在萬華上班的我因為常常久坐打電腦、感覺全身硬梆梆而且手腳冰冷，想找時間去西門町有足底按摩及指壓的專業按摩店馬殺雞一下。因為每次經過捷運西門站附近的988紅樓養生會館時感覺生意很好，之前看過價目表腳底按摩、精油按摩、肩頸按摩價格也很便宜，而且聽說他們除了按摩淋巴、經絡按摩很厲害，刮痧拔罐、修腳皮、修厚指甲的功力也一流，是評價很好的西門足體養生會館，官網上還有60分鐘799、120分鐘1350按身體送泡腳(泡腳沒算時間)的方案，超吸引人！除了想做腳底按摩及頭肩頸按摩外，常常被凍甲困擾的我也想順便給師父修指甲，便預約了一天過去西門捷運站旁的988養生會館紅樓店按摩。
位於台北市萬華區成都路34號的988紅樓養生會館地點很便利，從捷運西門站1號出口步行2分鐘即可抵達，旁邊也有232、235、640…等十幾路公車經過的「西門市場(成都)」站牌，成都路81號(原本星聚點KTV旁)也有台灣聯通停車場-大世界場，想搭車或開車來都很方便。
988養生會館是西門商圈風評很好的專業按摩店，目前在西門町有三間店面，除了成都路的紅樓店之外，在昆明街、重慶南路一段也有分店，一般的營業時間是早上11點到晚上12點，過年期間只有除夕那天開到晚上6點、其他日子都照常營業。
位於台北天后宮對面的988紅樓養生會館實木鏤空玻璃門感覺很古色古香，疫情前經過時每每都擠滿了來自韓國、日本、香港的觀光客，疫情之後雖然觀光客銳減，但晚上和假日還是有很多台灣本地的客人會來按摩喔！
店外就有988紅樓養生會館價目表，泡腳、腳底按摩、肩頸按摩、半身按摩、全身按摩、精油按摩、修腳皮、修指甲、刮痧、拔罐，各項服務的價格都有清楚標示能看得一目了然。
走進988紅樓養生會館裡面的空間很寬敞明亮，有質感的裝潢搭配森林水流的背景圖及綠色植栽，讓人進入店裡後的心情能變得較為平和且輕鬆。
988紅樓養生會館除了在各方面都有遵守政府各項規定之外，也有投保公共意外責任險，就是希望讓來養生會館的顧客都能安心地享受服務。
每個師傅進來之前都要經過考試，考試合格才會採用。
988紅樓養生會館已經開5年了，裡面的師傅大部分都是從開幕就待到現在，因為技術好、有固定的穩定客源，所以師傅流動率不高。
因為每個人喜歡的按摩手法不同，如果覺得按摩的師傅手法不合自己的喜好，5分鐘內跟店家反映，他們就會安排更換別的師傅幫忙服務喔！真的超貼心的！
因為要做好防疫工作，所以進來之後會先請客人量體溫、消毒雙手且作實名制。
店家會詢問客人有沒有想要做什麼樣的服務，如果真的不曉得適合怎樣的課程可以請櫃檯人員推薦。
988紅樓養生會館平時有推出不分時段優惠專案，60分鐘腳或身體二選一799元、120分鐘腳+身體1350元，按身體就送泡腳、泡腳沒算時間，用實際的行動回饋給願意支持店家的顧客。
確認想做的服務後要先結帳買單。988紅樓養生會館的付款方式以現金為主、也配合收5倍券，若想刷卡的話要收5％手續費。
結帳之後會讓客人在玄關的座位區換上室內拖。
除了有鞋櫃可放鞋之外、他們也有提供吊櫃可以掛放客人的外套，包包則可以放在每個座位旁特別設計的置物櫃裡。
一樓有泡腳區和沙發按摩區，有按身體的客人會安排先在沙發區泡腳，一樓的沙發區每個座位的中間都有設立透明隔板喔！
988紅樓養生會館有三個營業樓層，裡面至少有十幾、二十位師傅常態駐店，有男、有女有、年輕、有老的，每個師傅擅長的手法都不大一樣，女孩子比較害羞的話也可以指定由女師傅幫忙按摩喔！
