撰文／Sam；整理／編輯部
每當炎夏時節來臨時，大多數人會因為氣溫得炎熱造成心情煩躁，肌膚也會因為油脂過度分泌，而造成肌膚出現各種問題，真的令人覺得非常困擾。
我跟大多數人一樣，會因為天氣炎熱容易大量的流汗，汗水會造成身體黏黏且非常不舒服！而這些汗水一旦氧化後，就容易產生難聞的氣味，所以在與人面對面容易感到非常地尷尬，究竟要怎麼辦呢？
〈1〉在炎熱易出汗的季節，平時就應該要注重衣物的清潔，避免汗水殘留在衣物。
〈2〉若是非常容易流汗的人，建議可以隨身攜帶純水的溼紙巾，流汗時能先將脖子上的汗水稍微擦拭，比較不容易會有黏膩感也會變得較為清爽。
〈3〉回到家時也不要偷懶，能立即去洗澡是最好的，但洗澡時建議將水溫調至溫水來洗澡，如家中的水塔是設置頂樓會照射到太陽，白天一開水就是溫水的就是這個溫度為主，因為當全身因為悶熱時又洗冷水澡時，全身的熱氣反而是散不開的，反而在炎夏時洗溫水澡後，全身會感到舒爽且原本的體內熱氣容易消散。
〈4〉洗澡時，還可搭配具有涼感的洗髮、沐浴品，在悶熱覺得煩躁時，能提供緩解的療癒感！還有很重要的一點，於夏季時節當然也是可以使用香水的，可以選擇較為清新的花果香，或是帶有麝香的中性香水，不建議直接噴在衣物上，可稍微噴於手腕處或耳後即可，清新淡雅的香氣能帶走夏日因悶熱煩躁的不適感喔∼
〈1〉Farcent 香水衣物香氛袋（鼠尾草&海鹽）10g*3入袋／NT79。
〈2〉Farcent 香水衣物香氛袋（雞蛋花）10g*3入袋／NT79。
〈3〉Farcent 香水室內擴香（小蒼蘭&英國梨）120ml／NT289。
〈4〉L'OCCITANE 綠遊馬鞭草酷涼沐浴膠250ml／NT880。
〈5〉L'OCCITANE 薄荷馬鞭草去角質沐浴膠250ml／NT880。
〈6〉L'OCCITANE 盛夏果漾馬鞭草保濕沁涼身體乳150ml／NT1,280。
〈7〉Check2check C&H聯名冰香涼感洗髮沐浴精500ml／NT1,080。
〈8〉Calvin Klein CK ONE中性淡香水100ml／NT2,100。
〈9〉ALLSAINTS 永夜之光中性淡香精100ml／NT2,900。
〈10〉ALLSAINTS 日落暴動中性淡香精100ml／NT2,900。
〈11〉ALLSAINTS 金屬波光中性淡香精100ml／NT2,900。
〈12〉ALLSAINTS 皮革之境中性淡香精100ml／NT2,900。
〈13〉ALLSAINTS 沉香之都中性淡香精100ml／NT2,900。
香水香調
☀ 清新的花果調（例如：佛手柑、馬鞭草、茉莉、雞蛋花、萊姆、梨、小蒼蘭）
☀ 舒適的海洋調（例如：海鹽、李子、無花果、鼠尾草）
☀ 通用的中性調（例如：麝香、香草、柑橘、木香）
洗髮、沐浴、涼感噴霧、涼感紙巾、毛巾等等也都是夏季時節非常合適的選擇，還有很多品牌是於每年的夏季時節會推出夏季限定的涼感保養，對於室內空間的香氛療癒也會讓因高溫造成燜熱煩躁具有舒緩的療癒感！
保養美妝專家 Sam
經歷：台灣&中國各知名美妝節目保養專家嘉賓｜兩岸各大知名美妝流行雜誌保養專欄｜兩岸各大美妝品牌指定教育講師及活動講師｜獲選兩岸新生代保養專家殊榮
