2010.3.20 Sat.
今天早上5:10就起床要趕去中部參加台日交流研習會
搭著以前同事的便車就不太好意思遲到，剩下5分鐘的時間還"衝""盲"又"忙"的趕去買中式早餐
哇塞~參加國際性的會議就是不一樣~便當看起來像是5星級的包裝
因為要給日本人一起吃的，所以訂的便當也不便宜喔!真是值回票價了啦~
想PO給住在中部的愛愛不知道她知不知道這間牛排館的便當？
打開便當之後~哇塞!是大雞腿便當喔~長這麼大以來我還沒吃過這麼豪華的便當耶~
雞腿好好吃哦~南瓜.泡菜.炒高麗菜.蒟蒻絲.山蘇~也太好吃了吧!
住台中的朋友們有人知道這間台中牛排館嗎?
午餐真是豐盛呀!我很容易滿足的喔~
至於減肥的事情，老娘早就拋諸腦後了啦~
豪華便當當前怎能浪費糧食呢?
老娘要嘗試休閒款~找不到白T-shirt~隨便拿件T來搭!
然後前兩週去試穿的花花洋裝要調貨了啦~
平口洋裝也要調貨了啦~是怎樣?要什麼沒什麼~一整個就是乾..................
白花花的銀兩也不見得買得到想要的東西!
2010.3.15 Sun.
Day 2 減肥日誌：
早餐(慘
):兩顆番茄+800C.C左右的水
午餐：巨大顆番茄+500C.C.的水
晚餐：春捲(內含一片香腸+糖粉+花生粉)，兩根芭蕉，一點鳳梨，黑木耳茶
不要臉的我吃了那麼多東西,居然不小心體重少了500g~加油!!!本來還沒吃春捲前肚子是平的，
吃完後鼓起來不小耶！哈哈哈~
2010.3.14 Sun.
Day1減肥日誌：
今天開始我的減肥計畫 ，目標要在4月初左右瘦到44kg~
早上量體重是47.4kg~歐若肥+西洋梨身材!!!
減肥最難的是美食當前如果可以剋制的了，自己就是最大的贏家啦∼
寫到一半突然很想"嗯嗯
"~來去toilet舒暢一下吧~結果舒暢完畢體重一樣沒啥少耶!
看來大得不夠多!
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早餐：兩顆蕃茄+500mL的黑木耳紅棗枸杞薑汁茶(媽咪的愛心)+水
午餐：一顆小橘子+幾口黑木耳茶
晚餐：1顆蕃茄+甜品芋頭甜湯+不記量的黑木耳紅棗枸杞薑汁茶
PS:太餓了~餓到發抖
算是宵夜吧!21:30左右吃菠菜豬肝湯(豬肝只剩下一塊)~喝完後手還是有點抖
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黑木耳紅棗枸杞薑汁茶食譜大公開：
材料:
1.準備好黑木耳(酸辣湯那種就可以了!)一包在菜市場很便宜
2.紅棗(記得要去籽)
3.枸杞
4.生薑
方法：
1.份量的話依個人口味去斟酌放材料，大廚師通常都沒在記放多少的(我說我媽啦!哈....)
2.加多少水依自己能夠接受的程度下去打成汁，然後放下去果汁機打碎
3.每個人喜歡喝的濃稠度不同，看是要喝起來糊糊的還是要稀稀的∼
4.最後果汁機打碎後記得要放下去鍋子裡滾熟，滾了之後放涼，放涼後可分裝在瓶子裡
5.看自己是要喝溫的還是拿下去冰在冰箱~
6.大功告成~
。。。Subrina的mur mur。。。
1.我選擇的是澱粉斷食法∼如果腸胃不好的人千萬不要跟我一樣選擇這種有點激烈的減肥方式
2.記得去年我也是2-3個月左右瘦了5kg，可是我假日都有吃飯！所以沒有瘦很多~
3.以往看著別人中午在吃便當我卻在吃蕃茄~因為很簡單洗了就可以吃熱量也不高!!!
4.黑木耳枸杞紅棗薑汁茶是超多纖維的所以隔天排便很順暢喔!
5.媽呀~午覺起來餓得不得了，晚餐又是看著家人在吃！幸虧有偷吃芋頭甜品超級滿足的啦~(看來熱量不低喔!)吃完一碗老娘整個超飽^^.
2010.3.13 Sat.
Gosh~今天要練習開車!我開車的次數大約10根手指頭數得出來
今天第一次開上國道1號~一路上原本時速80km狂飆到110km..
真是快感啊~一路上沒什麼車子!!!只是要繳過路費跟路邊的停車費有點不爽而已啦
朋友點的是巧克力花生冰$40~我問朋友她說她兩種都愛吃~
我點的是草莓牛乳冰!$60~草莓普普...倒是我喜歡吃煉乳因為它夠甜~
介紹一間有點感覺被X的店
最左下的烤肉串有點像是被強迫推銷
只是想吃烤肉它拿了一串給我..還有一隻是燒焦的!
那堆東西大概7成是莫宰羊的黑輪...
小黃瓜一盤$12
有圖有證據~燒焦了老闆還賣給客人吃耶!!!
別跟我虎爛說烤太多沒注意品質~
乾.............燒焦的東西你不知道吃進人體肚子如果多了會得cancer嗎?
紅色的竹籤一隻是5元~香菇插了2支一隻10元
所以你看看喔~這樣也要$112.........請三思而後行........
位在孔廟對面的巷子!!!
2010.3.6 Sat.
今天偷偷去百貨公司試穿偷拍~好喜歡這件花洋裝喔!下擺又做花苞
很愛耶!可惜小隻的我SIZE修改要自費ㄟ!乾.................
2010.3.3 Wen.
很害羞的上了FGhttp://blog.fashionguide.com.tw/index.asp本週精選文章
謝謝FG給我機會~未來希望時間允許的話可以寫出更不錯的文章喔!
沒有以往or今天的你們也沒有動力寫出文章的我~謝謝大家給我捧場!
2010.3. 2Tue.
最近天氣真是無敵爆炸熱 不由得夏天的T-shirt都紛紛出籠
主管過年有去印度，帶了大吉嶺&阿薩姆茶葉給員工們，裡面還有條絲巾喔！
遇到這種不小氣的主管我還在奢求什麼呢?
是茶葉耶~好特別!!!還沒有泡茶過無法跟大家分享喝起來的味道怎麼樣
絲巾也是變形蟲圖騰!感謝主管們的心意!!!我會認真工作的~
2010.3.1 Mon.
前陣子就像是做了場夢，也經歷了不少事情
不經一事 不長一智
不要再留戀過去了唷！就讓它隨風而逝
很多事情不該強求 得不到的永遠是最好的
所以得不到的原本就不屬於我的呀∼
眼尖的朋友們，不難猜出這是哪間百貨公司的地下美食街
拉麵，以後不會有下一次給它機會了！
