女性安全 × 自我保護 | 如何拒絕家暴、恐怖情人、跟蹤騷擾

經歷了四次的家暴，每次的傷勢都不小，念及丈夫在結婚這四年裡，對我和孩子的照顧，與工作的辛勞，在他無視保護令效力、屢次再犯的情況下，被法院羇押，最後判刑8個月定讞，這8個月期間，不定期探視，傻傻的替他爭取緩刑、聲請交保、找親朋好友籌錢易科罰金，甚至還撤銷告訴，（違反保護令是公訴罪，這是我無能所及），就是期盼他能回頭，我們的關係可以回到最美好的時期，同時也給孩子一個健全完整的家，更是不斷的檢討自己到底做錯什麼。相信懂法律的人一定覺得我很愚蠢。  

可惜~這一切都是我自己的虛無幻想，好不容易等待了8個月的時間，我到台北監獄接他回家，在他回家的第3天，我再度被持刀恐嚇與毆打，臉腫的像整型前的「沈玉琳」，兩頰腫可以媲美「許效舜」，左手臂腫成兩倍大，隔了一週整個上手臂瘀青，8/17事發至成今，我的左肩輕碰還是感到有疼痛感。  

身體的傷可以經過治療恢復，心靈上的痛卻是一輩子的，原以為他是可以托付終身的伴侶，想不到在孩子2歲過後，他的原型敝露，染上毒癮，變得神智不清，心情不好就持刀恐嚇與毆打，懷疑我有外遇，一直逼我將外遇對象交出來，從孩子出生到現在，我都在照顧小孩，根本沒有他想象的外遇對象，即便我的兼職工作需要外出，我也都是一個人跑案子，搭乘交通工具。  

現在的我，非常後悔為什麼出獄時要接他回家，造成我跟孩子心理上極大的傷害與威脅，最讓我心疼的是孩子的身心狀況，在與他討論孩子身心這部份，他卻大言不慚的說：「是會怎樣哦!?」，好希望這場惡夢結束，這個可怕的惡魔再也不要出現。  

這段故事分享，是要告訴所有女性朋友，當你受到家暴、恐怖情人、跟蹤騷擾，千萬不要心軟，第一次就要尋求協助，最直接的方式就撥打「110」或是家暴專線「113」，一定要「申請保護令」，避免日後又受到脅迫，更要清楚了解保護令的內容，不要跟我一樣，一再的選擇原諒對方，造成社會資源的浪費，還有千萬不要介意社工介入，很多個案都排斥社工介入，擔心事情會變得更複雜，導致自己一輩子在家暴中渡過，其實社工可以從中替你解決問題，避免再次受到不必要的麻煩，像是這次的家暴事件，社工就替我們安排庇護所安置幾天，同時也輔導我，如何走出來，重新生活 ~    

如何申請保護令

保護令是由法院所核發以保護家庭暴力被害人人身安全與相關權益的命令，屬於民事保護令，我是在家暴過後立即到警察局報案，製作筆錄時，請警察協助同時也要求社工介入，接著到醫院驗傷，將驗傷單交給警員。我申請的是「通常保護令」，114年8月份發生的家暴事件，同年度的10月份申請下來。  

除了直接到警察局報案之外，也可以撥打113保護專線尋求協助，或是直接到法院提出聲請，另外~法院聯合服務中心、地方政府駐地方法院的家庭暴力事件服務處或家事服務中心可供諮詢。  

誰可以申請保護令

被害人本人、法定代理人、三親等內親屬、檢察官、 警察局（分局）、直轄巿、縣（巿）主管機關。    

保護令又分成哪幾種

法院所核發的民事保護令分為：通常保護令、暫時保護令及緊急保護令三種，以下是三種保護令的比較表，可以依自己需求申請合適的保護令，通常保護令可以不限次數延長，我自己是偏向申請「通常保護令」，對自己比較有保障，同時也可以保護目賭家暴的孩子。

當你遇到家暴、恐怖情人、跟蹤騷擾時，該怎麼辦

立刻離開現場，至警察局報案，將自己的情況清楚的讓警員理解，才能得到需要的協助，如果你的手機不像我一樣被搶走，可以直接撥打「110」或是「113」，大聲呼叫救求，女性安全 × 自我保護 真的很重要，除了自己的經驗，也聽了其它女性友人的故事，她也是經歷了13年才走出來，女人真的別相信童話故事裡的天長地久，通常事發前都有徵兆，記得先保護好自己，站穩自己的腳步，妳才有能力照顧孩子，如果真得很不幸遭遇家暴、恐怖情人、跟蹤騷擾，記得申請「保護令」，它是有法律效力的，不單只是一張紙，即便沒有隨身攜帶，警察局也都有記錄，當你感到人身安全受到威脅時，記得善用「保護令」，同時讓人民保姆保護你的安全。  

當然現在也有很多民間團體，像是現代婦女基金會、婦馨徵信可以求助幫忙，給予被害人更多實際的陪伴、蒐證、安全協助、反跟騷、反偷拍、法律協助，甚至是需要有人真的到現場幫忙處理也都ok。婦馨團隊是一個擁有多年協助家暴受害者經驗的民間機構，以被害人為中心，尊重她當下的選擇與決定，理解與同理被害人的心理狀態，為被害人發聲與連結資源，幫助你更快速的把生活的主導權拿回來，脫離恐怖情人、家暴傷害。讓我覺得婦馨團隊比較特別的服務：依照委託人需求量身打造「客製化專案」，像是半夜小孩發燒，需要急診，擔心害怕相對人跟蹤尾隨對你不利，也有特殊的緊急處置服務，真的不錯呢 ~ !!!    

希望藉由我的故事，讓更多女性朋友可以懂得保護自己，不要讓自己與最愛的家人受到傷害。        

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