![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2F90330277-60a6-4ca0-9742-8eecae9ec1fb-1733221528.jpg)
哈哈颱風天大家都在家做甚麼呢???
難得不用出門可以在家一整天,我決定來為全身上下的肌膚去角質
讓老廢的角質不在堆積,肌膚自然而然就會散發出迷人的光采了
話說春妞這麼努力還不都是為了下禮拜去八仙樂園玩
海葵你不要來鬧啦((趕走))
首圖是春妞每次去角質都會用到的輔助產品,各部位都有專屬的去角質霜
當然去完角質後的肌膚比較缺水,所以乳液也是少不了的唷
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等一下還會介紹好用的小道具,幫助我們的去角質之旅更加事半功倍的完成唷!!!
首先先帶大家來認識一下角質這個東西~~~
[春妞小教室---關於角質]
皮膚由內而外分為很多層,角質層就是位在皮膚的最外層
有保護肌膚,防止水分蒸發等功能,正常健康的角質細胞應該是排列整齊，
且具有良好的保水功能，每隔約28天會自然代謝脫落。
當皮膚因為外在環境的種種傷害而新陳代謝不佳時，角質層的排列會不整齊，
而形成粗糙、沒有光澤的老舊角質，這些老舊的角質會阻礙新生的角質運作，而使膚色變黯沈.
好~~大概就是以上這樣~~
去角質很重要,但一個禮拜2次就好,太過度的話,反而會造成反效果唷(小叮嚀)
春妞自己在家做的去角質是比較偏物理性質的去角質
不外乎就是拿磨砂膏~絲瓜布等等方法
了解到角質的重要性,接著就要看看春妞平常怎麼去角質還有之後會做的保養吧
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[素顏春妞]
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我好像已經一個多禮拜沒去角質了
肌膚摸起來不太光滑之外,就有點粗粗的
更明顯的感受是...上妝會浮粉...
那就是肌膚在警告你''快把厚厚的髒東西清一清啦''
[臉部&唇部]
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我通常都會從臉還有唇部開始
之前有說過春妞是屬於厚唇型
所以每天不擦護唇膏或是上個口紅都會很不安心
每天擦的話,唇部累積的髒污也不少壓
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你可能看不太到,但你絕對會注意到唇部開始變暗沉
不趕快去角質,然後給它滋潤一下,馬上就會變成乾裂唇(指)
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圖上管狀的是資生堂開架的唇部專用磨砂膏
小圓罐的則是同系列的晚安護唇霜((還滿油的))
然後我會準備一兩片化妝棉,去完的角質用化妝棉輕輕擦拭掉
我覺得用衛生紙有時候嘴裡都會吃到或是黏在唇上(窘)
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這款我覺得滿好用的,而且是開架的一點也不貴,好像120圓左右吧!!!
直接在唇上推開來按摩,它的顆粒很細緻,我覺得唇部或是臉部用的去角質
顆粒都要比較細緻會比較好,這樣才不會對肌膚造成傷害唷
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再來是臉部,我都是用這款IPSA泥狀去角質霜((被我用到好凹陷~~要去買新的了))
這款可以濕敷或是乾搓,我記得之前有發過它的專文
去完角質等於順便洗臉的按摩霜
洗完之後肌膚真的都會亮起來,雖然單價高一點
不過畢竟大家都還是愛惜自己的臉蛋壓,用效能好一點的準沒錯!!!
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如果有泡澡的話我會敷在臉上10分鐘再去洗掉
平常大概就是直接乾搓,讓固執的老廢角質一次通通掉下來
春妞角質較深層的地方不外乎就是T字部位
兩頰我是覺得毛孔有一點大(怒)
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慢慢加水分解它,鼻頭上的角質抵擋不了這樣的攻勢
有些已經浮出來了,等等用水沖掉或是把它擠出來都是不錯的選擇
每次去完角質我都會深呼吸,因為肌膚感受到的舒爽可以確實的體驗到
左頰搓的有一點大力,有一點紅紅的XD
接下來可以去敷個保濕化妝水,我們繼續進行去角質行程
下一站是身體的去角質
[身體]
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身體的範圍比較廣,所以我會選擇便宜的磨砂膏
這樣子大量用也就不會心疼啦!!!
