白蘭氏提供您健康新視野，藉由內部調理，
過年前收到白蘭氏的留言邀請體驗 木寡醣 +乳酸菌粉狀
想到年節時一定會吃到爆
當然超級需要乳酸菌商品來順暢一下
就很高興的接受體驗邀約
吃了近兩個星期有一些心得
不過很瞎的是我以為是餐後一包/一天服用一次
因為收到的體驗商品是散裝的所以沒有外盒包裝說明可參考
剛剛找了一下資料才發現一天是要吃兩包
心得
先來看看 白蘭氏木寡醣+乳酸菌粉狀的內容物吧
細緻的顆粒白色粉末一拆開就能聞到一些香甜的水蜜桃味
且吃起來口感真的很好
應該是我吃過乳酸菌商品中口感最好的一項商品
香甜的水蜜桃口味吃在嘴裡時的香甜味道
真得會讓我覺得根本就是在吃水蜜桃口味的糖粉嘛
(((我承認我有因為貪吃就一次吃了兩包)))
小包單包裝真的很易於攜帶
也真的不用像瓶裝商品開封後盡早服用完畢以利於乳酸菌的活性
(((當媽媽的應該都買過瓶裝乳酸菌商品給小朋友吃過吧)))
PS
剛開始吃得前幾天肚子真的會咕嚕咕嚕腸子活潑蠕動的感覺
口感跟產品的成分都算是市面上類似產品中的佼佼者
有機會我還是會繼續食用下去
因為腸道的保養真的很重要""
給您健康亮麗的外表，散發自信的光采！
白蘭氏木寡醣+乳酸菌粉狀，含雙重活性成分：
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採用日本最流行的 孢子性乳酸菌及乳酸桿菌，每天份量10億個益菌
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配合益生素 - 「木寡醣」與「菊糖」，改變細菌叢生態，讓好菌更健康
水蜜桃口味，好吃又健康！
什麼是乳酸菌
一般所稱「乳酸菌」是指能利用碳水化合物進行發酵生產多量乳酸之細菌總稱，
為一相當龐雜的菌群，近年來經由科技及分子生物學的不斷發展，
目前普遍認為的乳酸菌已由早期的四個屬(genus)再細分及擴充為17個屬273個種(species) (至2003年8月止)：
(1) 乳酸桿菌屬(Lactobacillus)，(2) 明串球菌屬(Leuconostoc)，(3) 鏈球菌屬(Streptococcus)，
(4) 足球菌屬(Pediococcus)，(5) 有孢子乳酸菌(Sporolactobacillus)，(6) 腸球菌屬(Enterococcus)，
(7) 乳酸球菌屬(Lactococcus)，(8) 肉品桿菌屬(Carnobacterium)，(9) 徘徊球菌屬(Vagococcus)，
(10) 四體球菌屬(Tetragenococcus)，(11) 雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)，(12) Atopobium，(13) Weissella，
(14) Abiotrophia，(15) Granulicatella，(16) Oenococcus，(17) Paralactobacillus。
正確攝取乳酸菌要注意哪些重點？
(1). 天天攝取：因為再好的乳酸菌也無法在腸道中久駐，要天天補充，
每天至少補充幾十億(約109以上)的優質乳酸菌。
(2). 餐後攝取：因為用餐後，胃部的酸度較低，乳酸菌比較能夠活著通過胃部，到達腸道。
(3). 慎選產品：要注意產品用的是什麼菌，菌數有多少。
選購產品時，如果是醱酵乳品，要選j知名品牌；k有通過衛生署健康食品認證，
這樣的產品所用乳酸菌的保健功效，才有保證。
如果是粉劑、膠囊類的保健產品，你要選j菌種標示清楚
；k有研究團隊；l可提供學術資料，保健食品良莠不齊，所以，選購時特別需要睜大眼睛。
(4). 注意保存條件：乳酸菌不耐熱，不耐氧氣。
