針對膠原蛋白，總是有人說「吃了無效」，但其實他就是營養補充的概念
身體每天都需要營養素，有補足營養身體當然可以健康維持！
對我來說，目前也只有美之選同時兼具「效用」與「美味」ＸＤ
是十分適合我的牌子！
（而且它已經上市7年多，還有很多人推薦，吃起來也很安心～）
女性80%都有缺鐵的問題，膠原蛋白含鐵就是一個可以一舉兩得的營養補充品！
美之選的口感很好，沒有很重的鐵味，所以滿好吃的ＸＤ
另外～我比較推薦大家可以買3個月份的
會比較便宜～
美之選的膠原蛋白粉，因為內有添加莓果，所以顏色是帶有莓果的粉色調
當然吃起來的味道就是酸酸甜甜的，十分好入口
而且它的膠原蛋白是取自魚鱗和魚皮
所以相較豬皮的膠原蛋白，分子比較細小，也比較好吸收
產品雖然來自日本，但有通過無輻射檢驗
也有無西藥、無雌激素、無重金屬檢驗報告
吃起來總是比較放心！
他的外包裝也貼心地做了虛線開口
沿著虛線，就能輕鬆打開包裝～可以感覺出來他們對產品的細心！
粉質十分細緻，不過這點和市售的膠原蛋白粉差異不大
所以就不特別比較囉
那一天要吃幾包膠原蛋白粉呢？
畢竟每人的體質不同，就像水庫一樣，有的人缺很少，有的人缺少比較多
所以建議大家一開始每天2包，30天後 可以改成1包看看
因此，基於人體吸收率與鐵質的攝取上限
1天吃1-2包，真的是最經濟實惠的狀況ＸＤ
而且小小一包也很好攜帶，可以早餐吃一包、下午吃一包ＸＤ
（我會在正餐前吃，感覺吸收力最好）
吃法很簡單，直接把粉倒到嘴中就對了！
也可以喝一口水配著吃
不過有些人可能會不敢直接吃粉
當然也可以泡水喝或是果汁、牛奶都ok哦～～
但其實這款最棒的就是，他不用沖泡，超級方便～隨時想吃就能吃ＸＤ
最後小小分享一下這次的包裝
雖然我是真的看不太懂美之選心語
但還是有認真的詢問一下廠商，背後的文字有什麼意義
其實美之選創立到現在，已經有2800多個日子
許多他們的會員，從學生時代、出社會，一路到成為媽咪，都有美之選的陪伴
（沒錯！孕婦也可以吃喔！膠原蛋白沒什麼飲食禁忌的～）
所以希望所有吃美之選的朋友，都能瞭解「愛自己，就能豐富生命的美好」
當然～要豐富生命的美好，不只要從內在有自信
外在也要給予呵護～
畢竟身體每天新陳代謝，記得要補充營養，才能保持健康美麗唷！
美之選官網：http://www.smilebio.com.tw/goods.php?id=81#.WPde7FOGN-U
美之選FB：https://www.facebook.com/Nowbeautiful/
膠原蛋白Q&A：http://www.smilebio.com.tw/article.php?id=400
以上～
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