我用的是在光南買的咖啡因磨砂去角質霜
一大罐才99元,顆粒比較粗一點
它是說還可以燃脂,不知道真假~哈哈~
粉紅色的手套是我媽買來專門去角質用的
它的質地很像菜瓜布,用它來洗澡就會覺得皮好像掉一層一樣XD
可是用來去角質效果就是會比較好
反正單用手搓,你的手也會覺得很刺痛,還不如準備一樣這種小道具
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我會從常常日曬到的手肘先開始去角質
沒有甚麼特別的技巧,就是抹開,然後按摩一下,沖洗掉
再來我會坐在馬桶上,開始幫腿部做去角質
這樣手跟腳都去完角質大概要花我20分鐘
反正假日或是天氣不好不出門的時候都可以進行,也不會浪費甚麼時間
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因為春妞常打球碰撞還有常跌倒,所以腿上很多疤,有點不好看
去完角質之後,暗沉感比較沒有了,看起來會比較OK
所謂一白遮三醜這句話真的不是亂講的耶!!!
[足部]
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之前就有說過,足部的肌膚真的很容易會忽略掉它
但是夏天穿涼鞋或是去玩水打赤腳往往會露餡
所以每一個禮拜我們都要為足部肌膚來場深度的清潔
平常則是每天晚上可以抬抬腳按按摩放鬆足部的緊繃唷:)
春妞現在腳後跟比較不粗糙,但最近運動太多,腳底有一點惱人的腳皮
所以我要想辦法來清除乾淨
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用到一個滿好用的東西,不知道大家怎麼去除足部的角質層????
我媽說她之前都會用石板,但是石板比較硬又要很費力
這款''寶貝蛋嫩膚磨皮機''
只要插電就可以用了,而且還有兩段變速功能((腳踏車壓~你))
可以依照腳部厚繭的程度來調整速度唷!!!
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它是做成蛋型的設計唷~~倒著拿很像甚麼保養品~~
我覺得攜帶還滿方便的,如果你要出國或是去個小旅行
也可以隨身攜帶著它,幫你去去腳部厚皮,度假也就不用煩惱啦
拆封的時候會看到磨皮機已經幫你組裝好了
只要插上電源把開關開起來選擇一段速或是二段速就可以用了唷~~
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2Fea3accaa-939f-4a3e-83c2-ac5670b04d4e-1733221542.jpg)
(新光療一直在曝光XD)
我覺得它最大的特色就是可以把厚繭或是腳皮磨成細細的粉末
而且基本上你沒有甚麼感覺
我本來以為那個會旋轉的研磨盤很鋒利呢!!!
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首先我先調出一段速,因為我的腳皮並沒有那麼厚
對準要去角質的地方之後,就可以把寶貝蛋靠近腳部
開始磨了唷~~刀片的直徑還滿大的~所以每一處都會仔細的磨到
有點像是刮鬍刀的感覺,我想男生應該更能體會啦XD
一點都不痛,就是知道有東西在輕觸你的腳底
所以怕痛的人可以不要擔心這一塊唷
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2F107f2324-d21e-4cc5-8a21-131af89fd5bb-1733221544.jpg)
連我媽在旁邊都很好奇磨皮機的威力
也躍躍欲試的想要磨磨看
我只能說大嬸的腳感覺好歷經風霜壓(笑)
我開了二段的高速給她磨了10秒左右
厚實的腳皮馬上變為一堆碎屑~~~~
感覺即使很厚的腳皮,磨皮機處理起來也很輕鬆耶XD
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2F54bda81a-86cd-4d1f-aeda-0a17bb72e704-1733221545.jpg)
給大家看看它旋轉起來的樣子(圖上我開的是一段速唷)
這個刀片若不更換大概可以用個一年左右唷
為了衛生問題,如果常使用的人要勤於換刀片呢^0^
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2F4dba0da8-b6b2-4a55-89b3-9b649643a5a1-1733221546.jpg)
磨皮機的包裝裡面還很貼心的附了一支小刷子
你可以把它的外蓋給拆卸下來,開始清理殘餘在上面的粉末
這也是為什麼我要在腳邊墊一兩張報紙的原因,方便包起腳皮等碎屑壓
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2Fa5dfb00e-ffa2-45ab-b0c7-55b780455546-1733221548.jpg)
碎屑清乾淨之後,腳皮就會呈現很柔軟的狀態
這時候就可以進行後續的保養動作了
因為剛剛去去過角質,所以保養品也會跟著比較好吸收!!!