醱酵乳必須保存在低溫，開瓶後，盡快喝完，不要開了一大瓶，放在桌上，由早喝到晚；
保健產品也要注意保存溫度，不要長期放在高溫環境(如車子內)。
乳酸菌對人體有什麼好處？市售優酪乳中什麼是A菌？B菌？C菌？
乳酸菌對人體具有正面的效益，自1961年至1998年間，
國際上已完成研究並發表在知名學術期刊的乳酸菌人體臨床試驗共計143件，受測人數達7,526人，
均未有負面的結果報導，其中主要曾被報導的正面功效包括：
(1) 增進食品之營養品質，(2) 促進維生素合成及酵素產生，(3) 穩定腸道菌相，並去除腸內病菌，
(4) 產生抗菌物質，增強宿主免疫力，(5) 降低膽固醇含量，(6) 降低大腸癌之風險，(7) 抑制腫瘤等。
但並非每一株乳酸菌皆具有前述功效，需每一樣品及每一菌株分別進行獨立測試，
而由相近之菌株所推估的資訊是不能被採信的。
於前述143件人體臨床試驗中，
最常被科學家用來測試的乳酸菌為嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus，即俗稱的A菌)，
其次為凱氏乳桿菌(Lactobacillus casei，即俗稱的C菌)，
其他較常被測試的菌尚有雙歧桿菌(Bifidobacterium sp.，即俗稱的B菌，又稱雙叉桿菌或比菲德氏菌)、
保加利亞乳桿菌(Lactobacillus bulgaricus)、嗜高溫鏈球菌(Streptococcus thermophilus)，
後兩者即是由鮮乳製造優酪乳過程中所必需添加的兩株乳酸菌。
以上資料皆轉載自奇摩知識
木寡醣(xylo-oligosaccharide)系由聚木糖以酵素水解產生之低聚合度寡醣，
分子式：C5nH8n+2O4n+1 分子量：152.15，
其結構是由2~7個木糖以β-1,4糖苷鍵連接而成之木聚寡醣，
是近年來新發現具有益生性的一種低分解性（low-digestion）寡醣。
商業上一般以農產廢棄物如玉米穗軸等為原料，以食品級聚木糖酶水解製造之，
所得木寡醣產品組成分主要為木二糖及木三糖以及若干較高聚合度之寡醣，
其中木二糖及木三糖為活化人體有益菌雙叉桿菌最重要成分。
因此木寡醣對於人體具有下列生理功能：
1.活化腸道改善功能
日本Suntory公司之研究發現29位便秘之懷孕婦女每天給予4g木寡醣，連續四周，其通便頻率增加，
且有一半以上婦女腸道可正常蠕動。如此可增加營養的吸收效率，
並減少腸道有害毒素的產出，而延緩老化、維持免疫機能、減少腸道生長惡性腫瘤的危險。
木寡醣和乳酸菌與膳食纖維等物質一樣，
都是整腸、體內環保、促進正常排便的好幫手。
2.控制血脂肪
和膳食纖維一樣，木寡醣也有助於血膽固醇的控制。
其生理機制與膳食纖維類似，能與膽酸及膽鹽結合而將其排除於體外，防止再吸收，
體內就會促進膽固醇在肝臟進行氧化作用產生膽酸，降低血膽固醇濃度。
許多的研究也指出寡醣對血膽固醇與中性脂肪的下降有幫助。
3.木寡醣優於其他寡糖
木寡醣組成成分主要為木二醣、木三醣約佔總糖的75%，其餘才是木糖、木四糖、木五糖。
有別於其他寡醣類，例如乳寡醣、果寡醣其主要組成為2-10糖分子，而其中大部分為5-7糖。
因此雙歧桿菌對木寡醣98%的利用率遠大於其他寡醣。
所以木寡醣的有效用量超低，是所有寡醣中有效劑量最少的。
使用木寡醣絕對不會因超過腸道負荷而造成腹瀉等不適。
因此也是安全性最高的寡醣。
另外，所有寡醣都是裡六碳醣型式的單醣組成，唯有木寡醣是五碳醣的單醣結構。
因此，除了木寡糖外，
其它所有的寡醣在被腸道益菌利用的過程中，都有升高血糖的風險。
以上資料皆轉載自奇摩知識
白蘭氏
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