好啦~我要來自首 在6月底我很榮幸的去參加了NARUKO的夏日先修班講座
但是我一直忙忙忙 好不容易現在終於自由了才能好好整理這一篇文章
真希望老師們不要打我啊! 我真的有好好聽課歐~還做了很多筆記 現在要來分享給大家了!
當天請來了Akin老師及教育訓練經理凱均老師為我們講解
講座的內容針對髮保養、髮造型、臉部防曬及保養重點 真的是很難得的機會啊!!
第一部分是請到了Akin老師幫我們講解頭髮的保養~
大家一直以來洗頭是請洗頭髮還是頭皮呢? 我以前看過一個日本的節目介紹過
他說其實真正要清潔的是頭皮歐! Akin老師也有說頭皮的清潔很重要
而且可以的話 最好依照頭皮的膚質不同來挑選洗髮精
要怎樣區分我的頭皮是哪一種髮質呢? 老師說~
洗完頭髮過4小時以後 用指腹摸摸自己的頭皮
有一點點油的話就是中性 很油的話就是油性 如果乾乾的沒有油份就是乾性摟!
呵哈~這張Akin老師好可愛 其實他是在按摩自己的肩膀啦!
還有夏天可以挑選一些清爽的洗髮精成分
像是茶樹、薄荷、迷迭香 都是夏天適合的成分 尤其迷迭香還有放鬆身心的功能
還有在洗髮之前 先用梳子將頭髮梳開 還可以去除汙垢、促進血液循環
洗髮的話要用指腹清洗或是用手掌凸出的掌丘來按摩都很不錯!
老師還當場示範怎樣洗頭兼按摩的方法 將頭髮從前額髮際到後方脖子處分三區間
然後用掌心 利用手腕的力量上下的搓揉 就可以做好清潔跟按摩呢!
洗頭的次數也有說到 如果說你是天天洗頭的人 那只需要洗一次就好
如果你是兩~三天才洗一次頭 那就要洗兩次才有徹底清潔到
然後洗完頭髮以後 毛巾要用壓的方式吸乾水分 不可以用嚕的歐!
要溫柔的對待髮絲 就像對待臉一樣的輕柔才行 
當天老師除了清潔 也有講到造型的部份
像是夏天到了 大家都喜歡綁馬尾 但是怎樣的馬尾才適合自己的臉型呢?
老師說~像圓臉的人 應該把馬尾往上榜的高高的! 把重點往上提 視覺往上延伸
兩邊的頭髮也要收乾淨 這樣才會讓臉型看的長一些 跟以前我們覺得要遮起來的觀點不一樣呢!
瘦臉型的人則是可以綁中馬尾 或是斜一點的造型 可以讓臉型看來圓潤一點
肩膀寬的人或是長臉的人可以綁低馬尾 都有修飾的效果歐!
現場老師還綁了一個很可愛的愛心髮髻給我們看是不是很清爽又時尚呀!
說到剛剛洗髮精的成分 NARUKO最近就推出了【迷迭香】髮絲濃密洗髮精
裡面就有添加剛剛說的成分 深層潔淨因子+薄荷+迷迭香+抗靜電分子
夏天洗起來應該很清爽舒適! 當天活動也有拿到小容量的試用品 等我之後再分享心得吧~
接下來肌膚問的部份就由凱均老師來為我們解說~
當天因為投影片的關係 沒有好好拍到帥帥的凱均老師 真不好意思啊 >
先來說說 夏天大家會有的肌膚問題 像是投影片上的出油、黏膩、暗沉、毛孔、粉刺痘痘...
應該大家都多少有這些問題吧~那應該要怎麼解決呢?
像是保養品也應該隨著季節換季使用 如果有毛孔+出油問題 也可以選擇些清爽的產品
像是茶樹、薄荷 就是很適合夏天使用的清爽成分
NARUKO也有一整套清爽的茶樹淨痘系列 就很適合油性肌膚或是男生使用歐!
當然除了保養品要隨著換季以外 最重要的還有一點就是防曬了!
之前我也寫過各種防曬品的心得文章 因為我也慢慢了解紫外線跟老化的關係
看看這些投影片上的人 是不是有一編特別的老呢? 那就是沒有做好防曬的關係呀!
