【12w】小媽咪碎碎念

盡量少量多餐 雖然慾望很可怕 但我己經12周了 體重完全沒增加　依然維持在48 葉酸及維他命　我都還是有攝取 胃只要不撐大　其他都ｏｋ 加油！

呵呵~~我是路過的 看到你也在麗莎貝拉拍婚紗所以進來看看 恭喜你當媽媽了 我想你的體質應該不會胖到哪去吧!! 所以不要太擔心 正常吃就好了 現在這個時期還是要補充葉酸喔 至於喝豆漿牛奶小孩會比較白 我個人已經認證那是騙人的 我老大豆漿牛奶珍珠粉樣樣來 可是生出來就是黑 老二什麼都隨便吃 可是卻比老大白很多 這全部都是基因的問題 我第一胎也跟你一樣做胎夢 夢到生男生 可是生出來也是女生 男女都好只要健康就好 祝福你喔!!!

剛看到你ㄉ無名~妳好漂亮喔!你ㄉBABY如果是女生一定也會跟你一樣漂亮ㄉ~ 懷孕ㄉ人要小心一點~

ㄋ老公也太好笑ㄌ吧...小湘是否一整天都在睡呢?..如果是這樣肚子ㄉbb會長很快...相對ㄌ肚子就大ㄉ 快...是真ㄉ喔!喜歡吃什ㄇ..就儘情ㄉ吃~但就是別整天躺著一直睡....作息正常..就ㄅ亂發胖

我現在懷孕也超愛吃辣~ 不過懷的是小男生啦~ 運氣好三個月就知道囉~ 我是外食族都亂吃~ 但還好DD很健康~ 懷孕六個月胖了六公斤 每天吃飽睡睡飽吃~ 好想去工作上班

懷孕的媽咪最美麗了~

好棒的部落格~ ~ ~讚! 也歡迎到我個人優質網站逛逛, http://tw.myblog.yahoo.com/fang-ann1021 歡迎結好緣!!

我懷三個胖都不超過15公斤,我有一組天然草本營養奶昔,它的營養成分比鮮奶還完整,又能輕鬆的控制體重, 如果你願意?我可以寄份試用產品給妳.

我懷孕時有補充鈣離子~ 小孩生下來骨骼發展會比較好ㄛ~ 產後如果可以最好是餵母乳~ 我產後餵母乳~身材恢復很快~ 而且還比產前瘦喔~ 餵母乳~小孩抵抗力也會比較好~ 一兼二顧~

子宮肌瘤才會在懷孕時因為荷爾蒙分泌影響會變大，巧克力囊腫在懷孕時是反而會被抑制的，應該是要問 有沒有子宮肌瘤吧。 我是2個都有，而且在初期檢查時就會告知了，不會到現在醫院還沒發現的。 肚子大沒關係啊，那是每個人子宮的位置及身形不同， 我從7個月開始就被人家說快生了吼~~~，雖然有點尷尬，不過也才幾次啦， 寶寶健康比較重要^^

喝呵！ 恭喜妳要當媽媽了！ 我生完寶寶兩個多月現在體重５３Ｋｇ！ 我到要生的時候６１Ｋｇ！ 但我懷孕前４５Ｋｇ！ 應該說都要吃！ 要均衡飲食！ 但肚子餓了！ 就要吃！ 體重是看個人體質！ 有的人懷孕會胖很多！ 有的人就不會！ 像我覺得我很胖！ 可是旁邊的人都說其實也還好！ 所以其實不用太擔心！ 像我同事呀！ 她也是剛生完一個多月！ 可是她一下子就恢復身材了！ 所以這是看個人體質啦！ 但妳要記住唷！ 妳的體重一定要增加１０～１５Ｋｇ！ 這樣才是正常的唷！ ︿︿！

不會啦~只要小孩健康一切都沒問題的~想當初我也是大大的肚子啊~孕婦啊肚子就是要大才會像孕婦嘛~我 還胖到18公斤咧...生完就馬上瘦下來了,可能是因為你太瘦了~所以肚子沒辦法藏肚啊...等你生之後你就 會想念你的肚子大大的時候了~準媽咪加油哦

