Q： 每天洗頭髮真的對髮質不好嗎?對於我的頭髮，有時會油油長頭皮屑，但是洗完頭頭髮都很乾，該如何選擇洗髮精？
A：洗頭的重點是在於保持清潔與乾淨
如果擔心會使髮質受損
可以搭配護髮素一起使用
頭髮油油的可能跟清潔洗髮和飲食習慣有關係
想要改善就要先調整飲食習慣
避免高油質、刺激性高的飲食如辣椒、咖啡或抽煙等
接下來就是改善洗髮的次數
應該就會有進步
頭髮會乾澀有可能是洗髮精的潔淨力較強
洗掉過多的油脂
或是頭髮因為吹染整燙造成的受損
不需太過擔心
使用護髮素做髮絲及髮尾的加強
對乾燥現象會有改善
在季節交替如夏末秋初，或冬末春初時
比較容易出現頭皮屑
如果您會一直有頭皮屑的問題
老師建議你改用抗屑的洗髮精
調理頭皮過油及脫屑問題
