PHAT G ♥恬寶♥ 私密日記部落格
【❤體內環保】一天一小包的健康管理 - LCH 乳酸菌+酵素
我永遠都離不開肥滋滋的美食和美酒
和朋友聚餐我一定都是選擇量大 油又多的餐點
真的連減肥都只有在意碳水化合物這件事
很少在意熱量和食物是否健康
加上我又不愛吃青菜水果
這是很不好的習慣啦我知道
可是就是忍不住嘛~~~~
當然如果你本來飲食就屬於很養生 可能就不需要像我要靠一些健康食品來補助
但如果你和我一樣是屬於熱美食 愛喝兩杯 又很不愛吃水果的話
那就
【❤居家清潔】忙著沒時間打掃清潔怎辦? - 特力屋好幫手
什麼原來特力屋好幫手有"居家清潔" 的服務
我是最近才知道有這種好康的
因為大部份想找人來家中清潔的話其實都是想配合長期的
臨時找人做一次清潔比較困難 、要固定時間對我和亨利哥來說更難
平日我們不在家
假日我們活動也不少
所以沒有找人固定時間來做清潔打抓家裡
不過自己打掃的程度真的很有限
總覺得浴室的角落、陽台的地板、門、窗，真的很難自己打掃乾淨(疑那我到底平是在清什
【❤美唇】秋冬最容易被忽略的小地方 - 美美的唇也要勤保養啦!!
雖然咬唇妝已經流行一陣子了
但因為最近又迷上看韓劇 "他很漂亮"中的夏莉
所以又開始天天畫咬唇妝
想必有在追這劇的人一定都有默默的在COPY她的某一個特點吧??
不管是眼妝、還是髮型、還是衣服 (最近我不夠瘦不然我也是很想天天短裙的)
劇中的夏莉就是有特別吸引我的特質
她真的太美太美了
也証明女人不需要靠長髮來保持美麗的
有自信會打扮的女人 一樣可以擁有帥氣的短髮
呀
【❤媽媽經】和DEREK最親密接觸的按摩親子時間
還記得在月子中心的時候就常常去上媽媽教室的課程
其中就有一堂課是講到"寶寶按摩"是有多重要
一開始我聽到心裡的OS是 "他又沒啥壓力還需要按摩?? 我才需要被馬兩下吧"
HAHA是不是很多人和我一樣這樣想哩???
上完課後我才理解
原來寶寶按摩不是要給他舒壓的啦
幫BABY按摩當然第一最重要的是要有親子間的親密接觸
這樣的關係可以給BABY很大很大的安全感 + 感覺被愛
【❤媽媽經】學步寶寶的媽媽不能不知道的 - 滿意寶寶輕巧褲
大家都知道Derek 開始學步了嗎?
媽媽只要看到自己小孩開始可以被牽著走路就超級開心的呀
(雖然Derek走路超像喝醉)
大家都在警告我說我辛苦追小孩的日子即將開始
但我還是一個忍不住的驕傲呀
以前沒小孩真的都不知道為什麼父母會為了 "會坐了" "會站了" "會走了" 如此的高調宣傳
現在其實我現在還不是一樣
只要Derek在床上一站起來我就趕快拿手機拍拍拍
他也只不
【❤化妝】 影音- 自然大眼妝
今天為了要拍卸妝產品而畫了比較多的眼影在眼皮上
結果我自己超級滿意這個眼妝害我都忍不住想要卸掉他啦
原來眼影一層一層有耐心的慢慢上
從白色的打底加深到眼線，最後還要暈染 都很重要
眼神真的會有差唷~~~
我用的眼影是我在最的NAKED 2
口紅是DIOR的567 darling
眼睛比平常的妝大好多
不要忘記下眼線的部份也要帶到眼影和一些眼線~~
眼妝才會完美!!!
【❤洗衣】天然溫和又好用的洗衣高手- 毛寶小蘇打洗衣液體皂
不久前咱們家的衣服一直有一種說不出來的奇怪味飄出
也說不上臭
但也絕對不是香
反正就是一個"怪"字
而且白色的衣服愈洗愈不白
當時不知道怎麼回事兒
我個人之前在美國自己住的時候
很習慣洗完衣服就全部都丟到烘衣機裡 (除了牛仔褲之類的衣物)
不過亨利哥喜歡且堅持要曬衣服
所以結婚後他就變成家中的洗衣負責人
就在不久前他有一天突然跟我說
他上一次居然買錯了產品
一
【❤健康頭皮】給頭皮最棒的呵護 - 舒妃 自然匯 SOFEI IN NATURE
不久前去了一個很棒的新品發表會
使用完後趕出這篇分享給大家
我常常會嚐試新的護髮、染髮、洗髮用品已經不是新聞了
這次聽說有超天然純淨無負擔的植萃品牌 - 自然匯 SOFEI IN NATURE
而且現場還可以檢測頭皮
我馬上就被吸引住了
說什麼也要到場來了解一下這些產品~
這次的活動是在民生社區的小草作
之前我住在這附近都沒發現這裡有這間好可愛的小店
而且東西好好吃 茶
【❤生日】Derek 一歲生日大party - @ Bossmama親子餐廳
11月是大月呀~~~~ 兒子生日、老爸生日、公公也生日
還有一堆朋友、表妹…都是11月的壽星
恬寶身邊充滿了天蠍呀~~~
這次Derek的一歲生日party 是和另外2 位好朋友的小孩一起辦的
大家的小朋友們生日都只有差幾天
而且我們的共同朋友又超多
一起辦辦大家一起玩 順便聚餐超級開心的呀~~~
我們選場地就選了很久
因為我們這群的小朋友們勢力龐大
(實在看不出生育
【❤鞋】女人永遠都缺"好幾雙"好穿時尚的鞋 - G.Ms & Selly沙粒
最近一直跟大家聊鞋子了
大概因為最近身材也瘦不下來
所以衣服可以穿的衣服選擇愈來愈少
相對的鞋子就囤積開始漸漸的往上升
(疑，呀是不能存$嗎??)
不好意思最近在週年慶
這1-2個月暫時先不要聊"存$" 這件事~~~
今天給大家看在G.Ms 和Selly沙粒上選的一共四雙鞋
每一雙雖然都是不同型 不同色 穿起來也是不同的FU
但它們都是我最近非常喜愛的款式
第一款給大家
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