雖然今天要講的產品是直銷品牌, 但本篇不是試用合作或是廣告徵文... (還有裸小米~ 對~ 就是妳...這篇文章就是專門寫給妳看的)
我相信當年應該很多人跟著我一起跳海去買伊美婷吧
.... 時至今日, 不知道還有多少人每天兩粒的吞下去... 我也是一直都在吞..而且是很勤勞的在吞, 不過到去年下半年開始, 每兩天才吞一次... 主要就是真的快要吞不下去了...有一種力不從心的無奈感, 這個力 = 財力~~ 這也就是生兩個小孩之後面臨到的現實的無奈..
當然還有一個原因是以安麗紐崔萊優質蛋白素取代了... 身為安麗會員很多年, 我實在很不喜歡吞高蛋白粉, 生完小餡餅之後我開始為了母奶的營養(因為我嚴重懷疑小饅頭是營養缺乏才會身體差), 每天很乖的吞兩匙或是兩匙半的高蛋白素... (正常人的標準量為每日一匙, 我因為哺乳期所以增加食用量), 坦白說喝了一陣子之後就習慣了它的味道..(雖然它沒有什麼味道, 但多少還是會改變飲料的味道, 所以我都加在鮮奶或是豆漿�, 這樣味道比較合..我不喜歡加在果汁�...) , 哺乳期最直接注意到就是...
上為小餡餅..下為小饅頭...
照片是他倆差不多同個時期穿一樣的衣服, 結果產生極大不同的效果.. 小饅頭(下圖)帽子很鬆, 臉圓可愛... 上圖的小餡餅整個臉和頭是快要把那頂帽子給撐壞了啊...臉也看得出來, 小饅頭姑且稱之為沆拎(膨皮的台語), 小餡餅就真的臉很腫吧(可是小時候腫, 長大才會壯壯的, 像小饅頭現在我都考慮要給他改名叫瘦皮猴了
...小餡餅就是個頭比較大... 當然, 奶量兩個小子有差, 弟弟也更會吃就是了(體質比較好)... 但是, 因為有喝蛋白素, 所以弟弟一天的奶量多上小饅頭的一倍..我也沒有母乳不足的問題, 即便MC來潮也一樣, 奶量沒有減少... (當然以上實驗可能因為變數也滿多的..)
這是我發現的第一個變化, 接下來就是某一天我跟V小姐在討論說想買大豆異黃酮來吃時, V小姐說喝豆漿, 我想到之前KIKITEN的愛心(講到這小子, 又不知跑去哪�了~), 沖泡式的豆奶, 然後我就上網去找, 本來想說, 以後改喝那個... 結果發現那類的產品都很貴.. 更吃不起... 好不容易找到一個比較平價的品牌, 結果... 發現它的每天標準食用量是要兩或三匙, 可能二週就要喝掉一罐, 回頭看看這罐紐崔萊的高蛋白... 也是大豆蛋白為主啊... 何必自找麻煩, 所以我就很忠誠的每天這樣一直喝下去...
再後來的發現是皮膚狀況也維持的不錯, 伊美婷很不認真在吃的一陣子之後, 皮膚狀況也還OK, 這樣想到...膠原蛋白不是也是蛋白的一種嗎? 所以其實, 蛋白質真的有幫助, 不只如此, 連頭髮也變得比較有彈性, 比較有光澤, 而且, 也長得比較快一點... 髮質的部份不是我講的, 是前兩天去剪頭髮時, 美髮師說我現在頭髮比較有光澤, 不像以前, 而且也不像以前那麼毛... (我這一年多來在留長頭髮, 也沒有什麼在護髮, 偶然有用潤髮乳就很了不起了~) 所以, 我真的覺得有改變... 我於是問了我安麗的前輩, 她說她一直都為了皮膚在吞這罐高蛋白, 她還說她實驗的結果是一天吞四匙, 皮膚更飽滿.., 但我不敢跟進啦~ 因為那是一般正常人的四倍啊, 我不想造成腎臟的負擔.. 在哺乳期過後就改喝一匙了... 要美也一定要健康~
所以, 後來身邊有朋友懷孕或是有打算哺乳的準媽媽我都會拜託她們一定要喝這罐, 不然, 像生小饅頭時, 我也沒特別補充什麼蛋白質, 上班之後的外食根本不可能滿足兩個人一天的熱量及營養, 所以我常在擠完奶後會有手抖及頭暈的現象, 因為血糖太低, 然後我身上的膠原蛋白都被母乳給帶走了, 小孩也沒有比較大個, 自己也自以為很有母愛.. 但其實笨到極點, 搞得自已又老又乾扁... 我們都知道老化第一個現象就是皮層變薄了, 皺紋就很容易出來, 然後, 皮鬆了, 整個就垮下來...
所以我真的建議在哺乳的媽媽...
1. 喝這個高蛋白, 為了小孩及妳的健康和皮膚..(當然, 如果有腎臟問題的朋友, 請和您的醫生討論是否適合)
2. 不要一直想要減重, 要一直持續維持體重, 讓體重慢慢, 慢慢, 慢慢降下來.. (請特別注意我用了幾個慢慢), 在一年之內慢慢瘦回來, 皮膚最不會感受到鬆垮及老態的問題....