在這邊有一個小提醒~~就是在去除角質的時候~~最好先讓腳泡一泡熱水
熱水可以讓我們的角質層慢慢軟化,處理起來也就比較不會費力唷
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2F98d3691b-366c-4ed0-b5a7-c5cce688040e-1733221540.jpg)
看看我最近都注重足部的保養,除了運動的時候要穿凝膠襪
現在我連白天待在家裡都要套上凝膠護套來好好保養一番
是說這個凝膠襪做成五指襪的設計真的可愛唷((大心))
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2Fc92e244d-b03d-495d-b68f-cad49394c19e-1733221529.jpg)
又是粉紅色的,應該不少少女會淪陷在裡頭吧!!
居家保養也是要有可愛的單品加持,心情才會變得更愉悅壓!!
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2F0b0d6afc-09bc-40e8-9bba-f376cab0e450-1733221549.jpg)
除了底部滿滿厚實的凝膠之外,五跟址頭裡也都有凝膠附著在裡面唷!!!
穿起來的感覺就是冰冰涼涼的,很像我把涼墊穿在腳上耶~哈哈~
這款則是建議你不要穿在腳上太久
大約20分鐘後就要脫掉,你也就會擁有水嫩腳啦~~~
不過因為冰冰涼涼很舒服,我都直接穿著坐在沙發上看書或睡午覺了~~~
所以平常白天在家裡我都會穿上1.2個小時左右唷^0^
[後續保養]
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2Ff73b3069-caea-46b4-b032-2fcda0714d5d-1733221550.jpg)
穿上去的同時,我會拿乳液按摩一下大腿跟小腿
不知道有沒有水腫可以消
我看大部分都是肌肉吧XD
用的乳液我偏好凡士林的系列
不管是很保濕的蘆薈口味或是可以美白的亮白乳液
我都超愛用的~~看當天肌膚比較需要甚麼方面的滋養而決定~
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2F5256d11b-122f-4b08-b13f-431d8fac0a8c-1733221551.jpg)
我媽在旁邊坐的像個貴婦一樣,她的足部也剛剛去完角質,所以很享受的在看報紙((竊笑))
從頭到腳,這是我的保養順序
足部雖然是最後一個結束的部位
但我對它的用心絕對不比臉或身體少壓
![[身體保養] 寵愛肌膚一夏吧~夏日去角質大作戰!](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ffgblogphoto%2F3764%2Fc092455b-46d9-45c7-9bbb-5dee5323272f-1733221556.jpg)
是說保濕凝膠襪真的好可愛~我下次還要購入保護手的還有大腿的~
就是要全身粉粉的(咦??粉粉??粉姐??)
話說這是我第一次穿保濕凝膠襪後脫下來的情形
不用穿很多天,馬上就可以看到很厲害的效果
那腳皮更多一點的人,也許脫下來後的效果會更厲害也說不定~哈哈~
[果腹滿足X2得獎名單]
19樓的sherry444
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以上請給我連絡資料唷~~~
記得附上郵遞區號唷^0^
還有小提醒果腹滿足要用牛海或優酪乳沖泡等15分鐘之後再喝唷
這樣裡面的內容物會膨脹,喝起來比較有飽足感
這樣居家保養就算大功完成了
雖然忙進忙出又沖水甚麼的感覺很累
但是看到變光滑的肌膚.摸起來彈彈的觸感
就覺得辛苦也是值得的啦
有任何去角質的問題想要問都可以在下方留言跟我說唷^^
希望大家夏日都可以好好寵愛肌膚呢
因為夏天露出肌膚的機會比其他時間都還要來的頻繁多啦~~~
先用可愛的五指套跟你們說一聲再見瞜^0^
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