賈桂琳來到很有名的速纖堂~體驗為期14天的瘦大腿課程
而且我很勤奮的每周最少去2次~最多去3次!~~所以算是保證班了 
(當然這半個月我是差不多體重~不能突然胖個2公斤以上~那在怎麼強的課程也無法抵擋啦!)http://emontw.pixnet.net/blog/post/28048892
來看看我第一次分享的文章如下連結:
http://emontw.pixnet.net/blog/post/28010446
這是腿雕的過程對比
之前有介紹過體驗的過程跟環境~最近他們搬到忠孝東路SOGO對面囉!
其實賈桂琳也不能說胖~但是在一個冬天過後~大腿的囤積....是一定會有的!
最近要開始穿短裙短褲....真的....還是有很多雕塑的空間的!
這是賈桂琳之前參加活動的腿....仔細看大腿還是有點肉啦....(羞)
我參加的速纖堂的美腿速成班 - 14天變美腿方案體驗活動
是用專業塑身儀器~用電波的方式!
用兩階段式不同波長的程式~來軟化+擊碎+燃燒脂肪!
第一二階段都各20分種~加起來共40分鐘!
剛開始賈桂琳很弱...(因為平常少運動)
都只能開2~頂多3的電波程度
後來常常去~可以挑戰越來越大能量....最高到4.5等級哩...
連我都不敢相信~聽說還有客人可以到更高!
因為越大電波~震動越大
而且儀器不是死的重複的震動....就像人的雙手在幫我按摩
一會用捏~壓~揉~抖....很多不同程式
真是很人性化的電波療法
電波啟動前都會有貼布貼片(內塗冰涼的凝膠)
隔開電波~對人體不會有接觸!
剛開始2點多等級的電波真的很舒服...我開始去的時候都常常被按睡著
可是後來想是要有成效的~畢竟跟舒壓按摩的需求不同!
所以後來賈桂琳都一直努力挑戰3點5....
雙腿都會感覺捏的比較重~一會麻麻~越來越緊...
有時做完療程~起身腿都有點酸酸的!
速纖堂小姐說這40分鐘等於你跑1500公尺...
平常少運動的話~當然會酸哩!
WOW好棒喔!1500mㄟ!又=抬腿200次.....讚!
因為我平常是不可能抬腿200次的啦!
那我還是忍一忍體驗高一點電波好了哈
我大約去到第5次療程~就有感覺大腿有變輕變細了!
其實速纖堂的電波療程可以選大腿/小腿/腹部/甚至手臂!
後來我光照鏡子~就有感覺大腿更細
身材曲線更修長了!!!
8堂最後一次~就是要驗收成果的時候!
賈桂琳自己都不確定有沒有成功?但是看鏡子真的修長了不少~
服務小姐會先幫我量體重~看跟半個月前是不是有增重?
還好體重差不多~只差0.4....但是說我體脂肪增加超多的...
我說那體重沒變就好啊?但是她們有跟我說體脂肪比體重更難減
不要吃太油或油炸的東西...我想想~有啦我有常吃蛋塔...果然熱量驚人啊!
測量兩腿的結果.....................
ya~~我兩腿都有瘦ㄟ^^
而且左腿還瘦得更多一公分~她們都覺得好特別喔!
大腿變細~我發現臀部曲線會更明顯~會看起來腿更修長喔!(忍不住假想有穿高跟鞋的樣子^^)
我覺得速纖堂這種局部電波療程很不錯
每次40分鐘~躺著就可以瘦(女人的夢想)
前20分鐘第一階段--是軟化擊碎脂肪的程式
後20分鐘第二階段--讓脂肪快速燃燒+大腿緊實!
這種課程對於繁忙的現代人~上班族
尤其台灣人不像國外很熱衷每周運動的女性來說
實在是方便又省時!還可以當作一種舒壓
下班泡泡腳~蒸藥草浴~等!都很舒服!
而且最重要的是~賈桂琳從自身經驗!半個月看到了效果!
這是最棒的^^