喔喔~~~~ 我們的情況好像喔. 每到晚上我的肚子就脹得像什麼似的. 那時才2個月.肚子就像4.5個月. 而且也是太餓/太飽都會噁心. 雖然是沒有孕吐.但是嘴巴都一直好苦. 我的預產期是3/17喔~ 和妳家小妞妞也很近呢~~~~^^ 有人同甘苦真好啊~~~

呵呵呵...真的恭喜你們喔

胖一開始沒關西..生玩寶寶就會瘦了..所以不用太擔心哦.. (PS*記得6個月後吃黃蓮膠囊喔)中藥房 有在賣..那可以排毒的喔 以後寶寶生出來會很白喔(不懂可以詢問你的婦科醫生喔)~我當初懷孕就是有吃 所以現在我家妹妹皮膚很白喔^^"

ㄑ年我懷孕 也是兩ㄍ多月肚子就看ㄉ出來ㄌ 我婆婆還一直說很誇張 不過我覺ㄉ寶寶健康就好ㄌ 建議你 可能不要睡太多 因為我那時候睡太多ㄌ 也因為懷孕飲食突然改變 很喜歡吃白飯 一餐都吃兩大碗== 所以懷孕過程總共胖ㄌ25公斤 寶寶一出生就4公斤ㄌ 身長56公分 不過我是自然產 懷孕後期 一定要多散步 最後那ㄍ月 我每天散步 所以我生ㄉ那天 痛不到六ㄍ小時就生ㄌ 還是第一胎 其實懷孕ㄉ時候 我也不忌口ㄝ 什ㄇ都吃 麻辣火鍋 鹹酥雞 想吃什ㄇ就吃什ㄇ 不過婦產科說不能吃ㄉ 當然就不吃ㄌ 祝你孕期順利

我覺得是因為妳本身體質是瘦的關係 所以懷孕初期就肚子看起來比較明顯!! 我那時候懷孕也是~~ 前三個月看起來就像五個月的肚子~ 不過到了後面~~ 就會藏肚子了!! 我到預產前一個月肚子還看不太出來 可是寶寶生出來是正常體重哦!! 別太擔心~ 我也是懷孕過程一路吃不停的 陣痛前三小時還在逛夜市吃吃吃呢~~ 妳一定也會瘦很快的!! 加油呀~~

生命的孕育~ 是非常的奧妙的. 會發生很多很多意想不到的變化. 不管如何記得.得保持愉悅的心情 妈媽加油吧!!對自己好一點點..喔. 但是.不能放縱自己~切記!切記!

沒關係啦～ 年輕生就是有個好處...很快就能恢復身材 這是真的！！現在不要怕胖啦.. 要給小朋友多補充營養 生出來以後才會好帶喔^^ 我懷孕時每天都嘛大魚大肉 畢竟只有懷孕才能不用控制體重嘛！！

哈~我懷孕的時候跟你一樣 上街遇到一位懷了5個月還雙胞胎的媽媽肚子都沒我的大 我懷孕一直到生 大家都說我沒變也沒甚麼胖 只有醫生說我胖太多了 前期都是胖自己 後面3個月才是胖寶寶 所以前期吃要吃得健康喔

挖!好巧喔,我跟你一樣現在也是3個多月,預產期是2010/03/22,這是我ㄉ第2胎ㄌ,第一胎大慨胖不到10公 斤,希望這胎能在胖少一點.... 肚子大很快會不會是因為脹氣ㄉ關係,我脹氣也頂嚴重ㄉ說,懷孕真ㄉ是一件苦差事ㄝ 不過....媽咪ㄉ感覺是無法用言語形容ㄉ喔,一起加油吧! 雖然懷孕是一個大吃特吃ㄉ藉口,不過還是得控制,別胖太多ㄌ.