一樓、二樓都設有泡腳沙發區，二樓的泡腳區櫻花林的背景圖搭配木質地板及溫暖的燈光、感覺好療癒，一樓泡腳區若客滿的話會帶上來二樓泡腳。
若想做身體按摩的話會安排在獨立包廂，二樓有兩個單人房，三樓的則有5人房、雙人房和單人房包廂。
很少看到有SPA館或養生會館這種多人家庭房，一群姊妹或一家人想一起來按摩也很方便，既能維持一定的互動還有隔簾能保持各自的隱私。
988紅樓養生會館有設置更衣室也有洗手間，更衣室裡面有吊掛衣服的掛勾、也有座椅可以坐著更換衣物。
按摩前師傅會給條方便按摩的乾淨寬鬆短褲和1個有內袋的大側背袋，換起來的衣服可以放在袋子裡讓客人自己背著走，貴重物品都能隨時帶在身邊。
我當天選擇的是120分鐘腳+身體1350元的課程，被帶到座位區後師傅會幫忙放熱水泡腳，泡腳的熱水裡面還會加海鹽，除了能清潔腳部之外，舒適的水溫也能讓人從腳底開始逐漸放鬆。
泡腳時師傅就會奉上養生茶，如果泡腳時覺得無聊，店家有提供免費的WiFi能讓客人划划手機、也有電視可以看。
師傅都會自備計時器，做之前會讓客人確認時間，一定做到足夠時間的課程不怕被師傅偷時間而少做了。
師傅會先在腳上塗抹乳液較方便推按，在按摩時師傅也會隨時觀察且詢問客人的反應，來調整出客人感覺舒適的按摩力道。
幫我按摩的是很有經驗的2號師傅，老家在台南的老師傅服務態度很親切，給他按摩的感覺就像是跟自己的叔叔互動一樣。
雖說是做腳底按摩，但其實按摩的範圍會包括腳底、腳趾頭、腳踝和小腿，師傅會以不同的獨特手法和舒適的力道按摩腳背、腳趾。
腳是人的第二顆心臟，有很多穴道可以對應身體的各種功能，藉由按摩足底反射區，就能幫助舒緩壓力、放鬆心情，讓人做完後腳步能變得輕鬆愉快。
雖然疼痛會反映出不同的狀況，但按到覺得很痛時師傅並不會還硬要一直按下去，因為腳底按摩並不是越痛越有效，激烈的疼痛更會讓肌肉緊繃，反而無法達到放鬆效果，在可忍受的範圍內就可以了，遇到對的師傅果然很重要！
師傅會以手指按壓足弓的穴道，用均勻擠壓整個腳跟、用手扳動每一根腳趾上，再從根部到末端揉捏腳趾與側面，且會按摩指縫和指根部。
2號師傅不會像外面的師傅一直跟你說哪裡疼痛就代表你身體不好，聽得被按摩的人很煩燥，但如果因哪裡痛好奇問他的話，師傅也會很仔細地解說痛的地方方反應到身體的哪個部位、該注意什麼。
最後會以熱毛巾包覆雙腿，熱毛巾熱敷時還會按摩腳部，幫忙放鬆僵硬的肌肉，也能讓原本冰冷的腳底較為溫暖。
2號師傅很有經驗，是做非常久的師傅，很會修腳皮、修指甲，腳底有長繭和雞眼的我就決定讓師傅修腳皮，也請師傅幫我容易凍甲的指甲修剪一下。
我有隻腳趾因為之前閃腳踏車去踢到東西瘀青、整個指甲變成黑的，本來以為慢慢長出正常的新指甲，但不曉得為什麼一直是黑的、無法從尾端長出正常的指甲。
師傅邊幫我修時邊提到：那其實是因為瘀血的面積太大、覆蓋住指甲表面，所以正常的指甲顯現不出來，要把瘀血層修掉才有辦法恢復正常，果然是有經驗的老師傅！
師傅有一整套的專業刀具，而我的情況會用到四樣工具，給師傅修腳皮跟修指甲的過程完全都不會痛喔！
做好腳底按摩後，師傅帶我去包廂做身體部分的按摩。
按摩床有鋪上一次性拋棄式不織布床單，每次做完服務後都有專人幫忙清潔和更換，讓人能在衛生安全的環境裡享受服務。
裝有隨身衣物及貴重物品的背包可以放在床底下的置物籃，沒有離開自己的視線範圍感覺也比較安心。
一開始會先趴著按摩，就像運動前要先做暖身動作一樣，師傅會先開背之後再來進行後續的按摩動作。