我們在25歲之後膠原蛋白會迅速流失 其中紫外線更會加速流失造成老化
所以出門在外一定要做好防曬
其中防曬產品要怎麼挑選呢?防曬品上的標示要先看的懂才行~
SPF-是阻隔UVB的 他能防止皮膚曬紅跟曬傷 歐盟的SPF是標示PPD 意思是一樣的
PA-是防止UVA 主要是抗老化
有的防曬品標示的是"+"字號 不過現在台灣產的防曬產品都是標示"★"符號
其實兩者是一樣的 主要也是阻UVA
像是NARUKO就有許多的防曬產品 表示防曬是真的非常重要!
尤其是夏天千萬不能有苟且的心態 就算只出去一下下也最好擦上防曬
其中防曬產品不知道大家有沒有聽說過又分為"物理性"跟"化學性"兩種呢?
物理性防曬主要是用礦物粉末來達到防曬效果 (比如說二氧化鈦)他擦上去以後這些粉末在肌膚上
就像幾百面的小鏡子 可以折射紫外線達到防曬的效果
所以他是馬上擦馬上就可以有防曬功能的 而且比較溫和 就算是術後也可以使用
不過缺點就是擦上去會有白色的顏色 也比較厚重一些
化學性的防曬則是讓紫外線照射後會轉換為熱能散發掉 通常質地較清爽不會泛白
不過他的成分會讓人體吸收有些容易過敏的人就不適合使用
而且要再出門前30~15分鐘就要擦上才能有效果
現在科技真的很進步 如果想要有"物理性"跟"化學性"的優點都有 該怎麼辦呢?
那就是用物理性的包裹住化學性的防曬物質 這樣就可以把兩者著優點都保留了~
NARUKO的防曬產品就是使用這樣的技術歐!
像當天在會場就有體驗到這幾款NARUKO跟AMPM的防曬品
今天在這邊也一一位大家介紹一下吧!
第一款是最新推出的茶樹抗痘潤色隔離液SPF50★★★
既然是茶樹油切系列的就可想而知主打訴求就是清爽的觸感啦~
高係數SPF50的「重量級」防曬＋「羽量級」觸感 不光是女生 也很適合男生使用
其中還添加了0.2%的水楊酸 也很適合痘痘肌膚使用
帶有一點點潤色效果 當作適底乳或是輕粉底都很不錯 很推荐年輕肌膚!
他是那種使用前要搖一搖的防曬 擦完以後肌膚非常乾爽 推薦是在臉部使用
再來是這款我很喜歡的 水仙禦護日用防曬精華(清爽型/美白型)SPF35★★★
分為兩款 清爽型跟美白型 可以依照每個人的需求不同挑選
我會最喜歡他是因為它的質地非常水潤~擦起來又不會泛白
肌膚還會有非常滋潤的觸感 完全沒有負擔 所以臉跟身體都可以使用歐!
好像擦過乳液一樣濕潤 真的是一款無感輕透防曬精華
還有一款也是牛爾老師的品牌AMPM的兩款防曬也一起介紹
ampm雙智慧修護控色隔離霜SPF35★★★
他比較不一樣的是純物理的一款防曬隔離霜 擠出來是白色的質地
但是推開來以後慢慢會變成膚色的 一次可以作到防曬 、 隔離 、 保養 、 修飾四大功效
而且防汗 、 防潑水 所以夏天流汗也沒關係 不過卸妝就要使用卸粧品歐!
純物理的防曬品要做好清潔才不會堵塞毛孔~
ampm溫和物理防曬乳SPF50★★★
也是一款超高係數SPF50的防曬品 他就是使用「二氧化鈦」的一款純物理防曬
所以他推開來可以感覺比較白的感覺 而且質地也會比較濃稠一些
但是真的非常防水 就算是去玩水也能把水撥開
還添加了「棕藻萃取」可以作曬後修護 是一款醫美後也能使用的防曬
像這樣比較一下 應該就可以看出來 ampm溫和物理防曬乳SPF50★★★ 的質地比較厚一點
跟旁邊的 水仙禦護日用防曬精華(清爽型/美白型)SPF35★★★比較就能看出純物理性的特色
當然不是說哪一種特別好 而是要看每個人使用的習慣跟需求
像我很喜歡水潤的質地 就可以選擇化學性防曬 喜歡提亮+防水的人就可以選擇物理性
重點就是不管哪一種防曬 出門一定要擦上才行毆!!
使用的量要多少才夠呢? 光是擦在臉上就要用到10元硬幣的大小
想要長時間的有防曬效果最好是擦完一層以後再擦上第二層 千萬不能省
如果只擦薄薄一層 就算是SPF50的係數也只有SPF25的效果呢~
這篇文章把那天上課的心得分享給大家 希望對大家有幫助歐! 
想了解更多可以參考 http://www.naruko.com.tw/