嗯...肚子太大的話下次去產檢的話可以問醫生看看有沒有「巧克力攘腫] ,因為之前曾聽一位媽媽提過,她 肚子太大,所以醫生有檢查到。

胖一點沒關係 最重要的是胎兒必須要有營養份 所以為了胎兒健康 妳還是得多吃點等生完再來瘦囉~ 孕婦真的很偉大也很辛苦~

孕婦最好不要喝茶，因為茶裡有咖啡因哦

我也是初期每個月都胖3公斤，但後來抓到控制食物的秘訣，到後期反而增加得比初期慢，晚餐飯後不要吃 甜食、水果、主食澱粉、麵包類少吃改以肉類蔬菜...，牛奶的熱量也是很高，牛奶是生乳反而可能會造成 新生兒過敏症狀，泡媽媽奶粉也是會胖到媽媽自己本身，可以改喝無糖的優絡乳(可以幫助排便也可以預防 過敏兒)及豆漿，湯少喝。你可以到我的部落格看人妻家庭生活大類裡的人母懷孕心事：98/5/24第19週產 檢那篇有孕婦飲食注意事項表。其實你也可以多去上媽媽教室，會有很多收穫喔~~~

哈囉! 我也是懷孕的媽媽...當時還沒懷孕時很瘦 後來知道懷孕就一直補...結果也是3個月像5個月 不過老實說還是想吃就吃 寶寶需要營養ㄚ 生完再一起瘦就好囉!! 我想現在寶寶最大...媽媽 更是偉大ㄚ

我真的覺得你胖沒關係 因為我也很胖 哈哈哈

我是一個98年8月27日剛生產完正在做月子的媽咪,當然這是我的第三胎啦,因為要拼一個男孩啊~~ccc 在懷孕時我也特別容易餓,所以提供我的飲食給妳供參考:因為我到生產時才胖8公斤耶,,,baby卻快3400 了,可以試試看, 一'早上只能喝低脂或者脫脂的牛奶1~2杯冰熱隨人,但不能配其於的麵包喔.(早餐前空腹前半小時最好先 攝取魚肝油,以增強母體免疫力及對baby的頭腦發育出生時的抵抗力) 二'中午就任妳吃囉~但盡量以蔬菜,魚類為主喔~ 三.下午若餓了,可以偷偷吃一些澱粉類的,但適可而止不可過量 四.晚餐白飯就吃少一點,多吃蔬菜及魚(若可以就盡量不吃白飯) 五.消夜我都是請先生幫我買(生魚片)2份吃到飽,因為那屬於瘦肉類的我請教過醫生了可以多攝取不易發胖 ,況且對肚子裡的baby也有DHA喔,不妨也可以用生蘿蔓包生魚片吃喔~~ p.s給一個建議不妨把脫脂牛奶當茶喝,雖然很傷本但不易水腫又不會使妳餓到喔~~醫生建議的啦 我是在高雄市一家德謙婦產科生的,,當然我從第一胎到現在的第三胎都是找院長接生的,,不妨可以參考 喔

我也有兩次12點多還是1點多 餓到胃超痛 受不了才爬起來吃點東西 我是原本就很胖很胖的人 所以醫生說我體重不能增加太多 但是還是一直增加= ="而且我比沒懷孕的時候吃的少一點了 而且上次照超音波的時候 醫生竟然說 胎兒有點小 好詭異 都胖到我這來了? 不知是不是吃不夠營養或是他不愛吃的所以他不想吸收XD(不可能啦) 反正一直是個謎 我還每天有去散步30分鐘@@" 不過還是一直很胖...

應該不用太擔心啦~我懷孕初期也是胖很快,但到後面反而停滯了呢,整個孕期胖約14kg,建議妳平均每個月不 超過2公斤,少吃麵包蛋糕點心類,(因為通常懷孕不太會運動,自然無法消耗熱量) 這樣寶寶健康,不致太大太 難生,產後妳也可以迅速回復身材喔~~~36週快生產的媽咪!

