認識我的朋友都知道我相當的注重養生,倒不是我多想要長命百歲,而是我從小就是過敏體質、又比較虛弱,
更讓我體會到【健康】真的是必須要靠努力來維持的!
我之前曾經有好一陣子長期在看中醫調身體,但是那個花費真的是好龐大阿...
厲害的中醫就算特地挑平日去看,還是要排好久的隊,不只花錢還要花很多時間,
而且煎中藥也相當的麻煩,委託它們煎又要費用,總之就是有錢有閒的人才有辦法持續做的事情...orz|||
但我覺得身體真的有調有差,特別是女生應該很能體會...
當然平常能做的諸如運動、正常作息、注意飲食也都要努力去做,不能把問題都丟給醫生!
其實看過中醫後,就會對自己的體質有基本上的了解,
這次接觸到的【龍脈養生湯】,在挑選湯品前就能在線上做【體質檢測】
檢測還滿詳細的喔,除了問卷以外還會請你照鏡子看舌頭等,跟中醫的望聞問切很像!
龍脈養生堂的養生湯依照不同的身體狀態分為:
「和、神、靚、潤、溫、消、潔、通、樂、禦」十種,
大家可以依照自己測出來的體質,再對照各湯品的介紹後,選擇最適合的養生湯~
我這次試喝的【一品湯˙和】則是偏向溫補,所以各種人都適用(但建議孕婦及12歲以下孩童勿用)
這個是舊包裝囉,聽說之後會改版,
而改版期間也推出了超級優惠的活動,3入裝的養生湯原價600、特價450!
7入裝的原價1400、特價990!相當於7折喲!!
龍脈養生堂的各種養生湯都是用天然食材和藥材下去熬煮,沒有添加任何化學、人工調味料和防腐劑,
且中藥材皆通過SGS農藥與重金屬檢驗合格,
符合國家HACCP以及國際ISO22000認證規定、國際ISO14001 認證,喝起來很安心!
包裝上面清楚的印著有效日期~
成份、營養標示也都寫得很清楚!
食用方法很簡單,可以方便的丟進電鍋加熱,或是用鍋子稍微煮一下即可~
但要注意這種包裝袋是不能用微波爐的噢!
我都是選擇丟到鍋裡加熱,大約只要3分鐘就好了,不需要把它煮到多滾,熱了就可以喝囉~
喝養生湯最好的時機是在早上空腹時,
不同於之前喝中藥有時我腸胃會不舒服,喝完這個養生湯則是胃暖暖的全身舒暢!
一包約 200ml 剛好一碗,
因為每天喝這湯也讓我發現,不管碗的型狀長怎樣,幾乎每個碗的 ml 數都一樣是 200ml 耶! XDD
一品湯的色澤一看就是真材實料燉了很久,味道也很順口,不會像中藥一樣難以下嚥...
只要3分鐘,就能喝到慢火精燉的養生湯,對忙碌的現代人來講真的是太方便了阿!
各位女性同胞們,可以試著在每次生理期結束後喝個7天,
對於痛經以及週期不順都會有很大的改善!
這是一個中醫教我的方法,她是說可以自己熬雞精,或是省事一點買一般外面的雞精就可以了,
她有幫我排了一年每個月份要喝不同的口味比方說冬蟲夏草、四物、原味等等,
而這個【一品湯˙和】就是用上等全雞、冬蟲夏草、黨參、丹參、白朮、陳皮、茯苓、白芍、枸杞等去熬煮,
就像是加強版的雞精,而且沒有一般外面雞精的罐頭味,喝起來就像現熬的湯一樣!
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I'm Yui 。魷魚絲樂園