很有經驗的師傅說：並不是按痛哪裡就按哪裡，要按到相對應的經脈和穴道才有用，例如看似與腰部無關的臀部位置其實有對應的穴道，按對位置才對不舒服的狀況有實質的幫助。
因為我沒有做精油按摩而是選擇指壓，為了給客人方便所以按摩身體時不需要更換衣服的，師傅會隔著毛巾直接做按壓。
身體的部分我選擇做半身按摩，畢竟在樓下按過腳部了，所以身體是以上半身為主，而且是針對我的腰部和肩頸加強。
師傅運用了很多按摩手法，包涵了按、拉揉、捏、拽、剝…等動作，以適中的速度和力道循序漸進地按摩，按摩手法簡練而確實，以各種不同的手技且巧妙的利用身體的力量幫我鬆綁。
師傅運用雙手、手指、手肘的力量，對筋絡和穴道進行深層按摩，力量均勻且滲透到肌肉深處，來幫忙疏通透過穴道與經絡，推開身體不通順、糾結的部位。
頭部與手腳一樣都是身體的末稍，也如同是身體的縮圖一樣，按頭頂部位與側邊都有對應的作用，按摩頭部也就等同於在保養全身。
因為師傅很有經驗所以我很放心的讓他扶桿踩背，腳掌的面積比較大且力道深沉而均勻，真的超舒服！
師傅還幫我用跪式按摩，膝蓋壓的力道就比腳掌的力道更集中，踩背跟跪式按摩都能做到一般雙手無法按到的力道及深度。
趴著的按摩做好後才會翻身做頭、肩頸部的按摩。整個過程師傅都有按到對的地方，真的超厲害！
常常打電腦的上班族長時間維持固定姿勢不動，頸部肌肉就會一直保持在緊張的狀態下，師傅幫我轉脖子時還有聽到咔咔聲，一下子就把錯位的部分回正了。
師傅以膝蓋、雙手的力量幫我全身做拉伸的調整動作，感覺這種調整方法與瑜珈的動作有異曲同工之妙，但卻又有瑜珈達不到的作用。
師傅請我跨坐後幫我做左右拉伸、大轉腰，過程中可以聽到自己骨頭咔咔的聲音，這種爽度真的是有做的人才能體會到。
雖然拉伸、頂背的些動作當下會感覺有點酸痛，但做完之後就會舒服到一個無法言喻的極致。
做完課程且換好衣物後，下樓時師傅又遞給我一杯清香的牛蒡養生茶，營養價值高且能穩定情緒的牛蒡養生茶最適合在按摩之後喝了！尤其冷冷的天氣喝感覺暖胃又暖心！
我一定要誇讚一下：他們的清潔消毒工作都做得很確實，泡完腳後我有看到師傅趁空檔在清洗泡腳缸，我換完鞋子後在接電話的空檔也看到師傅將穿過的拖鞋噴酒精擦拭消毒，真的很注重清潔和衛生耶！
988紅樓養生會館的師傅按摩功力超好！不會亂推銷且時間都會按滿按足，原本僵硬緊繃的我按摩完後整個人都舒展開來了，連走路時的腳步也很輕鬆！而之前因踢到的瘀血而整隻黑掉的腳指甲經過師傅的巧手後居然恢復正常，也讓我驚呼太神奇！「賺錢有數、性命要顧」，健康是人生最重要的財富，偶爾做個腳底按摩或馬殺雞鬆綁也有助於身心健康，如果感覺疲累、能量低落的時候，很建議來西門捷運站旁的988養生會館紅樓店讓專業的師傅桑一下，放鬆身心後再重新調整好生活的步調喔！
988養生會館-紅樓店
地址：台北市萬華區成都路34號(西門1號出口步行2分鐘)
預約專線：02 2314 9977
營業時間：11:00~00:00
官網：https://988massage.business.site/
988養生會館-昆明店
地址：台北市萬華區昆明街23號
預約專線：02-23719977
988養生會館-重慶店
地址：台北市中正區重慶南路一段1之1號
預約專線：02-23705858
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