07.05.13---有害健康的笨法




07.05.13
 
週四晚上覺得全身酸痛,痛到根本無法入睡。心想一定是昨晚練習過度,沒有好好拉筋按摩造成乳酸堆積。當時很晚了,也沒什麼解決的法子。吞了一顆止痛藥便睡去。
 
第二天全身痠痛之外還覺得想吐…下午人在課堂上幾次作嘔,幾乎是爬著去看校醫。
 
量體溫:37.9度。
測量兩次結果相同。
 
我才恍然大悟:「啊!原來我的肌肉酸痛不是練習過度啊!是發燒喔!我還一直以為是乳酸堆積耶!」
 
醫生一臉不屑的說:「你是跟你的身體很不熟嗎?」
 
…對不起  我笨了。還是有害健康的笨法...
 
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禮拜四晚上發燒,禮拜天的現在,狀況也不太好。拉肚子,持續低燒。人虛弱的像飄。
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