夏琳自從當媽之後~每天都處於睡眠不足的狀態!!
因為小Q先生算是很淺眠的小寶寶~而且很不重眠~
夏琳真的忙翻囉!!!跟眾姊妹聚會聊天才發現~原來大家都有相同的困擾~
也許是因為年齡的不同~該補充的營養品也該不同了!!!
不然隨著年齡的增加~身體流失的各種營養成分速度加快~
讓身體的代謝變的困難，負擔也很大!!!
優補利富-自信六多酚 這是夏琳最近接觸的保健食品!!!
有六種天然多酚濃縮在一粒膠囊中~
女人過了25歲~就好需要抗氧化!!!
優補利富-自信六多酚--成分很天然~又是一顆膠囊就能滿足六種多酚~所以方便快速補充~
一天補充1-3顆~21粒裝的包裝又很方便攜帶!!!也很易於和姊妹們分享哩!!!
一個月份的優補利富含有
黑豆約1140粒 多酚含量、
葡萄約420粒多酚含量、
綠茶多酚約14850mg(約166杯綠茶)、
番茄多酚約450mg(約等於150顆中型番茄) 、
可可豆約9540mg多酚含量、
山桑子藍莓多酚45000mg
因為這六種成分在日常生活中的烹調方式很容易流失其中的營養成分~
多酚也不易保存~所以優補利富-自信六多酚的膠囊型是可以說是相當貼心!!!
膠囊本身很小顆~滿好吞服!!!而且沒有任何異味~不用擔心唷!!!
另外還添加了維生素E~維生素E可增進皮膚與血球的健康有助於減少自由基的產生
優補利富-自信六多酚--是日本現在很流行的黑色抗氧化旋風
完全是想幫你把青春凍起來~
人家說生理會影響心理~我想就是這樣吧!!!
人若身體好~氣色好~就會變美~整個也變得有自信囉!!!
原本夏琳一直有很嚴重的睡眠障礙呀~!!!!
白天總覺得睡不飽~但晚上又睡不著~總是要天天熬到1.2點~
這樣的惡性循環下~只有每天昏昏沉沉的度日!!!
接觸優補利富-自信六多酚幾天~
睡眠時間有些些提早~早上睡眠不足的狀態慢慢在改善!!
作息變得較正常~排便當然也跟著比較順暢!!!
氣色就會跟著變好唷!!!
夏琳覺得這是一個美麗的開始!!
只要有一個好的開始~其他生活各細部慢慢跟著改善~
身體就會給你回應~讓你除了身體健康之外~自信與快樂跟著散發出來唷!!!
當然若能輔以規律的運動~身體狀態會更棒唷!!!
