小逸做了原本叫做冷凍溶脂的酷爾塑平。關於酷爾塑平的詳細介紹請參考我自認寫得非常詳細的上篇心得(按這邊)
這篇是我另一側施作+總共施作兩個月的心得~
雖然很想講說一張照片勝過千言萬語…
但是這樣寫會被一直敲碗叫我寫心得的朋友對準腦勺連巴十下….
(照片全部只有裁剪與加字,無修圖無拉亮)
酷爾塑平從施做到完全達到成效大概要三個月的時間，小逸這邊只有兩個月的時間心得。中間還經歷過我家可以用海量形容的年菜考驗……老實說我沒有什麼忌口。
過年期間在我家是不可能忌口的……食物永遠隨手可得。日常生活的菜色，手做的餐後甜點可能有五樣。
手機隨手拍下非年節的”日常一餐內”容就有：
客家鹹豬肉、綠咖哩雞、藥膳山藥排骨湯、泰式酸辣蝦湯、打拋豬肉、滷豬腳、泰式辣肉醬(配小黃瓜吃)、青木瓜絲、炒白花椰菜、蛤蜊九層塔、薑燒雞肉....
所以來過我家的朋友形容小逸家是膽固醇與血脂肪的榮耀之地。
朋友在小逸家一口氣吃下三個肉桂捲的時候一再向小逸強調："其實妳很瘦！！！如果我住在你家應該會一路胖到120kg！"
……但是我得想辦法塞進婚紗禮服裡面?!
(所以我們還是晚點結婚宴客好了orz……)
還是不厭其煩解釋一下為什麼會選酷爾塑平？老實說我還逼醫生朋友查過論文，獲得首肯後我才去做。非侵入式、無傷口、無恢復期、疼痛感低、不用穿束衣。
束衣這種東西我絕對沒辦法天天穿，所以我放棄任何需要穿束衣的減脂方式。
任何侵入式……我應該都掰掰了！以天線寶寶的語調揮手說：再見再見~~~
將來哪天科學昌明！發明不用束衣的方式再來通知我吧！
非侵入性的方法包括
*高頻電波去除脂肪(radiofrequency ablation)=>所謂電波馬甲
*低能量體外雷射(low-level external laser therapy)
*注射溶脂(injection lipolysis)
*酷爾塑平(cryolipolysis)=>所謂冷凍溶脂
*低強度非熱性超音波
(low-intensity/low-frequency nonthermal ultrasound)
*高強度聚焦超音波(HIFU)=>所謂立塑溶脂
通常醫美整所會把立塑跟酷爾塑平放一起比較。選擇酷爾塑平(原冷凍溶脂)有很大原因是怕痛…
因為聽說立塑很多診所必須上睡眠麻醉...我又希望能不要麻醉盡量不要麻醉
況且寫作貴婦念作澳客的朋友表示酷爾塑平一樣有效，請我免煩惱。
酷爾塑平的原理是：(以下內容取自多家醫美診所與新聞報導頁面)
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低溫讓脂肪降溫之後形成微結晶〈crystallization〉引起脂肪細胞的自然死亡，隨後由身體的發炎反應讓免疫細胞將其吞噬代謝，1~3個月就可看到效果。。
經臨床實驗證明，經過一小時的冷凍溶脂療程後，治療部位會減少22.4%的脂肪厚度。
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有些診所網頁說1個月就可以見效，有些說4~6個月內都還會持續作用。
論文說法是：
Avram MM, Lasers Surg Med41:703-708(2009)反應約在3天開始，14天達到高峰期，這些過程一直持續到90天，約4-6個月治療區內的淺層脂肪可減少10-22%
第二次做的時候還跟油脂合影(掰掰掰掰~再也不要見到妳囉)
一樣是貼上冰涼濕黏的肚皮面膜
然後讓酷爾塑平的機器像是深海大章魚那樣的吸上去！(詳細的照片可以參見這邊)
有人問機器吸肉會不會痛？小逸覺得不會~那只是吸盤吸上去的感覺而已。
冷凍時的前三到五分鐘，會因為該部分的皮膚溫度下降有一點點的不舒服。但也不會痛~
整個過程中唯一覺得”痛”的時候是整個過程結束，機器吸肉的部分會瘀青。
但是也是一顆止痛藥能夠搞定的範圍。經痛都還比這個痛一百倍吧？
這個糟糕的表情是因為幫我拍照的朋友一直說：怎麼不會慘叫？叫啊~叫啊~(
小逸就怒了！就說了不痛啦！是要我叫什麼叫？！
看我對待蘇醫生的表情多麼和藹又放鬆XD其實我是個可親可愛的好人啊
老實說這兩次去做酷爾塑平...我都要提醒自己不能睡著！怕我亂動機器的吸頭會跑掉~
不然環境真的太舒服了！
軟軟的床墊加上熱呼呼的電毯。大量穩定身形用的枕頭被子軟靠墊。
整個人就像是掉進了碗豆公主的世界…超好睡>”
診所留檔的照片是不會露臉的......小逸反而請朋友拍了很多露臉照。
雖然沒有很詳細的照片，但是從第一張圖就應該看的出來腰部瘦了很多圈。
診所有更詳細的照片，是在穩定光源的狀況下拍攝八個角度。下次再看看有沒有機會跟診所的人要XD
施作前
兩側施作後
測量數據我總共臍上+腰圍+臍下三個地方瘦了19.5公分……
還是要再說一次：超爽的~~~
詳細一點的照片放在下面
因為我發現我站姿有跑掉~所以還是會有一些不精確的地方！可是還是提供大家比對看看囉！
這張是第一次術後的回診照(已經做完了紅圈的地方)vs第二次術後的回診照
可以比一下箭頭的地方
以下三張都是"術前vs第二次術後"
正面對比
右側腹對比
左側腹對比
好啦！用酷爾塑平作弊完畢~
接下來會認真的運動跟含淚吃燕麥片……