山姆好狠喔!!!殘障奧運!!哈 肚子大很快喔!!! 那會不會是超大之小山姆!!! 那我上一篇預測小小湘的要改掉了 嘿!

呵~你老公真幽默 不過半夜肚子餓真的會睡不著囧

其實懷孕期間本來就粉奇怪，像我當初也是一樣阿，才三個月就像5~6個月一樣 你是不是懷女生阿 因為懷女生根本就藏不住肚子 而且晚上肚子餓是粉正常的一件事 多喝點豆漿(小孩子生下來會比較白) 因為我聽說喝豆漿比喝牛奶好

媽媽是偉大的!!!

有被感動到眼眶泛紅耶.當媽咪很辛苦喔! 要加油!寶寶和媽媽都要健健康康滴...

但也別忘了要補充鈣質喔 像我懷孕吃的沒有很營養 可是唯一覺得對的起小孩的就是 我非常非常努力喝鮮奶 好險寶貝生出來 很健康又很白呢!!^^

媽媽真的很偉大耶

cool

媽媽想要吃什麼 就給她吃~~ 我3個月肚子也是很明顯了 我老公 還會跟我說~~ 我是胖子 (真是欠打) 現在四個月了 肚子更明顯 .. 而且我也很喜歡喝茶 (尤其是自家產的高山茶) 很多人說~~孕婦最好不要喝綠茶 因為鈣質不容易吸收 .. 但我還是~想喝.. ..媽媽 心情愉快 最重要 這樣寶寶 才會愉快阿 ..

我們家的也是！！

我向你這時候對酸的需求也不大 也超愛吃辣 就是一定每一餐都要辣 你不要太擔心拉 想吃還是吃 只是現在真的寶寶還沒開始吸收什麼營養 我想你可能開心有寶寶 現階段的媽咪都會比較緊張 我那時候也是~~~擔心她件不健康 擔心東擔心西 還會想說這東西可不可以吃? 加油阿 小湘

懷孕的人要記得吃**氟錠**喔!! 這樣以後小寶寶的牙齒才會很健康，不容易蛀牙！

酸男辣女 吃酸生男 吃辣生女 你應該是懷女生喔 因為我是生女生 懷孕時變得很愛吃辣的

小湘姐姐 現在的胖不是胖 等保寶生出來 再穿束依束褲獸回來就好啦 別擔心唷 你是最正的俏媽咪 要注意水腫喔 要記得請山姆先生幫你按摩 我期待看到你們全家福的照片 好好照顧自己唷 別太累對媽咪根寶寶都不好

擺脫106公斤滿臉大爛痘ㄉ我開心ㄉ說ˋ這ㄍ好笑喔 是阿ˋ 懷孕ㄉ時候真ㄉ都好會餓喔 我為ㄌ配合肚肚裡小寶貝ㄉ需求 只好一直吃 我ㄝ是千百ㄍ部願意ㄝ 我是為ㄌ寶寶ㄝ 已為我很愛吃喔 身邊ㄉ人都會回答我說ˋˋ你是阿 真ㄉ好壞喔 所以 真ㄉ要體諒我ㄇ孕婦ㄉ餓啦 呵呵

小湘以妳的體質一定不會胖很多的 記得我懷孕初期時 護士有提醒我說 吃澱粉類、油炸類都是胖到媽媽 小寶寶都不會吸收到

要小心喔!!雖然肚子裡的寶寶不能餓到,但澱粉跟宵夜還是盡量不要吃太多!!因為懷孕前期baby還那ㄇ小 其實吸收的有限喔,都會胖在媽媽身上比較多,只要先多補充這時期醫生說的葉酸&維他命,然後三餐正常就 好!!因為後期baby開始長大時,要補充的東西更多,大很快時媽媽的體重更難控制喔~~~不過和體質也有 關,我2胎都少吃澱粉,但也都胖了23公斤左右!!妳可以多喝豆漿,多吃魚,小baby出生的皮膚會很漂亮喔!! 希望妳的baby健康長大喔,不管男生女生都好!!

最後一段好好笑哦。