了！
碌碌人生・上班茶還能幫助消化，是肚子內不會卡一堆的賽，算是一款外食族的超級好幫手。
茶包本身有6g大概是可以回沖2-3次，沖泡第1次味道比較濃郁，
2-3次時建議可以浸泡時間拉長一點，味道才不會太淡。
另外，上班茶口味上稍微偏苦，因此如果比較不喜歡苦味的人，可以2-3分鐘左右就把茶包拿起，
下一次回沖再將茶包放入杯中熱水沖泡，苦味就比較不會那麼明顯囉！
仙仙養生・⻘草茶成分為咸豐草、仙草、黃花蜜菜、白鶴靈芝以及甜菊，
喝起來帶有一點回甘甜，甜度主要來自於甜菊葉，完全取代了砂糖，所以此款茶也比較無負擔，
一樣也是沒有含咖啡因，所以大人小孩都能喝，青草茶喝起來非常清爽，
清涼解渴而且青草茶本身也是退火聖品，在炎熱的夏天，喝上一杯冰冰涼涼的青草茶，
真的非常解熱，這款茶家人接受度超高。泡熱茶喝也是可以，依照個人喜愛，我自己是喜歡喝熱的。
女孩子生理期期間請避開飲用仙仙養生・⻘草茶。
青草茶熱熱喝，微甜喝順口。
青草茶冰涼喝，解熱解渴又消暑，少喝含糖飲料，改喝青草茶吧！
最後的寧心靜氣・香眠茶，成分中有遠志、天麻、金錢薄荷、香茅，清新的香眠茶，
非常適合睡前喝或是搭配小點心，像是最近中秋快要到了，家中陸續出現各式各樣的月餅、糕點，
香眠茶就蠻適合做搭配，雖然我個人還是偏愛睡前喝一杯，不搭配小點心，
這款茶喝起來很能平復全身的緊繃感，喝起來帶有微微的薄荷香氣，可以讓混亂的思緒不在那麼卡。
自從出了社會之後，我時常覺得我有點用腦過度，腦袋瓜常常都覺得脹脹的，
而且因為時間永遠都不夠用，所以我都要一心多用，敷臉的時候不能耍廢，同時要翻開電腦工作，
想追韓劇，但手依然不能停下來，一邊整理照片一邊追劇是常常出現的節奏，
所以泡杯可以平緩心情的香眠茶，在我的日常中真的很重要。
三款茶都沒有添加糖、香料、色素，然後沒有含咖啡因，所以大人小孩早晚都能喝，
草蒔說台灣在地的品牌，除了可以自己買來喝之外，作為伴手禮送給朋友，也很適合，
最近好友剛生完小寶寶有些憂鬱，情緒起伏也比較大，我想可能是因為她本來是一位職場上的女強人，
現在突然生活只剩下餵奶（配方奶）、換尿片，然後穿夾腳拖出門去全聯，
---- 假如是餵食母乳者，建議先詢問專業醫師之後再評估可不可以喝喔！
生活一下子變得太大，所以情緒也變得比較不穩定，我想送包草蒔說的香眠茶給她，
讓他可以透過清新的舒壓香眠茶，讓情緒不要一直處在一起緊繃狀態，
好茶就是要跟大家分享，送上官方資訊，可以來去更認識草蒔說哦！
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