保養常識 - 防曬產品的係數選擇

防曬的目的就是要抵抗UVA以及UVB

在防曬產品上面通常都會標明SPF (Sun Protection Factor)，代表延長皮膚被UVB曬紅時間的倍數，
比如說我們平常10分鐘就被曬紅，SPF15可延長為原來的15倍，等於150分鐘。　
SPF數值越高也代表對於UVB的防禦力越高。

但是只有標示SPF係數的防曬產品，通常只能防禦UVB(造成曬傷的主因)。　

所以我們還要注意到PA值， PA值是日本化妝品公會針對UVA(造成曬黑的主因)訂定的防曬係數，依防曬效果可分為PA+、PA++、PA+++。

PA+表示可延緩皮膚曬黑的時間倍數為2-4倍
PA++表示可延緩皮膚曬黑的時間倍數為4-8
PA+++表示可延緩皮膚曬黑的時間為8倍以上

歐美的標示則是看PPD (最大為10)
PA＋ = PPD 2 ~ 4 
PA＋＋ = PPD 4 ~ 8
PA＋＋＋ = PPD > 8

有些歐美品牌沒標明PPD係數是因為，他們只是不想曬傷，但是想曬黑!!!
想曬黑的男生可以挑這種或是助曬劑(不是仿曬劑呦...那是染劑^^")...XD
(不過UVA也是會讓肌膚老化的呦)

防曬產品又分為物理性及化學性兩大類:


物理性防曬的原理是形成一層似反光鏡的保護膜，將陽光反射回去。

優點是不易過敏，且擦上立刻可出門，缺點是質地厚重，有一層白膜感，
簡單來說，就是有一層東西在臉上的感覺。


化學性防曬的原理是利用化學物質吸收紫外線並加以中和。

優點是較為清爽不會泛白，缺點是擦在皮膚後需要等待幾分鐘後才能有效防曬，
且有些嬌弱肌膚會引起過敏，長期吸收可能導致皮膚病變。
因為是用化學成份去吸收陽光，所以久了就要補擦。


不過現在幾乎都已經是混和型了，差別只是比例上的調配不同而已。


除非你很怕變黑，或是長期接觸日曬，要不然頂多用到SPF30 PA++的防曬產品就已經足夠了^_^
防曬係數越高，對肌膚的負擔越大呦!!!

最重要的是塗抹防曬液的時候要塗的夠多夠均勻，每兩個小時要補擦防曬，
不過除非在大太陽下，要不然我也很少補擦^^" (現在也有出長效型的防曬產品)


回到家也務必要確實的卸妝，要不然防曬做到了，卻長一堆粉刺跟痘痘就不划算了!!!


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