「瘦瘦」在家看電視就可以輕鬆運動,小巧實用的粉紅美腰機!(附影片)
今天波痞我要不諱言的說,要來介紹一台超級可愛的健身器材啦!
因為用了以後真的是愛不釋手,真的會痠又可以一邊看電視
只要簡簡單單的步驟就可以確實運動
就是說波痞我這次接到強生 CS-8380動感美腰機的合作
說到強生的健身器材
之前波痞我也介紹過一款小巧又攜帶方便的貝殼機
同樣也是看電視打電腦懶女孩的好夥伴
可以點這裡>>「瘦瘦」夏日辦公室瘦身最佳良伴,隨時隨地都可以鍛鍊的強生貝殼機!
稍微參考一下啦!
那這次接到的CS-8380動感美腰機又是什麼來頭
趕快來帶大家看一下
就外觀而言的話
它其實就像一個粉紅色的小凳子而已
不會像一些巨大的運動器材用起來非常佔空間
然後使用的時候安靜無聲
同時也是完全不須插電不須電力的一個好傢伙!
重點是這是強生獨家代理
別家好像沒有這麼可愛小巧的運動器材耶
當然它也有舒適的止滑坐墊
讓你運動的時候屁屁不會疼痛
堅固底座可以承受120公斤重量
讓你使用上不會害怕自己把美腰機壓壞
(怎麼有股淡淡的哀傷)
然後可調式的拉繩可以依照每個人的喜好調整
現在也讓大家看看它本人
有沒有,
本人的確就是這粉紅色的少女搭配法
還有這個舒適軟墊
握把部份也是止滑材質
讓你運動的時候操作上不會有障礙
還有幫助某些鍛鍊的彈力線也非常結實唷!
現在這樣看大家可能很疑惑
不知道這個動感美腰機應該要怎麼使用
來來波痞馬上示範給妳看
超簡單,馬上就上手!
首先像這個動作簡簡單單
只要手臂夾緊
拉著彈力繩扭腰
就可以運動到腰部腹部跟手臂
不過如果你像波痞我一樣
手臂沒有夾緊的話
這個動作就是錯誤的唷!
這是無法確實運動到特定部位的
再來這個雙腳懸起
好像把自己當作不倒翁一樣的姿勢
可是一次可以鍛鍊到腰部腹部腿部跟手部唷
波痞我認真做了幾下
真的會感覺到腹部跟腿都有用力到!
接著這個看似簡單的坐姿
只要小小的扭腰
當然照片可能看不出來
波痞我在這邊準備了超級短短短的影片
大家可以參考一下