炎炎夏日，就是要玩水啊！台灣作為一個海島國家，從瀑布、溪流到海洋資源都非常豐富，現在就來看看KKday幫你嚴選的七項水上活動吧！
一、溯溪
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| Flickr | David Hsu |
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| Flickr | wenhao wu |
溯溪從登山運動獨立而出，指沿溪逆流而上、包含巨石和瀑布等的攀登，主要盛行於日本、台灣兩地。
溯溪可以刺激辛苦，也可以簡單輕鬆，能多天搭配紮營，亦能單日往返，不論你想跟朋友一同冒險，或是和家人來個溫馨旅行，都非常適合！而沿途的深潭、奇石、瀑布、峽谷景觀，都會讓你神清氣爽，是夏日絕佳的消暑活動！
二、獨木舟
獨木舟的名字來由很簡單 —— 單根樹幹挖成的小舟。由於製程簡易、又能避開漏水與結構散掉的問題，幾乎在全世界都有發現它的蹤跡，是人類最古老的水上交通工具之一。
而今，獨木舟慢慢成了娛樂工具，並常與沙灘露營結合，成為遠離塵囂的新選項。在海邊生火紮營吃BBQ，於星空和浪聲的陪伴下入睡，隔日再趁著日出划獨木舟出海，看一望無際的太平洋，並探訪那些海岸的奇岩異石，想不到比這樣更浪漫的水上活動了啊！
三、漂漂河
漂漂河，有點刺激，但更多的時候是放鬆沁涼的樂趣！現在除了可在水上樂園玩到以外，還搬到戶外，成了熱門的水上活動。
宜蘭南澳的南溪在整治後，清澈又安全，躺上「泳圈」，就能自在的流動於山林溪水之間，全程教練陪同，非常適合親子一同體驗，消暑又好玩！
四、浮潛/深潛
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| Flickr | Natt Muangsiri |
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| Flickr | Boral Balaizs |
講到水上活動，怎麼可以忘了能飽覽海底風景的浮潛和深潛呢！？
台灣除了澎湖、綠島、蘭嶼、小琉球等熱門的外島潛水點外，沿岸也有非常多風光待我們去一探究竟！不論是漂浮在海面上俯視海中的繽紛魚群，或是背著氧氣筒潛入水中，體驗徜徉在無邊際的水域的自由，都非常迷人！
五、衝浪
衝浪相傳源自太平洋的玻里尼西亞，當地聚落的酋長為技術最好的衝浪者，並擁有最好的海灘和板子。而一般的民眾可以藉由「良好的衝浪技術」獲得階級提升，根本就跟講求四書五經、「進京趕考」是類似的概念啊！
而台灣雖位在太平洋，衝浪活動起步得倒比較晚，大概在2006年才開始萌芽，很幸運的是隨著活動推廣、網路學習等等，到十年後的今天也有了不少衝浪好手，現在一般大眾也很容易透過衝浪課程體驗駕馭浪花的快感！
六、番外：台北就能玩的水上活動
最後，推薦兩個城市就能玩的水上活動～
︎體驗漂浮的極速快感：滑水Waterski
直接在淡水河上甩尾超帥氣的啦！
